Есть огромное желание бросить курить. Уверена - получится!

Елена Шмелева, супер медалька получилась! А ты по кругу надпись пустить можешь? и можешь потом файлик выслать на motiw@me.com
 
Елена Шмелева написал(а):
Отлично! Валяюсь в кровати!:thumbsup: Как у тебя?
Нажмите для раскрытия...
Я вчера занималась валянием, сегодня активничаю. Чот с утра не сидится на месте, занимаюсь домашними делами, которые уже сто лет назад хотела сделать)) Мы с тобой молодцы, не курим дальше
 
Любfdf написал(а):
Я вчера занималась валянием, сегодня активничаю. Чот с утра не сидится на месте, занимаюсь домашними делами, которые уже сто лет назад хотела сделать)) Мы с тобой молодцы, не курим дальше
Нажмите для раскрытия...
Там тебе дядя Вова..[URL=http://smayliki.ru/smilie-976118151.html][/URL]

https://drive.google.com/file/d/0BxsZqpm3NmseMG1meFEwX1I0WWs/view?usp=sharing
 
О как! Лен! Недельку перешагнула! Вот умница! А медальку ты сама себе любую, оказывается, сделать можешь! Ну, сделай от меня, я не умею и преклоняюсь перед умельцами:):):).
 
Завтра декада, как я бросила курить. Что происходит в моих ощущениях? Ничего страшного или особенного! Курить не хочется, единственное на вечеринке в пятницу пришлось потерпеть. Прихожу к такому выводу - нужно отказаться от алкоголя, хотя я им особо не увлекаюсь. Последние два дня сны снятся странные. Вот например сегодня....снится большое большое наводнение и происходит оно в Новосибирске (я живу не там)))). Все бегут пытаются найти место повыше, и мы с моим братом видим большую высотку. Забегаем туда, а кнопка лифта не работает...и лестниц нет, чтобы подняться наверх. Стоим начинаем курить и думать, что делать! Вот такой сон))) Слава богу, что это было там, а не на яву!!
По ощущениям - есть чувство, что стоит ком в горле...все пожалуй. Желания закурить нет. От кофе не отказываюсь, для меня оно с первого дня некурения стало вкусным без сигареты!!
 
Любfdf написал(а):
Прихожу к такому выводу - нужно отказаться от алкоголя, хотя я им особо не увлекаюсь.
Нажмите для раскрытия...
Совершенно верно, алкогольная программа праздников - это та лазейка, через которые проникают в нашу жизнь остальные вредные привычки. Уничтожишь фундамент в лице ложных убеждений, что пить по чуть-чуть не повредит по праздникам, уничтожишь и все остальное здание, которое на фундаменте строиться.
 
Любfdf написал(а):
Соглашусь с тобой!
Нажмите для раскрытия...
Раз согласна, значит пора менять свои убеждения. Вот тебе первый дневник, заполни его, пожалуйста перед сном, так как в это время защита мозга меньше и правильные мысли будут глубже проникать в подсознание. Дневники надо писать каждый день (первые десять дней, потом реже). Остальные можно скачать вот тут. Заполнять ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно и курительную и алкогольные части дневника, только так будет результат. Будут вопросы обязательно задавай :)
 

Вложения

Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

Джо Марч
Сила воли Попытка бросить курить #5
2 3 4
Ответы
64
Просмотры
1K
Джо Марч
Джо Марч
С
Первый раз бросаю!
2
Ответы
23
Просмотры
677
Веточка Я
Веточка Я
Светлана Сочи
Бросить курить легко
Ответы
5
Просмотры
355
Zoya1989
Zoya1989
Candy’s
Прощаюсь с врагом
2 3 4
Ответы
64
Просмотры
2K
Candy’s
Candy’s
C
Не курю 3 года
Ответы
6
Просмотры
741
chispa
C
Назад
Сверху Снизу