-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Летящей походкой я вышла из дыма :)
- Автор темы Торопыжка
- Дата начала
Я
Януся
Ура!Скоро будешь стройным медведиком.Я себя заставила! Да!
Чувствую себя медведем-инвалидом. Тяжко после такого перерыва
Доброго утра 
Но 7 потов с непривычки сходит. 
Вчера почти в ночи съела салатный лист и 1 ложку йогурта натурального. Что живот урчал, решила, что не засну совсем без подпитки.
Привет. Ага. Ну там 27мин, если вычесть болтовню в начале, разминку и растяжку, то потеть всего 20.
Но 7 потов с непривычки сходит. Вчера почти в ночи съела салатный лист и 1 ложку йогурта натурального. Что живот урчал, решила, что не засну совсем без подпитки.
Я
Януся
Ой,мало так!
Старая ведьма
Пророк
Ну, наверное днем она что-то ела...
luna34rus
Оракул
Это за весь день?Вчера почти в ночи съела салатный лист и 1 ложку йогурта натурального. Что живот урчал, решила, что не засну совсем без подпитки.
luna34rus
Оракул
А... ну тогда ладно, а то я чуть не обзавидовалась медвежьему терпению
И так завидуйА... ну тогда ладно, а то я чуть не обзавидовалась медвежьему терпению
Никаких булочек и сладкого
luna34rus
Оракул
Я недавно тоже пыталась отказаться от сладкого. Но на 4-й день начался страшный депресняк, апатия и слабость. Видимо сахар в крови упал, и мой организм взбунтовался. Так что не переусердствуй там.И так завидуй
Никаких булочек и сладкого
Ок) У меня кофе со стевией на всякий случай
И сладковатые хлопья к завтракуДавным давно сидела 2,5 мес жестко. Где-то через месяц начала есть дольку черного шоколада, чтоб не опухнуть реально)
В школе проторчала долго. Теперь жду, пока обед доделается
luna34rus
Оракул
Со с чем?
натуральный подсластитель
Сегодня деть ходил на др. На обратном пути зашли кофе попить. Там сверху были жирнючие сливки Все вылизала
но от десерта воздержалась))
Думала, может отработать прыжками, но не решилась после вчерашних потуг. Буду придерживаться плана: 3р/нед.
Все вылизала но от десерта воздержалась))Думала, может отработать прыжками, но не решилась после вчерашних потуг. Буду придерживаться плана: 3р/нед.
Привет, Янусь
Уроки делаем... устала
И пропустили много, и затор с русским вышел (деть путается, у меня бошка кругом), и завтра контрольная, о которой ниче не известно, надо было узнать и потренироваться, и по англ контрольная завтра, надо было сочинение написать... потом еще узнала, что на послезавтра доклад по музыке нужен
И текущие уроки...Убейте меня, короче
И утром весы офигели. Показали привес, да еще и огромный. Назло им съела 2 конфеты
Я
Януся
Вот это ты в загрузе.Привет, Янусь
Уроки делаем... устала
И пропустили много, и затор с русским вышел (деть путается, у меня бошка кругом), и завтра контрольная, о которой ниче не известно, надо было узнать и потренироваться, и по англ контрольная завтра, надо было сочинение написать... потом еще узнала, что на послезавтра доклад по музыке нужен
Убейте меня, короче
И утром весы офигели. Показали привес, да еще и огромный. Назло им съела 2 конфеты
Это сливки вчерашние привес дали?
Т.е. думаешь, что я неделю не жрала ниче запрещенного, 2 раза прыгала, а съела сливок и плюс кг?
И кд прошли. Вода по-любому должна уйти... бред какой-то... Я думаю, что у весов было плохое настроение и они решили и мне его попортить)
