Сила воли И тут до меня дошло, что нужно открыться

[iGarikus]

Вот кто мужик! Поздравляю и жму лапу ))))
Бесконечно благодарен тебе за поддержку в мои трудные часы.

 

[Карамелькa]

Спасибо и с новым годом!

С Днём рождения

 

[nachtigal]

@TraBmpynkt,
С днём рождения, Саша!

 

[TraBmpynkt]

Очередной год. Очередной отчёт. Думаю, продолжу писать такие ежегодные заметки до юбилея в 10 лет и закончу. К счастью, "голод", который мы сами себе прививаем, когда начинаем курить - проходит, и мозг не думает, что это нужно делать чтобы продолжать жизнедеятельность. Ввел обратно привычку утром, постоять 5 минут подумать над тем, как лучше провести день и какие дела сделать, раньше делал тоже самое, пока жадно выкуривал первую сигарету. Да и вообще, если раньше каждый час ты устраиваешь себе перекур 5 минут, то и сейчас можно делать тоже самое только без сигареты. Помогает выдохнуть и отдохнуть. Свежо посмотреть на решаемую задачу.

 

[nachtigal]

@TraBmpynkt, Саша, поздравляю тебя с днём рождения!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[TraBmpynkt]

@nachtigal, @Василий К., спасибо!

 

[nachtigal]

@TraBmpynkt, с наступившим Новым годом, Саша!

 

[TraBmpynkt]

Хотел в июле как обычно подвести итоги очередного года, но завертелся на работе, лето теперь самый сезон в трансфере. 9 лет! Действительно самые крупные и ощутимые изменения происходят в первые годы, но и даже на таком большом сроке химия мозга продолжает восстанавливаться. В моем случае все вштыривающие моменты будто бы кофе/алкоголь и прочие вредные привычки с каждым годом отлетали сами собой. Наверное, в следующем году на большой юбилей подведу большие итоги изменений в жизни и все, больше вести ежегодный отчет не имеет смысла. Рад что те, с кем бросал курить в те года, также имеют большой успех и круглую сумму на счетчике. Пожалуй самое главное, когда ты избавляешься от кайфушек, ты начинаешь делать в жизни то, что тебе действительно нравится в плане активности, потом стараешься этим зарабатывать и как итог, я уже 7 лет прекрасно занимаюсь своим делом, за все это время не был в отпуске, но когда это не рутинная работа 5/2 то даже и не знаешь, чем будешь заниматься в этом отпуске. Очень помогло в последние 5 лет, что не курил, в плане, как справлялся с мировыми кризисами, когда не просто сидишь обняв коленки и думаешь что все пропало, а решаешь проблемы по мере их наступления.

 

[nachtigal]

Хотел в июле как обычно подвести итоги очередного года, но завертелся на работе, лето теперь самый сезон в трансфере. 9 лет! Действительно самые крупные и ощутимые изменения происходят в первые годы, но и даже на таком большом сроке химия мозга продолжает восстанавливаться. В моем случае все вштыривающие моменты будто бы кофе/алкоголь и прочие вредные привычки с каждым годом отлетали сами собой. Наверное, в следующем году на большой юбилей подведу большие итоги изменений в жизни и все, больше вести ежегодный отчет не имеет смысла. Рад что те, с кем бросал курить в те года, также имеют большой успех и круглую сумму на счетчике. Пожалуй самое главное, когда ты избавляешься от кайфушек, ты начинаешь делать в жизни то, что тебе действительно нравится в плане активности, потом стараешься этим зарабатывать и как итог, я уже 7 лет прекрасно занимаюсь своим делом, за все это время не был в отпуске, но когда это не рутинная работа 5/2 то даже и не знаешь, чем будешь заниматься в этом отпуске. Очень помогло в последние 5 лет, что не курил, в плане, как справлялся с мировыми кризисами, когда не просто сидишь обняв коленки и думаешь что все пропало, а решаешь проблемы по мере их наступления.

Саша, я очень рада за тебя!
И очень прошу тебя писать каждый год. Нам нужны положительные примеры!