-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Курение это болезнь ее надо лечить
- Автор темы vladlen666
- Дата начала
vladlen666
Авторитетная личность
@Настенька, только что прочитал, ты что сорвалась значит недавно. Не паникуй. Запомни только полный отказ от наркотика даст тебе максимальные гарантии полного освобождения. С тобой произошел рецидив твоего заболевания. Сейчас после срыва тебя первые дни должно штормить психологически. ты главное выдержи, через недельку станет легче. Запомни, любые мысли которые будут тебя убеждать в том что срыв это повод вернуться к активному курению - всего-лишь плод больной отравленной психики, симптомы твоей наркозависимости. Абстрагируйся от этой наркоманской патологической логики, отдели воображаемой бетонной стеной этого своего внутреннего наркомана. И все будет хорошо.
Макс Верховцев
V.I.P
Это ты уже начинаешь искать поводы закурить! У меня в дневнике в первом сообщение тоже сказано про курить и думать. На себе убедился, что это полная ересь.
vladlen666
Авторитетная личность
Цитизин это естественный алколойд, по действию сходный с никотином, оснвоное вещество таблеток табекс. Главное отличие в том что степень привыкания к цитизину практически равна нулю, науке не известны случаи цитизиновой зависимости, хотя препарат используют почти 50 лет. То есть кратко - цитизин физиологчиески проявляется в организме также как и никотин, при этом не вызывает привыкания и блокирует действие никотина, что на практике приводит к очень неприятно ощущениям при попытке закурить. Варениклин - искуственное вещество синтезируемое из цитизина, основной элемент таблеток Чампикс. Считается более эффективным и более разноплановым по воздействию чем цитизин. Но А. это искустсвенное вещество со всеми вытекающими, Б. это новое лекарство, без долгой клинической истории, тоже со всеми вытекающими, В. есть исследования что в долгосрочной перспективе эффект и цитизина и варениклина, как минимум одинаков. Д. чампикс раза в три дороже табекса. Е. есть мнение что чампикс нельзя пить людям с чувствительной психикой и со склонностями впадать в депрессию, ибо он это состояние усугубляетда я пластыри хотела попробывать,ну вот уже начинаю сомневаться. У меня привычка более психологическая. Я любила постоять тупо подумать покурить... Пытаюсь отучить свои руки,затем мозги и в конце концов весь организм. Конечно понимаю что все это будет происходить медленно
Настенька
Продвинутый
наверно ты прав! Это все предательские мысли сбивают мою волю! Значит надо табекс попробывать.
Макс Верховцев
V.I.P
Обычно с ним бросают,а ты уже не куришь сколько!
Настенька
Продвинутый
да вообще капец...!сама уже в своих мыслях путаюсь
Макс Верховцев
V.I.P
Две сигареты не считается! Все нормально. Не накручивай себя!Настрой остался,а вот уверенность поубавилась
vladlen666
Авторитетная личность
@Настенька, Почитай мой дневник. Я как раз с табексом бросал. Плюс через месяц во время сильного наката купил жвачки (так сказать временно отсутпил). Через некоторое время, когда почувствовал что сильно привыкаю к жвачкам, подарил их знакомому курильщику, а сам пропил дополнительный курс табекса (по 1-2 таблетки в течении недели). Как-то так. Тебе кстати я думаю не надо начинать пить по 6 таблеток, а будет и 2-3 достаточно. Попей недельку, потом постепенно будешь забывать их принимать.
Но табекс это конечно только избавление от физиологического аспекта зависимости. От психологической он мало помогает (хотя всегда есть эффект плацебо). Я его употреблял параллельно с валерьянкой. То есть пропей еще курс успокоительных каких-нибудь. тут люди афабозол советуют и глицин. На фоне прием табекса можно употреблять алкоголь (не в больших количествах), а вот любые никотиносодержащие препараты принимать нельзя (то есть лучше не стоит). Ну и курить тоже не стоит. Потому что курение на фоне приема таблекса будет вызывать симптомы сильного никотиновго отравления (сухость во рту, тошнота, мегрень и т.д. и т.п.). Без никотина в организме, табекс не вреднее чашки кофе.
Но табекс это конечно только избавление от физиологического аспекта зависимости. От психологической он мало помогает (хотя всегда есть эффект плацебо). Я его употреблял параллельно с валерьянкой. То есть пропей еще курс успокоительных каких-нибудь. тут люди афабозол советуют и глицин. На фоне прием табекса можно употреблять алкоголь (не в больших количествах), а вот любые никотиносодержащие препараты принимать нельзя (то есть лучше не стоит). Ну и курить тоже не стоит. Потому что курение на фоне приема таблекса будет вызывать симптомы сильного никотиновго отравления (сухость во рту, тошнота, мегрень и т.д. и т.п.). Без никотина в организме, табекс не вреднее чашки кофе.
vladlen666
Авторитетная личность
@Макс Верховцев, просто если человек уже подумывает всякие никотиновые штуки употреблять. Вот тут то и вопрос нафига, когда есть аналоги которые действуют также как никотин, но привыкания не вызывают. Плюс психологически мне кажется человеку крючочек нужен, чтобы не курить. И конечно не надо Насте начинать пить табекс как написано по 6 таблеток. Курс табекса 25 дней, вот пусть и посчитает на каком она сроке сейчас примерно, минус 3-4 дня за срыв.
Настенька
Продвинутый
это были минуты слабости. Разгрузилась и дальше пошла. Я сейчас стараюсь вообще не думать,... Ай!не получается все равно!
Настенька
Продвинутый
да точно! Заметил правильно! Крючок
нужен чтобы не курить.
vladlen666
Авторитетная личность
@Настенька, давай, не сдавайся, выше нос, больше юмора и позитива. Мы все будем следить за твоими успехами, а когда заштормит всегда можешь рассчитывать на нашу помощь. Только вместе мы сможем стать свободными!
Макс Верховцев
V.I.P
Улыбнись! Хорошее настроение лучший помощник в бросание курить!
Настенька
Продвинутый
да.спасибо!
я уже как раз нашла чем занять мысли...
OLGA664
V.I.P
- Сообщения
- 29.442
- Реакции
- 130.364
- Метод
- Метод генералов КГБ!
- Лет курения
- 27
- Не курю с
- 28.12.2012
- Дневник
- Читать »»
Ну я вот и отучаю медленнода я пластыри хотела попробывать,ну вот уже начинаю сомневаться. У меня привычка более психологическая. Я любила постоять тупо подумать покурить... Пытаюсь отучить свои руки,затем мозги и в конце концов весь организм. Конечно понимаю что все это будет происходить медленно
. А самое удобное для меня - никому ничего не объясняю. Никто не лезет с вопросами\советами\предложениями. Ну перешел человек на ЭС и ладно. А то прошлое бросание (на неделю) вспомнить страшно! Чуть на потроха не разобрали. А так ни я никого не нервирую, ни меня.
Cardinala
V.I.P
Я за ЭС с безникотиновой жидкостью. Мне помогает чисто морально, тем что она есть. Я правда ей не пользуюсь. Но если припрет, то лучшее ее в рот засуну, чем к сигаретам вернусь.
vladlen666
Авторитетная личность
Начальник у меня совсем сорвался опять курит как паровоз. Жалко, хороший мужик. У него жже и проблемы были серьезные с сердцем. 
ирина гладких
Авторитетная личность
@vladlen666,какая цифра на счетчике хорошая 111.опиши пожалуйста свое самочувствие сейчас
