Я Свободна!

[yaxomor]

@Верик, наверное, вы правы. Да я об этих сигаретах безопасных, почитала больше информации- решила, не стоит их даже пробовать.

Можете поделиться ссылкой на эту информацию?

 

[Верик]

Табэкс

Возможно... Но ведь работает!))) вкус сигарет то действительно он меняет... Да и бросала я без него, знаю как это.... С ним мне реально легче... Или просто настрой теперь другой)) положительных отзывов о нем очень много. Не думаю, что у всех сработал эффект плацебо...

 

[Fresh]

Ох зря! Ты снова скатишься к обычным. Как не печально но этот трюк табачных компаний реально работает!

 

[Fresh]

Верик! С табексом да... Но тут еще и сигареты без никотина ей впаривают... А вот это уже на мой взгляд плохо и не правильно!

 

[yaxomor]

Но тут еще и сигареты без никотина ей впаривают... А вот это уже на мой взгляд плохо и не правильно!

Нет ,я не впариваю,помочь хочу от души человеку,у всех по разному,мне помогает,может и ей поможет.

 

[*Marlusha*]

Можете поделиться ссылкой на эту информацию?

к сожалению, не поделюсь

 

[*Marlusha*]

Не думаю, что у всех сработал эффект плацебо...

Говорить, что табес-плацебо- глупость ИМХО.

 

[Cherie]

Это в общем то опять мои пожелания в адрес @Cherie.

Спасибо! я внимательно прочла твои сообщения. Отпустила ситуацию ненадолго, поэтому меня тут не было. В понедельник получу табекс, привезут, заказала доставку из аптеки. У меня трудный период в жизни, но я его еще усложняю своим курением. Эта тяга очень меня раздражает. С тех пор как я себе поставила цель бросить, тяга к сигарете только усилилась. Курю, не переставая. Надеюсь, что меня "отпустит" в ближайшие дни, и я все-таки освобожусь от этой зависимости. Настраиваюсь на вторник-среду-четверг. В понедельник у меня собеседование. Боюсь, буду очень нервничать, если весь понедельник буду без сигареты. Я очень устала на этой неделе. А сигареты будто мне помогали продержаться - что-то типа допинга. Умом я понимаю, что это тоже иллюзия, но ничего до сих пор не смогла изменить. Пока что пропадаю, не теряйте. Всем спасибо за поддержку, в том числе @Fresh

 

[Cherie]

Я передумала. Обнулила счетчик в последний раз. Прекращаю эту клоунаду! Я серьезная взрослая женщина и могу справиться с этой ерундовой задачей! Отсчет пошел - с 19-40. Завтра вечером буду в другом разделе.

 

[Верик]

Я передумала. Обнулила счетчик в последний раз. Прекращаю эту клоунаду! Я серьезная взрослая женщина и могу справиться с этой ерундовой задачей! Отсчет пошел - с 19-40.

Мы поддерживали и будем поддерживать тебя всегда! Вперед и с песней!!! ;-)

 

[*Marlusha*]

Я передумала. Обнулила счетчик в последний раз. Прекращаю эту клоунаду! Я серьезная взрослая женщина и могу справиться с этой ерундовой задачей! Отсчет пошел - с 19-40. Завтра вечером буду в другом разделе.

не надо пороть горячку, лучше начать с табексом по инструкции, раз такой план) а что подумают люди на форуме-не важно. я сама так раз 30 делала- ну все - отсчет пошел, и срывалась. Без костылей реально тяжело

 

[Cherie]

не надо пороть горячку, лучше начать с табексом по инструкции, раз такой план) а что подумают люди на форуме-не важно. я сама так раз 30 делала- ну все - отсчет пошел, и срывалась. Без костылей реально тяжело

Так как сейчас выходные, я справлюсь. А в понедельник прямо на работу табекс привезут. Мама сказала, так можно, не с первого дня и не по инструкции, а пить в таком количестве, будто уже наступил день полного отказа от курения. @Верик, тебе спасибо!

 

[*Marlusha*]

@Cherie, можно, я прекратила курить со второго дня, но все равно курила первый день и пила табекс, у него накопительный эффект и он не торкает сразу, хотя бы стуки нужны. я себе за эти сутки сделала передоз- не 6 таблеток а 10 или даже 12.

 

[*Marlusha*]

стуки

сутки

 

[Верик]

Что касается Табекса. Я консультировалась с врачем. Так как меня волновало вот что: в инструкции написано через каждые 2 часа 6 таблеток в сутки. Но я встаю в 6 и ложусь в 23. Если я буду пить так как написано, то суточную норму я выпью к 16:00. А что дальше? До 23:00 не пить? Или как? На что получила очень однозначный ответ: количество таблеток в день увеличивать нельзя! Можно на переделить это количество таблеток в течении дня с удобными равными интервалами! Я именно так и сделала. То есть у меня был свой график приема таблеток.

 

[Cherie]

@Верик, у меня, видимо, тоже свой график будет. А, может, и вовсе без табекса обойдусь. Прошел 1 час 10 минут, я поборола первый накат огурчиком и киви. Хорошо лежать перед тв вечером в субботу! А не бегать на балкон каждый час!

 

[Верик]

Плюс мне пришлось длинный промежуток, когда пьётся по 5 таблеток через каждые 2,5 часа сократить до 3 дней... Так как очень скакало давление, а дальше всё опять по инструкции. Вот завтра перехожу уже на 2 таблетки в день)) а к концу недели совсем распрощаюсь с таблетками.

 

[Верик]

А, может, и вовсе без табекса обойдусь.

мой тебе совет! Пропей Табекс! Проще будет и больше шансов, что эта попытка будет последней! Я полностью отказалась от сигарет на 2ой день, а в первый выкурила всего 2. Для меня проще сразу, чем растягивать. Сейчас не изнуряй себя, если будет тяжело, дождись Табекса, купи глицинчик и вперед!

 

[Cherie]

Плюс мне пришлось длинный промежуток, когда пьётся по 5 таблеток через каждые 2,5 часа сократить до 3 дней... Так как очень скакало давление, а дальше всё опять по инструкции. Вот завтра перехожу уже на 2 таблетки в день)) а к концу недели совсем распрощаюсь с таблетками.

Ты такая умница! Через неделю буду тебя поздравлять с отказом от костылей! Я настроилась, что будет легко. Вспоминаю, что писал Аллен Карр, сейчас еще мотивирующее видео посмотрю - и все вообще будет шоколадно!

 

[Верик]

Ты такая умница! Через неделю буду тебя поздравлять с отказом от костылей! Я настроилась, что будет легко. Вспоминаю, что писал Аллен Карр, сейчас еще мотивирующее видео посмотрю - и все вообще будет шоколадно!

Спасибо! Я не умница... Просто надоело травиться... Я с сентября принимала решение, вызревала так сказать, а потом в один день поняла, что всё! Харе)) достала Табекс ( давно уже покупала, начинала пить и бросила..), посмотрела на срок годности - до мая 2015 и поняла, что это судьба!)))))) и понеслась... Последний день с костылем - четверг, хотя костыль в виде одной таблетки в день... не большую наверное роль играет, но решила допить всё до конца в этот раз))