Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

[Марья-Искусница]

Всем привет! У нас хоть без дождя, но все еще дубак. Вчера весь день на печеньках с кофе, вечером с голодухи две груши съела. Сегодня на весах 69. Как то так...

Отвес есть даже на печеньках. Круто!

 

[Инна MK]

Всем доброго утра и хорошей пятницы!!!

Джесика Джонотановна
@Деградант
@Katarina53
@Людмила Павличенко
@Nadezhda1984
@Костян на стиле
@Asorti
@33irinka
@Верена
@Metallic
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Зелёныйчай
@xpanterax
@Тринити
@Димитр
@Застава
@Byrrrnaya
@ElenaPavlova1966
@Екатерина01
@Svzeni
@I believe
@МуррМари
@Марья-Искусница
@Rusi
@KaZa
@Ева25
@Инна MK
@MASTT555

Добрый день!
Вес стоит, я и рада. Хоть не толстею.
Также 71.9

 

[33irinka]

Приехали только что домой из Муромских лесов. Жрять хочется... Надеялась на снижение веса еще. А неть, 69 ровненько.

 

[Nadezhda1984]

Шаги за сегодня 10545

 

[Екатерина01]

Добрый вечер! У меня сегодня 17000шагов, из них 9.86км это бег.
Насчет что не сьела - одну шоколадную суфлешку из 3х ( примерно 50ккал). Две все же сьела

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет у меня только утро)))))
Сдаем отчёты
Джесика Джонотановна
@Деградант
@Katarina53
@Людмила Павличенко
@Nadezhda1984
@Костян на стиле
@Asorti
@33irinka
@Верена
@Metallic
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Зелёныйчай
@xpanterax
@Тринити
@Димитр
@Застава
@Byrrrnaya
@ElenaPavlova1966
@Екатерина01
@Svzeni
@I believe
@МуррМари
@Марья-Искусница
@Rusi
@KaZa
@Ева25
@Инна MK
@MASTT555

 

[Metallic]

Всем привет у меня только утро)))))
Сдаем отчёты
Джесика Джонотановна
@Деградант
@Katarina53
@Людмила Павличенко
@Nadezhda1984
@Костян на стиле
@Asorti
@33irinka
@Верена
@Metallic
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Зелёныйчай
@xpanterax
@Тринити
@Димитр
@Застава
@Byrrrnaya
@ElenaPavlova1966
@Екатерина01
@Svzeni
@I believe
@МуррМари
@Марья-Искусница
@Rusi
@KaZa
@Ева25
@Инна MK
@MASTT555

Привет ,кэпушка ,хожу не так много ,коленка болит,а вес 93

 

[33irinka]

Всем приветики. Первый день не курю. Есть хочу. Терплю скока могу... Отказала себе в обед в варке пельмешек... а так хочеца...

 

[Katarina53]

Всем приветики. Первый день не курю. Есть хочу. Терплю скока могу... Отказала себе в обед в варке пельмешек... а так хочеца...

Отказалась от пельмешек? Ты герой, Иришка) Силы тебе!

 

[Джесика Джонотановна]

Всем приветики. Первый день не курю. Есть хочу. Терплю скока могу... Отказала себе в обед в варке пельмешек... а так хочеца...

Терпи казак атаманом будешь

 

[Джесика Джонотановна]

Привет ,кэпушка ,хожу не так много ,коленка болит,а вес 93

Здоровичька тебе

 

[33irinka]

Отказалась от пельмешек? Ты герой, Иришка) Силы тебе!

Пасиб, Ириш! Завтра день испытаний... С нами в деревню едет Сережкина мама... Она точно с собой вкуснятину какую нить возьмет... Моя диетическая жрачка останется за бортом... Все равно готовить жеж надо... мультю с собой заберу, буду жувать куриную грудку на пару...

 

[33irinka]

Терпи казак атаманом будешь

Стараюсь... плохо пока получается... некурить легче...

 

[Ева25]

Всем приветики. Первый день не курю. Есть хочу. Терплю скока могу... Отказала себе в обед в варке пельмешек... а так хочеца...

Привет! Молодец, что от курилки отказалась!

 

[33irinka]

Привет! Молодец, что от курилки отказалась!

Пасиб. Пришлось во взлетку идти... и боюсь разожраться опять... тем не менее на весах 71... надеюсь это вода... вчера полбанки имбиря маринованного съела...

 

[Ева25]

Ой! А у меня в табличке не мой вес стоит! У меня такого никогда в жизни не было...

 

[Ева25]

Пасиб. Пришлось во взлетку идти... и боюсь разожраться опять... тем не менее на весах 71... надеюсь это вода... вчера полбанки имбиря маринованного съела...

Правильно! Взлетка хорошо помогает! А за вес не переживай! Я, как курить бросила, уже на 4кг похудела...

 

[33irinka]

Правильно! Взлетка хорошо помогает! А за вес не переживай! Я, как курить бросила, уже на 4кг похудела...

Тебе везет, ты худеешь... А мне удается схуднуть немного только пока курю... в этот раз от физухи наверное умру, чтоб хоть вес не набирать... надо еще и не жрать как то...

 

[Ева25]

Тебе везет, ты худеешь... А мне удается схуднуть немного только пока курю... в этот раз от физухи наверное умру, чтоб хоть вес не набирать... надо еще и не жрать как то...

Честно говоря, боялась, что пополню, и тут бой был дан по всем фронтам, джиллиан ка, лыжи ходьба. И в похудейке была ещё... Так что все реально, справишься!

 

[33irinka]

Честно говоря, боялась, что пополню, и тут бой был дан по всем фронтам, джиллиан ка, лыжи ходьба. И в похудейке была ещё... Так что все реально, справишься!

Три раза не справилась... сейчас реально страх и паника.