Сила воли Конец 15-летней дружбы! Или стоп смоле и никотину!

[*Сергеич*]

в сапогах последний раз...

Крайний, Геныч!....

 

[*Сергеич*]

Кстати, забыл сказать, привет, Вить!

Привет, дорогой мой человек!

 

[gpp]

Крайний, Геныч!....

С утра такой кипишь был у нас в чате сослуживцев в Вацапе...

 

[*Сергеич*]

С утра такой кипишь был у нас в чате сослуживцев в Вацапе...

Гена, всё будет хорошо!

 

[gpp]

Привет, дорогой мой человек!

И, я всегда тебе очень рад, Вить!

 

[*Сергеич*]

И, я всегда тебе очень рад, Вить!

Спасибо.

 

[gpp]

Гена, всё будет хорошо!

Я в этом ничуть не сомневаюсь, Вить!
Товарищи офицеры!

 

[Mango]

Не слушай новости.

Да я читаю, в тг. Телик не смотрю уже сто лет. Но сегодняшнее ведь из каждого утюга)))
переварила к вечеру все это..Всех опросила на предмет "годности" и пока успокоилась. ?‍♀️

 

[Mango]

У меня жена рыдала утром, говорит, не пущу, с тобой на фронт пойду...

Ну она переживает, конечно, я сама на работе была, а так бы тоже ревела

 

[Mango]

Гена, ты не попадаешь под мобилизацию.

Вить, а ты?

 

[Mango]

В общем, не накурилась. Не собираюсь, нафиг..
Надо просто привыкнуть. Вспомнить, точнее. Жила ведь прекрасно без никотина почти 3.5 года

 

[*Сергеич*]

Вить, а ты?

Да я и так Родину защищаю...

 

[gpp]

Ну она переживает, конечно, я сама на работе была, а так бы тоже ревела

Да, сначала непонятно было, Маш, думал, до 60 лет будут забирать, потом разобрались, что у меня 1-й разряд в военном билете и могут забрать только до 50 лет, а мне 57! Так что, во второй половине дня мы успокоились (надеюсь, это точно)!

 

[Mango]

Да, сначала непонятно было, Маш, думал, до 60 лет будут забирать, потом разобрались, что у меня 1-й разряд в военном билете и могут забрать только до 50 лет, а мне 57! Так что, во второй половине дня мы успокоились (надеюсь, это точно)!

Ну вот да, и мы также, разобрались что к чему более менее к обеду

 

[Mango]

Сегодня засыпаю весь день, курить не хотелось особо. Но ем, заедаю)
Может уже сегодня вечером не будет триггерить?
16 день, а ощущение, будто месяца 2 не курю. Странно)

 

[gpp]

Ну вот да, и мы также, разобрались что к чему более менее к обеду

Вот и хорошо, что мы все разобрались!

 

[Mango]

Вечером приехала домой и поужинала. Так, полноценно, обычно не ем почти дома. Получается, закуривала все позывы?? Не исключаю. Ну или от холода наедаю?
Не суть.
Я к тому, что с 17 до 22 ни разу не пшикала, не тянуло, или оч.слабо(!)
А это значит, первый вечер, когда я не схожу с ума Чудесно

 

[Mango]

Так, день 17й )
Продолжаю не курить, по физике отпустило, по рефлексам. Не тянусь, чуть что, мысленно за курилкой.
По химии - организм никотин просит, это есть. Но просит вроде реже и соответственно, реже и получает
Можно уже посчитать примерно: в 7, в 11, в 13, 16, 19, 21, 22..
Стараюсь сейчас не бежать удовлетворять "каждый запрос", жду, минут через 5 отвлекаюсь на что-нибудь и мысль уходит.
Но бывают и сильные накаты, пару штук в день точно. Когда думаешь "слава Богу, есть спрей"
По факту объективно легче на 17-й день. Особенно если сравнивать с первыми днями))
Ну ладно. Иду дальше, цель пока: 100)
Всем хорошего вечера?

 

[Mango]

Очевидные яркие заметные плюсы бросания со спреем: не заедаешь, как не в себя и не психуешь.

 

[Mango]

И для меня отдельный плюс, пожалуй (пока) : перестала закуривать прием пищи. В обед есть желание поесть, ужин тоже не пропускаю. Не забываю