И снова чистый лист:)

[Шерка]

не хожу на спорт только последние полгода. решаю вопрос со здоровьем. нагрузки пока не желательны. а так я тоже занималась много лет подряд. только вес сбрасывать мне это не помогает. подтягивает-да

Вот и мне вес сбрасывать спорт не помогает. Исключительно не жрать....или жрать правильно.
Лена с неделей тебя!

 

[Ленусик]

Шерка, Оль, спасибо тебе! счётчик такой..никакой. прямо каждый раз обидно

 

[Ленусик]

день 9-й. не спала всю ночь. встала в 4:30. жесть. со сном что-то надо делать. лечу в Москву. не курю и не хочу

 

[Ленусик]

день 10-й юбилейный. опять не спала. а вчера ещё и получила неприятную информацию.
короче, второй день хочу курить. вчера ещё накатами, а сегодня все время с ночи. хочу курить и плакать.
думаю такой настрой скорее из-за недосыпа. я сейчас в Москве, а "сонные" таблетки дома. ещё одна такая ночь и я чекнусь. вообще настроение какое-то как похмельное, что ли.
чувствую, сегодня многие огребут

 

[толстый_кот]

Ленусик, так это у тебя абстиненция начилась. Поплачь, может поможет.
а сонные какие забыла? мелаксен купи в аптеке. должен помочь. И держись, не кури!!!

 

[Ленусик]

толстый_кот, вчера к обеду уже попустило. а потом я себе купила брючки и рубашечку, так и совсем захорошело. но если серьёзно, думаю, что вся эта фигня из-за сна все-таки. сегодня получше спала, хотя среди ночи проснулась и часа 2 в интернете ковырялась. в сравнении с прошлыми ночами, поспала-супер. сегодня домой полетим вечером. пока ещё не придумали, как весь день развлекаться. сейчас всех разбужу, пусть думают

 

[Ленусик]

и да, 11-й день!

 

[Шерка]

и да, 11-й день!

Лен, ты только на качели не уйди..Ты ж все знаешь.

 

[Ленусик]

Шерка, Оль, думаю мне спать надо. а качели, так я на них всегда

 

[Ленусик]

день 12-й. я опять не сплю.

 

[Ойген]

спи дольше и больше. и ночью и днем. недосып и разбитость провоцируют желание закурить.

 

[Ленусик]

спи дольше и больше. и ночью и днем. недосып и разбитость провоцируют желание закурить.

блин! я бы с удовольствием! но сна ни в одном глазу. уже, мне кажется, неделя.

 

[толстый_кот]

Ленусик, а я спала бы и спала ))))

 

[Ленусик]

Ленусик, а я спала бы и спала ))))

да я вообще в обычной жизни поспать не дура
а тут такое!

 

[толстый_кот]

да я вообще в обычной жизни поспать не дура
а тут такое!

И я тоже )))) люблю поспать и пожрать )))

 

[Ленусик]

И я тоже )))) люблю поспать и пожрать )))

коллега!

 

[Ленусик]

день 13-й. большой прогресс . спала сегодня 6 часов. чувствую себя человеком. вообще странный какой-то дневник у меня. описана не борьба с вредной привычкой, а борьба с бессонницей.

теперь о той самой вредной привычке. курить периодически хочется, но слабо и не мучительно. хотя иногда становится грустно, ну сколько можно думать о сигарете?! а потом смотрю на свой счётчик и понимаю, времени -то прошло совсем чуть! как странно...а кажется, что уже давно не курю.

 

[толстый_кот]

Ленусик, все идет по плану ) никотин покинул тельце, осталась только психология )

 

[Ленусик]

ну ШоЖ... я пью алкоголь. курить хочу, но здесь никто не курит и слава богу! блин, ну как же хочется! когда ж перестану об этом думать?!

 

[Ленусик]

ну ШоЖ... я пью алкоголь. курить хочу, но здесь никто не курит и слава богу! блин, ну как же хочется! когда ж перестану об этом думать?!