Сила воли Я не сдамся!

[Game Over]

maxminus, Спасибо!
Maki, Спасибо!
Margarita_aa, Спасибо!
Krem, Спасибо!
вредная, Спасибо! Нормально, вроде ничего. В прошлые выходные психанул, стоял уже у ларька - хотел брать курить, устал, думаю, потом девушка позвонила и я ничего не взял. ) Борьба продолжается, но сейчас уже более фиолетово, на выходных пил безалкогольное пиво и были мысли о сигаретах, лучше буду пить чистую воду))) В целом стабильно всё идёт! Поправился на 16 кг! )
Panka2014, Спасибо! Прелесть! )))) Милые кошаки)

 

[Волчара]

Russian_Power,Поздравляю,Позитивный!

 

[Game Over]

Волчара, Спасибо! Тебя так же с месяцем!

 

[вредная]

Russian_Power, хорошо, что сдержался и не купил сиги...... с каждым бросанием мозгов и сил прибавляется, по крайней мере, так должно быть по законам жанра......

 

[Nuta]

Russian_Power, привет! Два месяца уже накапало, обалдеть! А пришли сюда растерянные такие, по уши в ломках, позитивом бодрились. Все, теперь только изредка с накатами справляться, и у тебя это получается. Ну ты будь чуть аккуратнее, ага?

 

[Game Over]

Наверное мне пора теперь в раздел "как похудеть" )) Нуууууууууу, ненаю, смешно не смешно, но я поправился неплохо!

Вечера доброго! )

 

[alexwah-2]

Наверное мне пора теперь в раздел "как похудеть" )) Нуууууууууу, ненаю, смешно не смешно, но я поправился неплохо!

Ага, уйти в скит в верхнеяузские болота, подальше от холодильника. =)

 

[maxminus]

Наверное мне пора теперь в раздел "как похудеть"

http://mossudmed.livejournal.com/192689.html только не ешь перед просмотром.
Слабонервным не смотреть!

 

[Game Over]

maxminus, Самое время, начать следить за тем, что кушаешь! ) Мне! )

 

[Оптимистка]

Russian_Power, зала поприветствовать , рада , что все стабильно в плане курения ! Поправился - не беда , организм молодой , обмен хороший -скинешь ! Ну не буду тебя, как поменьше есть и увеличить физ. нагрузки - сам все знаешь ! У Д А Ч И !

 

[Game Over]

Доброе утро, страна! =)

 

[Maki]

Russian_Power, поздравляю с 70 днями

 

[Игорёк]

Russian_Power, поздравляю!!! Молоток!!!

 

[Panka2014]

Петя, привет! Ты просто молодец!
Я тя поздравляю! И по=хорошему завидую! Но больше все-таки поздравляю, вот! И рада за тебя безмерно, вот!

 

[Game Over]

Ночера!

Вообщем, судя по всему из-за некоторых негативных моментов в жизни, чуть не сорвался. А по-большому счёту, были элементарные накаты которые продлились практически всю прошлую неделю, особенно тяжко было в пятницу, в плохой настроении ехал с работы и было большое желание взять пачку сигарет и закурить.. Стало страшно, по настоящему стало страшно и воспоминания из прошлого обвили нейроны головного мозга и я вспомнил как это хреного курить, этот вкус по утрам , плохое самочувствие, тошнота и мерзкий запах.

Переболел вообщем, проанализировал всё, съел пару шоколадок и уснул! )))))))

Не знаю ,сколько и когда будут еще накаты, но знаю одно, всем экс курильщиком нужно иметь твёрдое убеждение и контроль своим действиям - ДЛЯ ЧЕГО, ПОЧЕМУ, ЗАЧЕМ НАДО и прочее , прочее, прочее. Ваша цель, ну и моя конечно же, первоначальная - это отказ, полный отказ от курения. Остальное всё дешёвые отмазки. Нет, значит нет.

 

[Константин Сазонов]

Ночера!

Вообщем, судя по всему из-за некоторых негативных моментов в жизни, чуть не сорвался. А по-большому счёту, были элементарные накаты которые продлились практически всю прошлую неделю, особенно тяжко было в пятницу, в плохой настроении ехал с работы и было большое желание взять пачку сигарет и закурить.. Стало страшно, по настоящему стало страшно и воспоминания из прошлого обвили нейроны головного мозга и я вспомнил как это хреного курить, этот вкус по утрам , плохое самочувствие, тошнота и мерзкий запах.

Переболел вообщем, проанализировал всё, съел пару шоколадок и уснул! )))))))

Не знаю ,сколько и когда будут еще накаты, но знаю одно, всем экс курильщиком нужно иметь твёрдое убеждение и контроль своим действиям - ДЛЯ ЧЕГО, ПОЧЕМУ, ЗАЧЕМ НАДО и прочее , прочее, прочее. Ваша цель, ну и моя конечно же, первоначальная - это отказ, полный отказ от курения. Остальное всё дешёвые отмазки. Нет, значит нет.

Такая же фигня, накаты бывают, но вроде постепенно уменьшаются. Тут еще двое коллег после 3-х месяцев сорвались, блин только масло в огонь подливают. Но вроде справляюсь с накатами намного проще. Сигаретный дым не приятных ощущений не вызывает, наверное рано еще, ждемс.

 

[Константин Сазонов]

Пошел в следующий раздел просится, уже 3 месяца пролетело, давненько не было меня здесь.

 

[Panka2014]

Russian_Power, привет, дорогой!
Спасибо тебе большое за твой визит и такие умные и добрые слова поддержки, которые ты один сказать можешь!!!

Хотела тебя порадовать какой-нибудь веселой картинкой или историей, но... наткнулась вот на это, и мой мозг вскипел

 

[Game Over]

Доброго утра, (и доброго времени суток) страна!


Константин Сазонов, Поздравляю тебя с ТРЕМЯ месяцами! Так держать!

Вообщем, ничего не остается, как сдерживать себя и бороться с накатами. Если они есть, значит мы еще не курим и продолжаем бороться, значит мы еще живы! )))

 

[Panka2014]

Russian_Power, зашла пожелать тебе доброго утра и прекрасного дня!!!!