Nafanyanafanya
Мегасилавольница
Здорово!Феечка! Привет! Глянь на список форумчан слева внизу, те которые смотрят сейчас твою страницу - больше ДВАДЦАТИ человек! Все готовы тебя поддержать, помочь, подсказать, но только ты ж не подведи - держись. Подыши носом активно, потом рот открой сильно так и на полные легкие тоже подыши. Выпей воды стакан, пополощи во рту. Достань травы, какие есть, хорошо, если есть аир = его пожуй кусочек, нет аира, возьми в рот самую горькую из имеющихся - полынь, или пустырник, можешь пожевать календулу, или ромашку и пей воду. Включи музыку - танцуй, дыши, танцуй. Остановись, подыши, попей воды. Представь, что ты на берегу моря, услышь шум волн, представь, что ты стоишь на песке, а к пальцам ног приближается волна прозрачная, теплая... вспомни запах моря и услышь обязательно, как волна лижет песок, как он чуть шуршит. Пошурши ногами листья в лесу, сегодня осень, ворохи листьев, они пахнут легкой прелью, грибной... Где-то запела птица, по-весеннему так... Щелкнул сучок... По дереву проскрежетал засохший бурый лист... напротив тебя огромный старый клен, вся крона его от желтого до красного и аромат свежий, осенний... И опять волна, море... опять дыши, опять музыка, танец и беги под душ, насладись струями...
Пожалуй скопирую к себе.