Сила воли Я сильнее этого

[manchesterkate]

Раньше так булочки не ела хех=) Но огромный плюс мое обоняние стало как раньше! Очень все вкусное кажется)

 

[SimKa]

manchesterkate, Приятного Аппетита !

 

[ZiVlaRo]

manchesterkate, пока кушается, кушайте Приятного аппетита!

 

[manchesterkate]

Одним из зарубежных ученых абстинентный синдром приравнивается к состоянию, при котором человек продолжает делать что-то не потому, что это действие приносит удовлетворение, а потому, что отказ от него не приносит удовлетворения. Этот ученый подчеркивает, что испытывание дискомфорта, связанного с отказом от курения, заставляет человека вновь брать сигарету, чтобы избежать чувства дискомфорта.
С нашей точки зрения, абстинентные явления, возникающие у бросившего курить, напоминают в какой-то степени состояние, которое появляется у человека, длительно находившегося на постельном режиме и внезапно вынужденного вернуться к обычной двигательной активности, Дело в том, что человеческий организм обладает способностью приспосабливаться к новым для него условиям, причем даже к таким, которые специалисты называют экстремальными, то есть выходящими за рамки нормальной жизнедеятельности. Так, человек, привыкший к длительному пребыванию в постели, что для него является несвойственным, переходя к двигательной активности, испытывает целый ряд тягостных для него ощущений. Подобное происходит и у бросающих курить. Возникающий при этом абстинентный синдром — тягость, но через нее нужно переступить, чтобы вернуться к нормальному состоянию.

 

[manchesterkate]

наверное 90% срывов из за стрессовых ситуаций,расставаний происходит.Попробую в печали не закурить( 10 дней все таки(

 

[SimKa]

manchesterkate, что случилось???

 

[SimKa]

 

[SimKa]

Стремимся к этому!

 

[manchesterkate]

все ок) по прежнему не курю. Даже почему-то не тянет. Только если выпью. А так самочувствие намного лучше стало Еще есть странное ощущение как будто мозг блокировать стал мысли о сигарете. Вспоминаю о ней все реже. Сегодня только зайдя на форум поняла что не курю почти 2 недели!!! Удивилась) Наверное здравый смысл оказался сильнее и я поняла что курить это глупо(.

 

[manchesterkate]

manchesterkate, что случилось???

заработалась) все ок не курю!!!

 

[Левон]

заработалась) все ок не курю!!!

просто забудьте что когда то курили, мне очень помогло, вы никогда не курили и не зачем начать

 

[SimKa]

manchesterkate, а я думаю куда ты пропала?!
Занять свои мысли каким-нибудь делом очень помогает забыть о сигах, если б не форум, и не вспомнила о них наверное

 

[manchesterkate]

manchesterkate, а я думаю куда ты пропала?!
Занять свои мысли каким-нибудь делом очень помогает забыть о сигах, если б не форум, и не вспомнила о них наверное

я кстати также думаю) я зашла отметиться так сказать приветы передать)

 

[SimKa]

я кстати также думаю) я зашла отметиться так сказать приветы передать)

Ну ты хоть раз в месяц навещай нас, и про Эверест не забудь!
Там-то мы точно встретимся!

 

[manchesterkate]

Да почаще буду) у меня отпуск послезавтра

 

[SimKa]

 

[SimKa]

Отпуск это здорово!
Никуда не поедешь?

 

[SimKa]

просто забудьте что когда то курили, мне очень помогло, вы никогда не курили и не зачем начать

Теперь не забыть, пока Великий и Ужасный Жор не пройдёт! Ну и, последствия, разумеется!

 

[manchesterkate]

Отпуск это здорово!
Никуда не поедешь?

да нет скорее всего) вот как некоторые могут скурить сигаретку в месяц и не курить???вот это да.

 

[SimKa]

да нет скорее всего) вот как некоторые могут скурить сигаретку в месяц и не курить???вот это да.

Это ты о ком?