Истина нуждающимся!

Невозмутимый

Начинающий
Сообщения
91
Реакции
188
Не курю с
05.08.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
26
Даже не знаю с чего начать,так много хочу сказать,как старожилам местным,так и начинающим бросающим!Начну с Уважаемых:Уважаемые старожилы без обид,но не ясно что Вы до сих пор ожидаете!?Вы уже давно бросили курить,может пора уже забыть об этом и радоваться жизни?Складывается впечатление,что вы так и зависли в режиме бросания.Я здесь на сайте наблюдал ребят,которые не курят уже почти 3 года!!!!!!!
Пример:будем звать его Петя.Петя не курит уже 2,5 года,и в какой-то из переписок,ему пишет (например Коля)
Коля:"Привет Петя,как дела?Что-то давненько тебя здесь не было!?"
Петя:Привет,все в порядке!Я заходил давно,потому что ремонт у меня,ты же знаешь!" Коля:"Ты там не закурил случайно?"
Петя:"Нет,что ты,сплюнь!Уже два с половиной года держусь!Надеюсь еще долго продержаться!"
Я: Офигеть!!!:eek:Ребята уже почти по 3 года не курят,а все еще чего-то ждут!:(Не знаю,может Нового Года ждут с нетерпением,или когда уже на пенсию наконец-то?Но думаю,что ждут пока их отпустит привычка "курить"!:frantics:С ума сойти можно!Вы так всю жизнь ждать будете!И еще,к сожалению Вы уже давно выработали новую привычку,это держаться и ждать чего-то(наверно когда отпустит):cold:и еще одну бороться с периодическими паническими атаками(которых давным давно нет уже,только вымышленные остались!)Ребята расслабьтесь,оглянитесь,...все давно уже кончилось!;)Кстати о панических атаках.Если кто-то их боится!Хорошие новости,бояться не чего ребята!Все эти атаки,так званые,не что иное,как самое обыкновенное желание закурить!А если вы уже больше месяца не курите,то это вообще воспоминания о курении,а не желания!Посмотрите каждый в свой счетчик,сколько у Вас там выкуренных сигарет?Вот столько и было этих панических атак у Вас,когда Вы еще курили!Просто тогда Вы их называли желанием покурить,а теперь,когда Вы бросили,то они сразу превратились в истерику!:frantics:Что же поменялось?Просто теперь нет сигарет,и Вас одолевает СТРАХ!!!Только и всего!:)Ваш страх-это оружие зависимости!Именно он Вас тормозит,вселяет сомнения,отталкивает от победы,мучает в период отвыкания,продлевая его!Расслабьтесь и не парьтесь,ничего плохого с Вами не будет,наоборот все только улучшится!:thumbsup:
Как нужно бросать?Очень просто: 1)Перестать курить.Желательно делать это перед сном.Для чего?Ну хотя бы чтоб у вас уже был некий счет в несколько часов!Пока Вы спали,Вы уже бросали курить,и как проснетесь,а у Вас уже минимум 8 часов форы!:bounce:Правда за фору придется слегка заплатить!С утра будет слегка усиленное желание курить,в принципе как и каждое утро!Но с каждым следующим утром будет все легче и легче!И главное,не пытайтесь не думать о сигаретах.Во-первых у Вас не получиться!А во-вторых это и не нужно!Наоборот,чем больше Вы об этом думаете с первого же дня,тем лучше!Почему?Потому как сверху на старую привычку "курить",Вам нужно привить новую"не курить!"Это легче,чем ломать старую,многолетнюю!А как развить в себе привычку скорее всего?Правильно,повторение-мать учения!Вы весь день думаете о том,как вы бросаете курить,о том что происходит с организмом,как он очищается....и этим самым тренируете постоянно новую привычку,и уже на третий день,или даже в конце второго дня она уже начнет на Вас работать!И тогда вы начнете терять страх,а на четвертые сутки вообще борзеть,и вскоре будете смеяться над изредка появляющимися желаниями курить!И под словами думаете о бросании курить с первого дня,я имел ввиду отказываетесь от всех желаний курить,при чем делаете это очень жестко,и уверенно.Может и не будет в первый день легко,но на второй,третий,и дальше будет все легче!А главное это самый быстрый способ бросить!На физическое освобождение нужно не более недели,а чтоб вовсе забыть о том,что Вы когда либо курили 21-го дня более чем достаточно!;)Следите за организмом,точнее за ощущениями!Ненавязчивый зуд,это очищение легких,не путайте с ломкой,ломки не существует!Курение-это привычка!И напоследок,с чего и начал,не пропустите финиш!А то застрянете в режиме бросания на всю жизнь!Когда Вы почувствуете,что уже вторые сутки вполне обходитесь без сигарет,то это и есть ВСЕ!!!ВЫ И ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК!!!Радуйтесь!!!:bounce::thumbsup:Удачи!!;)
 
Даже не знаю с чего начать,так много хочу сказать,как старожилам местным,так и начинающим бросающим!Начну с Уважаемых:Уважаемые старожилы без обид,но не ясно что Вы до сих пор ожидаете!?Вы уже давно бросили курить,может пора уже забыть об этом и радоваться жизни?Складывается впечатление,что вы так и зависли в режиме бросания.Я здесь на сайте наблюдал ребят,которые не курят уже почти 3 года!!!!!!!
Пример:будем звать его Петя.Петя не курит уже 2,5 года,и в какой-то из переписок,ему пишет (например Коля)
Коля:"Привет Петя,как дела?Что-то давненько тебя здесь не было!?"
Петя:Привет,все в порядке!Я заходил давно,потому что ремонт у меня,ты же знаешь!" Коля:"Ты там не закурил случайно?"
Петя:"Нет,что ты,сплюнь!Уже два с половиной года держусь!Надеюсь еще долго продержаться!"
Я: Офигеть!!!:eek:Ребята уже почти по 3 года не курят,а все еще чего-то ждут!:(Не знаю,может Нового Года ждут с нетерпением,или когда уже на пенсию наконец-то?Но думаю,что ждут пока их отпустит привычка "курить"!:frantics:С ума сойти можно!Вы так всю жизнь ждать будете!И еще,к сожалению Вы уже давно выработали новую привычку,это держаться и ждать чего-то(наверно когда отпустит):cold:и еще одну бороться с периодическими паническими атаками(которых давным давно нет уже,только вымышленные остались!)Ребята расслабьтесь,оглянитесь,...все давно уже кончилось!;)Кстати о панических атаках.Если кто-то их боится!Хорошие новости,бояться не чего ребята!Все эти атаки,так званые,не что иное,как самое обыкновенное желание закурить!А если вы уже больше месяца не курите,то это вообще воспоминания о курении,а не желания!Посмотрите каждый в свой счетчик,сколько у Вас там выкуренных сигарет?Вот столько и было этих панических атак у Вас,когда Вы еще курили!Просто тогда Вы их называли желанием покурить,а теперь,когда Вы бросили,то они сразу превратились в истерику!:frantics:Что же поменялось?Просто теперь нет сигарет,и Вас одолевает СТРАХ!!!Только и всего!:)Ваш страх-это оружие зависимости!Именно он Вас тормозит,вселяет сомнения,отталкивает от победы,мучает в период отвыкания,продлевая его!Расслабьтесь и не парьтесь,ничего плохого с Вами не будет,наоборот все только улучшится!:thumbsup:
Как нужно бросать?Очень просто: 1)Перестать курить.Желательно делать это перед сном.Для чего?Ну хотя бы чтоб у вас уже был некий счет в несколько часов!Пока Вы спали,Вы уже бросали курить,и как проснетесь,а у Вас уже минимум 8 часов форы!:bounce:Правда за фору придется слегка заплатить!С утра будет слегка усиленное желание курить,в принципе как и каждое утро!Но с каждым следующим утром будет все легче и легче!И главное,не пытайтесь не думать о сигаретах.Во-первых у Вас не получиться!А во-вторых это и не нужно!Наоборот,чем больше Вы об этом думаете с первого же дня,тем лучше!Почему?Потому как сверху на старую привычку "курить",Вам нужно привить новую"не курить!"Это легче,чем ломать старую,многолетнюю!А как развить в себе привычку скорее всего?Правильно,повторение-мать учения!Вы весь день думаете о том,как вы бросаете курить,о том что происходит с организмом,как он очищается....и этим самым тренируете постоянно новую привычку,и уже на третий день,или даже в конце второго дня она уже начнет на Вас работать!И тогда вы начнете терять страх,а на четвертые сутки вообще борзеть,и вскоре будете смеяться над изредка появляющимися желаниями курить!И под словами думаете о бросании курить с первого дня,я имел ввиду отказываетесь от всех желаний курить,при чем делаете это очень жестко,и уверенно.Может и не будет в первый день легко,но на второй,третий,и дальше будет все легче!А главное это самый быстрый способ бросить!На физическое освобождение нужно не более недели,а чтоб вовсе забыть о том,что Вы когда либо курили 21-го дня более чем достаточно!;)Следите за организмом,точнее за ощущениями!Ненавязчивый зуд,это очищение легких,не путайте с ломкой,ломки не существует!Курение-это привычка!И напоследок,с чего и начал,не пропустите финиш!А то застрянете в режиме бросания на всю жизнь!Когда Вы почувствуете,что уже вторые сутки вполне обходитесь без сигарет,то это и есть ВСЕ!!!ВЫ И ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК!!!Радуйтесь!!!:bounce::thumbsup:Удачи!!;)
Опа! Этот человек знает всё! И обо всех!:eek:
Удачи;)
 
Даже не знаю с чего начать,так много хочу сказать,как старожилам местным,так и начинающим бросающим!Начну с Уважаемых:Уважаемые старожилы без обид,но не ясно что Вы до сих пор ожидаете!?Вы уже давно бросили курить,может пора уже забыть об этом и радоваться жизни?Складывается впечатление,что вы так и зависли в режиме бросания.Я здесь на сайте наблюдал ребят,которые не курят уже почти 3 года!!!!!!!
Пример:будем звать его Петя.Петя не курит уже 2,5 года,и в какой-то из переписок,ему пишет (например Коля)
Коля:"Привет Петя,как дела?Что-то давненько тебя здесь не было!?"
Петя:Привет,все в порядке!Я заходил давно,потому что ремонт у меня,ты же знаешь!" Коля:"Ты там не закурил случайно?"
Петя:"Нет,что ты,сплюнь!Уже два с половиной года держусь!Надеюсь еще долго продержаться!"
Я: Офигеть!!!:eek:Ребята уже почти по 3 года не курят,а все еще чего-то ждут!:(Не знаю,может Нового Года ждут с нетерпением,или когда уже на пенсию наконец-то?Но думаю,что ждут пока их отпустит привычка "курить"!:frantics:С ума сойти можно!Вы так всю жизнь ждать будете!И еще,к сожалению Вы уже давно выработали новую привычку,это держаться и ждать чего-то(наверно когда отпустит):cold:и еще одну бороться с периодическими паническими атаками(которых давным давно нет уже,только вымышленные остались!)Ребята расслабьтесь,оглянитесь,...все давно уже кончилось!;)Кстати о панических атаках.Если кто-то их боится!Хорошие новости,бояться не чего ребята!Все эти атаки,так званые,не что иное,как самое обыкновенное желание закурить!А если вы уже больше месяца не курите,то это вообще воспоминания о курении,а не желания!Посмотрите каждый в свой счетчик,сколько у Вас там выкуренных сигарет?Вот столько и было этих панических атак у Вас,когда Вы еще курили!Просто тогда Вы их называли желанием покурить,а теперь,когда Вы бросили,то они сразу превратились в истерику!:frantics:Что же поменялось?Просто теперь нет сигарет,и Вас одолевает СТРАХ!!!Только и всего!:)Ваш страх-это оружие зависимости!Именно он Вас тормозит,вселяет сомнения,отталкивает от победы,мучает в период отвыкания,продлевая его!Расслабьтесь и не парьтесь,ничего плохого с Вами не будет,наоборот все только улучшится!:thumbsup:
Как нужно бросать?Очень просто: 1)Перестать курить.Желательно делать это перед сном.Для чего?Ну хотя бы чтоб у вас уже был некий счет в несколько часов!Пока Вы спали,Вы уже бросали курить,и как проснетесь,а у Вас уже минимум 8 часов форы!:bounce:Правда за фору придется слегка заплатить!С утра будет слегка усиленное желание курить,в принципе как и каждое утро!Но с каждым следующим утром будет все легче и легче!И главное,не пытайтесь не думать о сигаретах.Во-первых у Вас не получиться!А во-вторых это и не нужно!Наоборот,чем больше Вы об этом думаете с первого же дня,тем лучше!Почему?Потому как сверху на старую привычку "курить",Вам нужно привить новую"не курить!"Это легче,чем ломать старую,многолетнюю!А как развить в себе привычку скорее всего?Правильно,повторение-мать учения!Вы весь день думаете о том,как вы бросаете курить,о том что происходит с организмом,как он очищается....и этим самым тренируете постоянно новую привычку,и уже на третий день,или даже в конце второго дня она уже начнет на Вас работать!И тогда вы начнете терять страх,а на четвертые сутки вообще борзеть,и вскоре будете смеяться над изредка появляющимися желаниями курить!И под словами думаете о бросании курить с первого дня,я имел ввиду отказываетесь от всех желаний курить,при чем делаете это очень жестко,и уверенно.Может и не будет в первый день легко,но на второй,третий,и дальше будет все легче!А главное это самый быстрый способ бросить!На физическое освобождение нужно не более недели,а чтоб вовсе забыть о том,что Вы когда либо курили 21-го дня более чем достаточно!;)Следите за организмом,точнее за ощущениями!Ненавязчивый зуд,это очищение легких,не путайте с ломкой,ломки не существует!Курение-это привычка!И напоследок,с чего и начал,не пропустите финиш!А то застрянете в режиме бросания на всю жизнь!Когда Вы почувствуете,что уже вторые сутки вполне обходитесь без сигарет,то это и есть ВСЕ!!!ВЫ И ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК!!!Радуйтесь!!!:bounce::thumbsup:Удачи!!;)
Что то не пойму,что это весь пост возле курения крутится,а допустить,что людям просто нравится здесь общаться нет,нельзя?Какая разница кто сколько курит или не курит,это что сайт узко направленный быть должен,отболтался здесь год,получил волшебного пендаля и вали?Что за ерунда.Если люди сюда заходят значит это кому то надо,а если не надо уйдут с чистой душой,вот и все.
 
Что то не пойму,что это весь пост возле курения крутится,а допустить,что людям просто нравится здесь общаться нет,нельзя?Какая разница кто сколько курит или не курит,это что сайт узко направленный быть должен,отболтался здесь год,получил волшебного пендаля и вали?Что за ерунда.Если люди сюда заходят значит это кому то надо,а если не надо уйдут с чистой душой,вот и все.
Я не имел ввиду уходить с сайта!А намекал,что хватит хандрить,после месяца!Они пишут,что пару месяцев после того как бросите,умрете в адских муках!:(Так и бросать можно передумать!А общаться,так пожалуйста!
 
26 и 35 лет? Желаю, как усталость почувствуешь, быть таким же бодрым духом, как сейчас, в завязке кампании :cool:
 
Я не имел ввиду уходить с сайта!А намекал,что хватит хандрить,после месяца!Они пишут,что пару месяцев после того как бросите,умрете в адских муках!:(Так и бросать можно передумать!А общаться,так пожалуйста!
Люди и через пять лет закуривают,а 21день искореняются привычки,а не зависимость,курение зависимость а не привычка,привычка в носу ковырять,на пример на уроке,вот от этого можно за 21день избавится:rofl:
 
Даже не знаю с чего начать,так много хочу сказать,как старожилам местным,так и начинающим бросающим!Начну с Уважаемых:Уважаемые старожилы без обид,но не ясно что Вы до сих пор ожидаете!?Вы уже давно бросили курить,может пора уже забыть об этом и радоваться жизни?Складывается впечатление,что вы так и зависли в режиме бросания.Я здесь на сайте наблюдал ребят,которые не курят уже почти 3 года!!!!!!!
Пример:будем звать его Петя.Петя не курит уже 2,5 года,и в какой-то из переписок,ему пишет (например Коля)
Коля:"Привет Петя,как дела?Что-то давненько тебя здесь не было!?"
Петя:Привет,все в порядке!Я заходил давно,потому что ремонт у меня,ты же знаешь!" Коля:"Ты там не закурил случайно?"
Петя:"Нет,что ты,сплюнь!Уже два с половиной года держусь!Надеюсь еще долго продержаться!"
Я: Офигеть!!!:eek:Ребята уже почти по 3 года не курят,а все еще чего-то ждут!:(Не знаю,может Нового Года ждут с нетерпением,или когда уже на пенсию наконец-то?Но думаю,что ждут пока их отпустит привычка "курить"!:frantics:С ума сойти можно!Вы так всю жизнь ждать будете!И еще,к сожалению Вы уже давно выработали новую привычку,это держаться и ждать чего-то(наверно когда отпустит):cold:и еще одну бороться с периодическими паническими атаками(которых давным давно нет уже,только вымышленные остались!)Ребята расслабьтесь,оглянитесь,...все давно уже кончилось!;)Кстати о панических атаках.Если кто-то их боится!Хорошие новости,бояться не чего ребята!Все эти атаки,так званые,не что иное,как самое обыкновенное желание закурить!А если вы уже больше месяца не курите,то это вообще воспоминания о курении,а не желания!Посмотрите каждый в свой счетчик,сколько у Вас там выкуренных сигарет?Вот столько и было этих панических атак у Вас,когда Вы еще курили!Просто тогда Вы их называли желанием покурить,а теперь,когда Вы бросили,то они сразу превратились в истерику!:frantics:Что же поменялось?Просто теперь нет сигарет,и Вас одолевает СТРАХ!!!Только и всего!:)Ваш страх-это оружие зависимости!Именно он Вас тормозит,вселяет сомнения,отталкивает от победы,мучает в период отвыкания,продлевая его!Расслабьтесь и не парьтесь,ничего плохого с Вами не будет,наоборот все только улучшится!:thumbsup:
Как нужно бросать?Очень просто: 1)Перестать курить.Желательно делать это перед сном.Для чего?Ну хотя бы чтоб у вас уже был некий счет в несколько часов!Пока Вы спали,Вы уже бросали курить,и как проснетесь,а у Вас уже минимум 8 часов форы!:bounce:Правда за фору придется слегка заплатить!С утра будет слегка усиленное желание курить,в принципе как и каждое утро!Но с каждым следующим утром будет все легче и легче!И главное,не пытайтесь не думать о сигаретах.Во-первых у Вас не получиться!А во-вторых это и не нужно!Наоборот,чем больше Вы об этом думаете с первого же дня,тем лучше!Почему?Потому как сверху на старую привычку "курить",Вам нужно привить новую"не курить!"Это легче,чем ломать старую,многолетнюю!А как развить в себе привычку скорее всего?Правильно,повторение-мать учения!Вы весь день думаете о том,как вы бросаете курить,о том что происходит с организмом,как он очищается....и этим самым тренируете постоянно новую привычку,и уже на третий день,или даже в конце второго дня она уже начнет на Вас работать!И тогда вы начнете терять страх,а на четвертые сутки вообще борзеть,и вскоре будете смеяться над изредка появляющимися желаниями курить!И под словами думаете о бросании курить с первого дня,я имел ввиду отказываетесь от всех желаний курить,при чем делаете это очень жестко,и уверенно.Может и не будет в первый день легко,но на второй,третий,и дальше будет все легче!А главное это самый быстрый способ бросить!На физическое освобождение нужно не более недели,а чтоб вовсе забыть о том,что Вы когда либо курили 21-го дня более чем достаточно!;)Следите за организмом,точнее за ощущениями!Ненавязчивый зуд,это очищение легких,не путайте с ломкой,ломки не существует!Курение-это привычка!И напоследок,с чего и начал,не пропустите финиш!А то застрянете в режиме бросания на всю жизнь!Когда Вы почувствуете,что уже вторые сутки вполне обходитесь без сигарет,то это и есть ВСЕ!!!ВЫ И ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК!!!Радуйтесь!!!:bounce::thumbsup:Удачи!!;)
К чему этот бред? У нас появились друзья, просто общаемся.
 
Я почти отстрелялся :wavespin::thumbsup:
 
Если мне через энное количество лет (а я очень надеюсь, что лет, а не дней!!!!) бросания вдруг захандрится , я забудуо тяготах курения и бросания и станет тянуть покурить ,то куда же мне с этим "счастьем" податься, как не к тем, кто вообще может понять о чем речь? К друзьям с форума например!!! Тут меня поймут, успокоят и по голове погладят) А никогданекурящие мне что сказать могут? только у виска покрутить и отправить в пешую эротическую прогулку)))
То что тут не все круты и несгибаемы как Рембо, ну это и так понятно!) (хотя и такие у нас тут есть между прочим - например ты, и это здорово!)))) Все мы тут собрались как раз "той компанией", что бы о крутизне разговаривать)))) Взрослые люди, а чисто дети - всякую гадость сколько лет в рот тащили????)))) Хорошего всем дня!!!!
 
Ну не знаю,товарищи наркоманы,...может вас и забавляет,хандрить и плакать,скучая по сигаретам,а я пас!;)Неужели вы не понимаете,что сами приучили себя хандрить за сигаретами,еще в период отвыкания!?Включайте хотя бы спинной мозг,хоть изредка!:p
 
Ну не знаю,товарищи наркоманы,...может вас и забавляет,хандрить и плакать,скучая по сигаретам,а я пас!;)Неужели вы не понимаете,что сами приучили себя хандрить за сигаретами,еще в период отвыкания!?Включайте хотя бы спинной мозг,хоть изредка!:p
Библейская истина не суди да не судим будешь,Вам похоже не знакома.
 
Невозмутимый, сам то сколько не куришь? Который раз бросаешь?
Вопрос задан не верно!Правильно он бы выглядел так:собираюсь ли я закурить когда нибудь,или есть ли у меня планы,похандрить о сигаретках остаток жизни??Думаю ответ очевиден!
 
Библейская истина не суди да не судим будешь,Вам похоже не знакома.
Складывается впечатление,что в моем лице,все увидели врага!:confused:Я вас образумить хотел,лучшего желал...ну да ладно,как хотите!:bye:
 
Вопрос задан не верно!Правильно он бы выглядел так:собираюсь ли я закурить когда нибудь,или есть ли у меня планы,похандрить о сигаретках остаток жизни??Думаю ответ очевиден!
Весь предыдущий твой опыт не курения даёт основание думать , что ты закуришь ! Пока только так . Как говорится по делем и поступкам ... . Насчёт очевидности ответа .
 
26 и 35 лет? Желаю, как усталость почувствуешь, быть таким же бодрым духом, как сейчас, в завязке кампании :cool:
Усталость с первых часов бросания!А еще бессонница,нервозность,сменяющаяся апатией!От не привычки,руки трясутся,а в особо интересные моменты,бывает,что носом кровь идет!Но неужели ты думаешь,что это меня хоть как-то смущает?:eek:Это только набивает цену победе!!!:thumbsup:
 
Весь предыдущий твой опыт не курения даёт основание думать , что ты закуришь ! Пока только так . Как говорится по делем и поступкам ... . Насчёт очевидности ответа .
Оптимистический прогноз!:thumbsup:
 
Усталость с первых часов бросания!А еще бессонница,нервозность,сменяющаяся апатией!От не привычки,руки трясутся,а в особо интересные моменты,бывает,что носом кровь идет!Но неужели ты думаешь,что это меня хоть как-то смущает?:eek:Это только набивает цену победе!!!:thumbsup:
А главное море плюсов!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу