Laila
Патриот
а куда отправить ссылочку ?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Я обещала, что вернусь!
- Автор темы Laila
- Дата начала
6. Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?
- После создания дневника, переходите к вашему профилю
- Переходите по ссылке "Персональная информация" и заполняете следующие поля
- Ссылку на свой дневник можно получить выделив и скопировав URL открыв его в браузере
- После этих действий ссылка на ваш дневник будет всегда отображаться рядом с вашими сообщениями
- После создания дневника, переходите к вашему профилю
- Переходите по ссылке "Персональная информация" и заполняете следующие поля
- Ссылку на свой дневник можно получить выделив и скопировав URL открыв его в браузере
- После этих действий ссылка на ваш дневник будет всегда отображаться рядом с вашими сообщениями
Созданная тобой тема - это и есть твой дневник. Не плакай! Все хорошо. Дневник ты завела. Счетчик поставила. Осталось только в подпись вставить ссылочку на твой дневник и все.Кажется, я вообще все не так делаю, я тут веду свои записи в этой созданной теме, а не в самом дневнике
Скопируй в персональную информацию вот эту ссылку https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-obeschala-chto-vernus.32161/page-3#post-1448010, вставь куда подчеркнуто красным и будет видно твой дневничок
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
@Laila,
Молодца , всегда завидую тем у кого как у тебя , происходит процесс отказа от курения !Мой дневник почти никто не читает. Могу предположить, что всем хочется более интересных деталей, как кто-то прощается с курением сквозь преграды, через тернии к звездам. Ну нет у меня такого
Laila
Патриот
да я сама всю жизнь таким завидовала!!!
Но теперь как-то получилось внутри себя с самой собой договориться и успокоиться. И понять, что если не я, то никто за меня этого не сделает.
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
Да. В этом и суть, что надо бросить самому. Понять это и принять навсегда, без всяких сомнений.И понять, что если не я, то никто за меня этого не сделает.
А если бросать по принуждению, то это гиблый номер... Давление исчезнет, закуривают снова.
Laila
Патриот
Лалала
идет 5й день. Особо ничего не поменялось. Жизнь как жизнь, но учитывайте, что всего то 4дня как я не курю. По сравнению с 10-ти с лихвой летним стажем моего курения.
Есть конечно кое-какие плюсы:
идет 5й день. Особо ничего не поменялось. Жизнь как жизнь, но учитывайте, что всего то 4дня как я не курю. По сравнению с 10-ти с лихвой летним стажем моего курения.Есть конечно кое-какие плюсы:
- Я стала сразу засыпать
- Легко просыпаюсь и встаю бодрая
- В течение дня нет вялости
- Появилась энергия
- Хорошее настроение- само собой разумеющееся, мне не надо себя подбадривать для этого)) хотя я всегда была мрачной, негативной и депрессивной личностью, и страдала от этого сама же. Вот так удивительно
Laila
Патриот
мне твой дневник помог
Laila
Патриот
да, я сделала предварительно оочень близко сфотала себя
) хотя мне сигареты не продавали без паспорта, продавцы никогда не верили мне, думали, что я старшеклассница. вот так молодо выгляжу совсем. но я-то знаю как моя кожа выглядит при очень близком рассмотрении, а тем более как она себя чувствует(сухость,стянутость-ведь она отралена сигаретными ядами, обезвожена), я то каждую детальку и изменение в ней замечу... от курения коллаген разрушается очень сильно, он становится рыхлым, отчего и внешний вид кожи тоже как бы рыхлый-например, поры расширяются..
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
Ну хоть кто то сдул с него пыльмне твой дневник помог
Laila
Патриот
очень много важного я там нащупала, что нашло во мне отклик. смело скажу, что правильный настрой начался именно с твоего дневника. помню в первый день мыслями все равно по кривой дорожке уходила, пока не прочитала у тебя несколько важных записейНу хоть кто то сдул с него пыль
Laila
Патриот
в чем разница?
