Сила воли ღ★ѻХɮатит тϼɑвиፐь сɮѻй ѻϷгаԋизм★ღ

[Legrana]

Вот спасибоА ты умничка, держишься,срывов не было?Уже меньше тянет покурить?

Пожалуйста Курить вообще не хочется, как будто какой-то тумблер в голове переключился. Мне так нравится не курить! Неделю назад не поверила бы, что так бывает. Плюсов очень много: энергии столько появилось, усталость прошла, просыпаюсь легко по утрам, запахи и вкусы улучшились. Оно того стоит, поверь. Первые 4 дня было тяжеловато, а на 5-ом отпустило.

Ты сегодня уже не куришь?

 

[★ВиӄҭѻϷϟя★]

Ты сегодня уже не куришь?

Не курю,не хочется. Самое тяжелое,что завтра на работу,главное сдержаться завтра вечером!

 

[Legrana]

Не курю,не хочется. Самое тяжелое,что завтра на работу,главное сдержаться завтра вечером!

Держись! Как пройдет физич. зависимость (3-5 дней), станет гораздо легче. На форум заглядывай на работе, если есть возможность. Чай пей вместо перекуров, жвачку жуй

Я желаю тебе удачи и терпения в этом нелегком деле)

 

[★ВиӄҭѻϷϟя★]

Подскажите успокоительное не влияющее на сердце и сосуды

 

[Legrana]

Подскажите успокоительное не влияющее на сердце и сосуды

Вот тут есть раздел про успокоительные https://ne-kurim.ru/forum/threads/luchshee-uspokoitelnoe-sredstvo-dlja-brosajuschego-kurit.27491/
Я Афобазол пью, но если у тебя какие-то проблемы с сердцем, то лучше, наверное, с врачом посоветоваться.

Как первый день без сигарет прошел?