Сила воли Я сделаю это!!!

Сообщения
2
Реакции
0
Дневник
Читать »»
Не курю с
23.02.2013
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Привет всем,меня зовут Андрей.Мне 22 года.Стаж курения 10 лет.Попыток бросить курить было предпринято великое множество,читал книги,слушал аудиокниги,пластыри клеил,пил табекс,но увы...Все без успешно. ((( Реально хочу бросить курить.Проблем со здоровьем нету,но понимаю что каждая выкуриная сигарета,это еще один шаг к смерти на встречу.Так как курение это ни что иное как самоубийство.Очень надеюсь на поддержку.Бросить курить в одиночку у меня не получается.Появляется какой то страх потери чего то важного.Появляется неувереность в себе,что я не смогу преодолеть это.Заранее всем огромное спасибо.Сегодня 23 февраля 2013 года,на часах 02:34 и это начало НОВОЙ жизни.ЗДОРОВОЙ жизни.
 
Спасибо.Подскажите чем можно отбить желание покурить???Может продукты какие,напитки,упражнения.
 
Спасибо.Подскажите чем можно отбить желание покурить???Может продукты какие,напитки,упражнения.
Свежий воздух
Физические упражнения
Дыхательные упражнения
Обычная вода
Орешки, семечки
Молоко, кефир
Вкусности
Аллен Карр
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу