Айсылу
Авторитетная личность
- Сообщения
- 795
- Реакции
- 523
- Не курю с
- 10.05.2012
- Лет курения
- 10
От них спать хочется)))) от валерьянки особенно)
Но конечно может на всех по разному...
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
И я бросаю:)
- Автор темы olechka
- Дата начала
Но конечно может на всех по разному...
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
Айсылу
Авторитетная личность
- Сообщения
- 795
- Реакции
- 523
- Не курю с
- 10.05.2012
- Лет курения
- 10
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Кушаю Афобазол, думаю достаточно таблеточек, итак 5 Табекса + 3 Афобазола + 2 обычные витаминки. Или заменить афобазол на глицин? Или оставить как есть?
Айсылу
Авторитетная личность
- Сообщения
- 795
- Реакции
- 523
- Не курю с
- 10.05.2012
- Лет курения
- 10
Ну смотри, тут решать тебе. Афабозол он нервы успокаивает, а глицин больше работоспособность повышает, но глицин послабее будет чем Афабозол!
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Итак, сегодня третий день... надо счетчик, кстати, поставить! Полет нормальный, хочется конечно , что тут скрывать, но терпимо. если так и дальше будет, то просто я тогда самый счастливый человек
Вчера вечером болело сердце, потом легкие...
Сегодня пока ничего не болело). Не принимала сегодня Афобазол, гораздо бодрее себя чувствовать стала, решила, что буду пить по мере необходимости.
Ходила сегодня в курилку, посидела, кофейку попила - часть ритуала совершено, приятно.
Вчера вечером болело сердце, потом легкие...
Сегодня пока ничего не болело). Не принимала сегодня Афобазол, гораздо бодрее себя чувствовать стала, решила, что буду пить по мере необходимости.
Ходила сегодня в курилку, посидела, кофейку попила - часть ритуала совершено, приятно.
, почти то 3 дня уже!!! Или рано еще?
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Что-то к вечеру началась какая-то внутренняя дрожь. как будто после сильного стресса, хотя денек как никогда спокойным выдался. И как то ноги подкашивались, рассеяность странная, и голова кружится стала. От чего бы это могло быть???
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Ну как сказать... прошла эйфория первых дней... и вот мучаюсь, хочется курить, не остро, не то чтобы вот невозможно было терпеть а вот как зуб ноет и ноет. Никаких изменений в организме не происходит ощутимых, как то, действительно, у меня тихо и грустно
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Неа ... хочу сигаретку, или чтобы все это быстрее кончилось
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Я вот подумала, что мне покупка новых туфель поможет не чувствовать себя такой несчастной))) Но тут смотрю способ надежнее, наверное так и сделаю если обновка не выведет из хандрыolechka, возьми бумагу, сверни в трубочку, да поплотнее, потомо смочи ее в ацетоне, да по смачнее
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
Молодец, что держишься. Ты уже преодолела барьер, сейчас всё идёт на спад. Ощущаешь себя дурно - потому, что устал организм, просит никотина. Дашь ему сейчас - неделя мучения на смарку пойдёт. Ты думай постоянно - ничего, сегодня перетерплю, а завтра легче будет. Поверь, тебе здесь ещё не так тяжело. Есть люди, бросающие после 37-ми лет курения. Представь какого им то было. А тебе уже сегодня лучше, просто погода такая... Вот выглянет солнышко, и на душе сразу просветлеет. Потерпи уж не много.
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Вот просто сколько это состояние продлиться знать бы, и терпеть уже и терррррпеть тогда до того светлого дня, когда будешь не верить что вообще когда-то курил. И, безусловно, кому то тяжелее, но человек же такое существо, что всегда кажется что именно МНЕ больнее всего, тяжелее всего, и зависимость моя самая тяжелая.....
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
olechka, а ты представь, что тебе легче всех бросается. (а может так оно и есть?) Просто все терпят и радуются через силу, что они решили завязать, и что скоро всё равно им будет ещё лучше, чем когда они курили...
Да, я же тебя забыл с первой неделькой поздравить. Поздравляю...
. Вот и у тебя первая серьёзная победа с переселением в новую квартиру (неделя) и медалью "1 неделя". не забудь подать заявку вот тут.
olechka
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 32
- Не курю с
- 28.05.2012
- Лет курения
- 12
Одиннадцатый день... что-то мне не легчает, жуткая нервозность... все раздражает. Все больше хочется курить. Никаких изменений в организме не замечаю - СОВСЕМ! - ни запахов, ни вкусов - НИЧЕГО! - так если нет разницы - ЗАЧЕМ!
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
olechka, золоце, как я рад за тебя, что не куришь. Я горжусь тобой, молодец. Не жди сразу резких положительных эффектов, радуйся тому, что не куришь. У меня стаж ровно вдвое больше чем у тебя, и... я тоже ничего положительного я пока не чувствую. Но жду со дня на день. Так как у тебя стаж вдвое меньше, чем у тебя, думаю, что у тебя эффект будет гораздо быстрее. Надо просто подожать сейчас ещё чуть чуть...
