Еще попытка.

04.02.2013 83,3
11.02.2013 84,6
18.02.2013 85,8
25.02.2013 86,7
04.03.2013 87,4
11.03.2013 87,7
18.03.2013 88,6
25.03.2013 89,1
1.04.2013 90,8
8.04.2013 91,4
15.04.2013 92,4
22.04.2013 92,2
29.04.2013 91,3
6.05.2013 91,9
Видимо я рановато обрадовался! Вес пока что не снижается, а только стабилизировался. Две недели держится в пределах 91 кг, а в один прекрасный день снизился даже до 90,4. Так что все еще впереди. С завтрашней тренировки начинаю новый комплекс, может быть он даст более ощутимый эффект.
 
Ну,с весом хорошо совсем!
Главное сегодня 4 мес. не курим!
Желаю :
оздравляем!
Желаем, чтобы удавалось
В реальность планы воплотить,
Чтоб все, что хочется, сбывалось,
Легко и интересно жить!
Мечты заветной, цели ясной,
Любви, заботы и тепла,
Не забывать, что жизнь прекрасна,
Здоровья, счастья и добра!
Jk51s20jGn0.jpg
 
Виталий,ну,вот я поспешила и накалякала!
Сорри!)))):)
 
Немного подзабросил свой дневник, но сегодня выкладываю 2 взвешивания, за прошлый понедельник и за сегодня:
04.02.2013 83,3
11.02.2013 84,6
18.02.2013 85,8
25.02.2013 86,7
04.03.2013 87,4
11.03.2013 87,7
18.03.2013 88,6
25.03.2013 89,1
1.04.2013 90,8
8.04.2013 91,4
15.04.2013 92,4
22.04.2013 92,2
29.04.2013 91,3
6.05.2013 91,9
13.05.2013 91,7
20.05.2013 91,7
Странно, но 2 понедельника и один вес. Не знаю с чем связать стабилизацию веса вот уже в течении месяца, толи с занятиями в зале, толи с приемом ANADROXa, а может быть и просто вес остановился т.к. организм пришел в свой нормальный режим.:rolleyes:
Дааа! Я ведь переехал в 4 месяца!
 
04.02.2013 83,3
11.02.2013 84,6
18.02.2013 85,8
25.02.2013 86,7
04.03.2013 87,4
11.03.2013 87,7
18.03.2013 88,6
25.03.2013 89,1
1.04.2013 90,8
8.04.2013 91,4
15.04.2013 92,4
22.04.2013 92,2
29.04.2013 91,3
6.05.2013 91,9
13.05.2013 91,7
20.05.2013 91,7
Блин, как я запустил свой дневник! В продолжение темы "Взвешивание бывшего курильщика!" выкладываю взвешивание последнего времени:
27.05.2013 91,6 (а на следующий день убрал углеводистые продукты)
03.06.2013 90,4
10.06.2013 88,9
17.06.2013 90 (непонятный скачок, потом все пошло опять вниз)
24.06.2013 88,6
01.07.2013 87,8
Сегодняшнее уже 87 ровно! Т.е. за месяц ушел в минус примерно на 5 кг!!! А ларчик просто открывался, нужно сократить углеводистые продукты и все!!! Вес начнет уходить по килограмму в неделю! Правда при этом занимаюсь в зале и это ускоряет процесс сжигания.
 
:wavespin:Блин, пол года не курю!!! И ведь не тянет совсем!!!:rolleyes:
 
Блин, 200 дней без вонючек! Аж самому не верится.
 
04.02.2013 83,3
11.02.2013 84,6
18.02.2013 85,8
25.02.2013 86,7
04.03.2013 87,4
11.03.2013 87,7
18.03.2013 88,6
25.03.2013 89,1
1.04.2013 90,8
8.04.2013 91,4
15.04.2013 92,4
22.04.2013 92,2
29.04.2013 91,3
6.05.2013 91,9
13.05.2013 91,7
20.05.2013 91,7
Блин, как я запустил свой дневник! В продолжение темы "Взвешивание бывшего курильщика!" выкладываю взвешивание последнего времени:
27.05.2013 91,6 (а на следующий день убрал углеводистые продукты)
03.06.2013 90,4
10.06.2013 88,9
17.06.2013 90 (непонятный скачок, потом все пошло опять вниз)
24.06.2013 88,6
01.07.2013 87,8
Сегодняшнее уже 87 ровно! Т.е. за месяц ушел в минус примерно на 5 кг!!! А ларчик просто открывался, нужно сократить углеводистые продукты и все!!! Вес начнет уходить по килограмму в неделю! Правда при этом занимаюсь в зале и это ускоряет процесс сжигания.
как у вас и терпения хватает я Вам скажу так взвешиваться и еще учетную запись такую вести, я бы не выдержала,
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу