курю 40лет

[Ksendria]

Спасибо за поддержку. Надеюсь что получится.

Как ты, Алексей? Привет! Я на Цитизин бросала - классная штука!

 

[Shark]

Как ты, Алексей? Привет! Я на Цитизин бросала - классная штука!

Пока все так же 1сигарета в день. Не повышаю держусь. Жую сосачки, растет живот .

 

[Ksendria]

Пока все так же 1сигарета в день. Не повышаю держусь. Жую сосачки, растет живот .

А Цитизин как или Табекс не стал покупать?

 

[Ksendria]

Пока все так же 1сигарета в день. Не повышаю держусь. Жую сосачки, растет живот .

Слушай, ну может это твой выход из положения. 1 сига в день это все равно лучше, чем пачка. А как зубы, десны все сделал?

 

[Shark]

Слушай, ну может это твой выход из положения. 1 сига в день это все равно лучше, чем пачка. А как зубы, десны все сделал?

Кто бы спорил, одна сигарета точно лучше чем пара пачек которую я выкуривал)). С зубами все сложно, только на днях мне делали кучу всего по гарантии с зубами, точнее с имплантами. Пластика десны это только маленький момент и то похоже что не нужный.

 

[Igors]

Пока все так же 1сигарета в день. Не повышаю держусь. Жую сосачки, растет живот .

Приветствую !
Не надо держаться , договорись с самим собой , отбрось эту сигарету .
Риск сорватся с этой сигареты большой и закурить по полной можно
только так .
А живот это серьёзно , уходит слишком медленно .
А так успеха !!!

 

[Shark]

Приветствую !
Не надо держаться , договорись с самим собой , отбрось эту сигарету .
Риск сорватся с этой сигареты большой и закурить по полной можно
только так .
А живот это серьёзно , уходит слишком медленно .
А так успеха !!!

Надо от этой сигареты отказаться, но нужно ловить подходящий момент.

 

[Ksendria]

Кто бы спорил, одна сигарета точно лучше чем пара пачек которую я выкуривал)). С зубами все сложно, только на днях мне делали кучу всего по гарантии с зубами, точнее с имплантами. Пластика десны это только маленький момент и то похоже что не нужный.

Ох, бозе мой, мне только предстоит это фсе, и с деснами, и с наращиванием, и с имплантами.... Если б можно было б под наркозом я б не отказалась. Но шоб все сразу.

 

[Shark]

Ох, бозе мой, мне только предстоит это фсе, и с деснами, и с наращиванием, и с имплантами.... Если б можно было б под наркозом я б не отказалась. Но шоб все сразу.

Вот я так и делал, все сразу за три дня. В первый день удаляются все зубы и ставятся импланты, во второй день примерка и в третий установка протезов. Но потом выяснилось, что должно пройти время прежде чем устанавливать постоянные протезы, так же нужно регулярно ходить на осмотр. В процессе вылезли еще моменты. Так что наверно не возможно сделать за раз и забыть.

 

[FANTA]

Привет!
Правильно выше сказали - не надо бороться с собой.
Надо договариваться.

Вот дневник, который мне очень нравится.
Почитай.

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

 

[Shark]

Привет!
Правильно выше сказали - не надо бороться с собой.
Надо договариваться.

Вот дневник, который мне очень нравится.
Почитай.

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

Спасибо, посмотрю.

 

[Ksendria]

Вот я так и делал, все сразу за три дня. В первый день удаляются все зубы и ставятся импланты, во второй день примерка и в третий установка протезов. Но потом выяснилось, что должно пройти время прежде чем устанавливать постоянные протезы, так же нужно регулярно ходить на осмотр. В процессе вылезли еще моменты. Так что наверно не возможно сделать за раз и забыть.

Жаль. Но хорошо, что сказал, буду знать. А что самое больное было? Ведь, я надеюсь, заморозку делали?

 

[Shark]

Жаль. Но хорошо, что сказал, буду знать. А что самое больное было? Ведь, я надеюсь, заморозку делали?

Не просто заморозку, я под седацией делал (это медикаментозный сон). Болезненные моменты все равно возникают в разные моменты. У всех индивидуально.

 

[Shark]

С Наступаюшим Новым Годом !!! Надеюсь в новом году победить пагубную привычку, чего и желаю всем.

 

[Ksendria]

С Наступаюшим Новым Годом !!! Надеюсь в новом году победить пагубную привычку, чего и желаю всем.

Лёша и тебя с Новым 2026 годом! Я хочу сказать тебе, что ты уже большой молодец, ты смог свести к такому минимуму количество сиг в день, да ещё и продержаться столь долгое время.