Сила воли Я бросаю курить.

Это очень красиво!!! 4 дня!!!! Ну почему всем легче, а мне только хуже на таком сроке то??(( Спасибо за прекрасный букет)) Очень красивый)) Большой такой)) Я держусь .. просто пишу все свои эмоции ... тогда хоть руки заняты , и мозг напрягается , думая какую букву вставить))))))))) Не курю.. 4 дня !! Это мотивация!!! Я же смогла 4 дня!!! Дрянь всякая выходит из организма... нервы подводят.. привычка!! Не буду курить.
 
Я не курю 4 дня!!! Я не курю 4 дня!!! И я не хочу курить!!! А вот реально .. словила себя сегодня на мысли , что больше не хочу вонять сигаретами...НО!!! мне же нравится , легкий запах табака... странно ... я и хочу его .. запах...с ароматом легкой сигаретки .. ментол...тонкий аромат... кофе.... горячий... дымится ...Но блин , это обман!!! иллюзия!! Это вонь, вонища!!! Смрад!!! Помойная яма так воняет!!! Фу. фу. фу!!! Никаких сигарет сегодня !!! Нельзя!!! Запрет!! я и не хочу!! сводит челюсть... я поняла... это не физическая ломка!! Это привычка... Нервничаю- сигарета.. стало легче!! Но не надолго, и от того что покурила , проблема не ушла. Сигарета , не убирает проблему!!! Так , это поняла. Организм не требует никотина... требует мозг!!! А ху-ху , не хо-хо??? Не получишь!!! Нет... надо ему предложить другое... это как ребенок , который хочет чипсы!! Они вредные, и надо предложить ему конфетку... но она не полезна... не знаю уже ничего... пойду температуру детенышу своему мерять!!!
 
Ну и вот. Что и требовалось доказать.
Обнимаю тебя. Умничка.
Сегодня точно точно не буду!!! А завтра может и легче станет!!!! Спасибо за обнимашки!! :thumbsup::thumbsup::kiss::kiss:Мне стало гораздо легче!!!!
 
Я не курю 4 дня!!! Я не курю 4 дня!!! И я не хочу курить!!! А вот реально .. словила себя сегодня на мысли , что больше не хочу вонять сигаретами...НО!!! мне же нравится , легкий запах табака... странно ... я и хочу его .. запах...с ароматом легкой сигаретки .. ментол...тонкий аромат... кофе.... горячий... дымится ...Но блин , это обман!!! иллюзия!! Это вонь, вонища!!! Смрад!!! Помойная яма так воняет!!! Фу. фу. фу!!! Никаких сигарет сегодня !!! Нельзя!!! Запрет!! я и не хочу!! сводит челюсть... я поняла... это не физическая ломка!! Это привычка... Нервничаю- сигарета.. стало легче!! Но не надолго, и от того что покурила , проблема не ушла. Сигарета , не убирает проблему!!! Так , это поняла. Организм не требует никотина... требует мозг!!! А ху-ху , не хо-хо??? Не получишь!!! Нет... надо ему предложить другое... это как ребенок , который хочет чипсы!! Они вредные, и надо предложить ему конфетку... но она не полезна... не знаю уже ничего... пойду температуру детенышу своему мерять!!!
Правильно все. Это конспект твоих мыслей:)?
Скажу по секрету - ух, щас меня тапками закидают- меня тоже не раздражает запах сигарет. Пока только один раз не понравилось - от таксиста как пахло. А в других случаях - нет, не раздражает, даже нравится, когда от мужчины, когда в сочетании "шанель-эгоист"+запах табака, кофе+запах табака, шашлык на костре+запах табака...
Подружки недавно при мне дымили - это вот не понравилось. Но мне женщины вообще меньше нравятся, чем мужчины:)
Только ведь "нравится запах" и "я хочу так пахнуть" - разные вещи? Правда?
А сигарета, и правда, никаких проблем не убирает. Ничего не делает лучше. Ничему не способствует. Никого не украшает. Это просто сигарета. И мы просто к ней привыкли. Здесь ты совершенно права. А раз ты это понимаешь - значит, справишься. Переживешь.
Сигареты - это точно не самое лучшее в твоей жизни.
 
Я люблю красоту)) Я люблю читать , готовить , смотреть комедии , дедективы.. но сегодня я не хочу ничего , потому что и ребенок болеет , и ломки начались посильнее...и съездили мы в больницу, и на узи не видят больших отклонений , а у ребенка болит голова... Завтра опять больница... и снова осмотры , и переживания. Спасибо что написали.. я держусь ... стараюсь.. еще и стрессовая ситуация... но я держусь!!
Знаешь, все, что ты написала - просто доказывает, что ты нормальный человек.
Ты любишь нормальные вещи, переживаешь за то, за что переживают нормальные люди.
И страдания твои - такие ...нормальные...
И я думаю, что ты выдержишь. Так мне видится издалека и с высоты прожитых лет:)
 
Богдана, хочу тебя предупредить, чтобы не случилось срыва под тяжестью несбывшихся иллюзий.
Не факт, что сегодня вечером и завтра будет легче, возможно придётся повоевать. Но и тяжелей точно не будет, ты уже многое поняла и будешь готова к выходкам своего подсознания. Будет грустно, - почитай, если раньше никто не поделился:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/
Это один из легендарных дневников форума. Аккуратно только, страницы чтоб не рассыпались.)
 
Богдана, хочу тебя предупредить, чтобы не случилось срыва под тяжестью несбывшихся иллюзий.
Не факт, что сегодня вечером и завтра будет легче, возможно придётся повоевать. Но и тяжелей точно не будет, ты уже многое поняла и будешь готова к выходкам своего подсознания. Будет грустно, - почитай, если раньше никто не поделился:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/
Это один из легендарных дневников форума. Аккуратно только, страницы чтоб не рассыпались.)
Обязательно почитаю. Спасибо!!
 
Правильно все. Это конспект твоих мыслей:)?
Скажу по секрету - ух, щас меня тапками закидают- меня тоже не раздражает запах сигарет. Пока только один раз не понравилось - от таксиста как пахло. А в других случаях - нет, не раздражает, даже нравится, когда от мужчины, когда в сочетании "шанель-эгоист"+запах табака, кофе+запах табака, шашлык на костре+запах табака...
Подружки недавно при мне дымили - это вот не понравилось. Но мне женщины вообще меньше нравятся, чем мужчины:)
Только ведь "нравится запах" и "я хочу так пахнуть" - разные вещи? Правда?
А сигарета, и правда, никаких проблем не убирает. Ничего не делает лучше. Ничему не способствует. Никого не украшает. Это просто сигарета. И мы просто к ней привыкли. Здесь ты совершенно права. А раз ты это понимаешь - значит, справишься. Переживешь.
Сигареты - это точно не самое лучшее в твоей жизни.
ой как приятно, что мои " неадекватные" мысли , кто то понимает. Ура!! Вот это я и хотела сказать , то что написали вы.. просто разум затуманен , и что думаю, то пишу , не облачая в красивую обертку, правильно составленный текст)) Но так , все так!!! Мне нравится запах сигарет ... не от пепельницы, не от таксиста , прокуренный салон, дешевым табаком. Но мне нравиться легкий аромат , от красивой, чистой пепельницы, дымящая сигаретка... рядом чашечка ароматного Эспрессо Макиато...Ой ну короче!!! мммммм.... НО!!! Не путать с пепельницей... я все никак не заеду в хим. чистку... почистить салон в машине .. моей тарантайке... моей задрипульке!!!!)) мне кажется , совсем провонялся..фу. О да.. шашлык на костре.. запах табака... бокал вина... и мужчина весь пропитан , уверенностью в себе.. успешностью, мужественностью.. Стоп. Харэ мечтать .. пора идти куреныша смотреть в духовке!!! Но я с вами на все 100% согласна!!!)
 
Богдана Егорова, можно на ты, если не противоречит жизненным принципам... Я - Ирина.
Сидела - читала тебя - думала:
Все таки тонкая какая душевная твоя организация. И ... такой тоненький, ноябрьский такой, ледок уверенности в себе - у тебя, в море твоего сознания Ты на не него не наступай. Подожди месяц-другой. Не помрешь без сигарет, точно, сама проверяла. Поверь, лед уверенности за месяц станет толще, и тогда многие вещи другими будут. А снова начать - самая маленькая из всех жизненных трудностей. Это легко и никогда не поздно. Я себя этим и утешала первые дни. Что всегда могу "перерешать свое решение" - когда знаешь, что запрет не навсегда - не такой он и страшный. Это у меня так, это не рецепт...
И еще я "переносила на завтра". Ну, трудно там, охота курить - думаю - вот завтра с утра точно... А завтра с утра, проблемы сегодняшние другими заменяются, или вообще решение появляется, или некогда, или снег и в магазин неохота... И в итоге понимаешь - да и не больно-то и надо курить, раз первые желания пережила и НИЧЕГО НЕ СЛУЧИЛОСЬ.
 
Богдана Егорова, можно на ты, если не противоречит жизненным принципам... Я - Ирина.
Сидела - читала тебя - думала:
Все таки тонкая какая душевная твоя организация. И ... такой тоненький, ноябрьский такой, ледок уверенности в себе - у тебя, в море твоего сознания Ты на не него не наступай. Подожди месяц-другой. Не помрешь без сигарет, точно, сама проверяла. Поверь, лед уверенности за месяц станет толще, и тогда многие вещи другими будут. А снова начать - самая маленькая из всех жизненных трудностей. Это легко и никогда не поздно. Я себя этим и утешала первые дни. Что всегда могу "перерешать свое решение" - когда знаешь, что запрет не навсегда - не такой он и страшный. Это у меня так, это не рецепт...
И еще я "переносила на завтра". Ну, трудно там, охота курить - думаю - вот завтра с утра точно... А завтра с утра, проблемы сегодняшние другими заменяются, или вообще решение появляется, или некогда, или снег и в магазин неохота... И в итоге понимаешь - да и не больно-то и надо курить, раз первые желания пережила и НИЧЕГО НЕ СЛУЧИЛОСЬ.
Конечно можно на " Ты". Очень приятно Ирина)... А мне не подходит такой подход, под названием " завтра". Почему? А потому что , если я сказала что завтра можно и покурить , фиг меня обманешь завтра!!! Будет хуже только , потому что мозГ мой, неадекват , поднимет меня в 6 утра и скажет ... ну все!! Ты же обещала завтра... закуривай давай)) А сигаретка , то миленькая, тоненькая лежит на полочке.. ( мне так морально легче) ... Но вот пронеслась мыслишка... пойти выкинуть? Что то на самом деле ломает закурить!!! Очень страшно... а еще я заметила , что начинаю кашлять... я не кашляла.. никогда.. мокрота по утрам , да и не только- была.. но кашля курильщика--- неа. Не помню. Читаю дневник парня одного, что то тоже не помогает... хотя пишет , то что и я в себе замечаю. Только вот мозги наши разные... у него вообще извращенец.... мой более скромный)
 
Конечно можно на " Ты". Очень приятно Ирина)... А мне не подходит такой подход, под названием " завтра". Почему? А потому что , если я сказала что завтра можно и покурить , фиг меня обманешь завтра!!! Будет хуже только , потому что мозГ мой, неадекват , поднимет меня в 6 утра и скажет ... ну все!! Ты же обещала завтра... закуривай давай)) А сигаретка , то миленькая, тоненькая лежит на полочке.. ( мне так морально легче) ... Но вот пронеслась мыслишка... пойти выкинуть? Что то на самом деле ломает закурить!!! Очень страшно... а еще я заметила , что начинаю кашлять... я не кашляла.. никогда.. мокрота по утрам , да и не только- была.. но кашля курильщика--- неа. Не помню. Читаю дневник парня одного, что то тоже не помогает... хотя пишет , то что и я в себе замечаю. Только вот мозги наши разные... у него вообще извращенец.... мой более скромный)
Нормальный мозг. Не дурацкий. Я разные тексты видала - дурочки не так пишут. Это не сомневайся:).
Эту сигарету выкинь. Еще раз повторю тебе: снова закурить НИКОГДА не поздно. Ты ж не на Луну улетела без денег и кредитки - купить всегда сможешь:).
А сигу распотроши - и в унитаз. Посмотри на нее. В унитаз неприятно смотреть, и доставать не захочешь. Только распотроши..
Пожалуйста.
На крайняк - еще купишь.
 
ИЕД,
Нормальный мозг. Не дурацкий. Я разные тексты видала - дурочки не так пишут. Это не сомневайся:).
Эту сигарету выкинь. Еще раз повторю тебе: снова закурить НИКОГДА не поздно. Ты ж не на Луну улетела без денег и кредитки - купить всегда сможешь:).
А сигу распотроши - и в унитаз. Посмотри на нее. В унитаз неприятно смотреть, и доставать не захочешь. Только распотроши..
Пожалуйста.
На крайняк - еще купишь.
Будет сделано))) Я читала твой дневник))) Очень интересно... позже дочитаю до конца , обязательно!!!!!) Пойду ломать сигарету )
 
Нормальный мозг. Не дурацкий. Я разные тексты видала - дурочки не так пишут. Это не сомневайся:).
Эту сигарету выкинь. Еще раз повторю тебе: снова закурить НИКОГДА не поздно. Ты ж не на Луну улетела без денег и кредитки - купить всегда сможешь:).
А сигу распотроши - и в унитаз. Посмотри на нее. В унитаз неприятно смотреть, и доставать не захочешь. Только распотроши..
Пожалуйста.
На крайняк - еще купишь.
Все сделала в лучшем виде))) За микроволновкой нашла пол пачки сигарет еще... Ох завалялись ... Все в одно место .. в мусорку.
 

Вложения

  • IMG_20160407_200751.jpg
    IMG_20160407_200751.jpg
    2,2 MB · Просмотры: 100
  • IMG_20160407_200815.jpg
    IMG_20160407_200815.jpg
    2,2 MB · Просмотры: 94
  • IMG_20160407_200848.jpg
    IMG_20160407_200848.jpg
    2,1 MB · Просмотры: 104
Я бы сфоткала. И сюда выложила
Давай? В унитазе?
Сфоткала , только мусорку не подумала сфоткать))) Как то в голову не пришло)) Никогда не фотографировала мусорку)) ахахах... Мне стало легче)) По квартире приятный запах из духовки... приятно...музыка отличная успокаивает! Я себя хорошо чувствую)) Мне отлично)) Спасибо за поддержку. Это реально работает)) Все будет хорошо. Завтра съезжу со своей крохой к врачу... все будет хорошо!!! Установочка. Не переживать , не нервничать!!
 
Сфоткала , только мусорку не подумала сфоткать))) Как то в голову не пришло)) Никогда не фотографировала мусорку)) ахахах... Мне стало легче)) По квартире приятный запах из духовки... приятно...музыка отличная успокаивает! Я себя хорошо чувствую)) Мне отлично)) Спасибо за поддержку. Это реально работает)) Все будет хорошо. Завтра съезжу со своей крохой к врачу... все будет хорошо!!! Установочка. Не переживать , не нервничать!!
И курицу поешь. Очень успокаивает:).
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу