Скинем Лишнее МАРАФОН "Прекрасный Метаболизм – Прекрасный Я!" старт 27.01.2020

[Джесика Джонотановна]

Всем доброго утра хорошего дня и настроения !

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

 

[Уже все]

С добрым утром! Завтрак классика: яичница ца, ветчина, сыр, кофе

 

[Ksendria]

Всем доброго утра хорошего дня и настроения !

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

Доброе утро!

 

[Ksendria]

Завтрак: мясо, помидоры с луком и маслом, кофе с молоком. Жень, я сейчас вообще не худею... но зато я как бы поменела... Появилось ощущение, что моя куртка мне велика, а такого раньше не было.... Видимо, у меня в начале сходит вода, а потом уже потихонечку все остальное и я по-настоящему худею.... Но на весах прям тяжко это показывается...

 

[Джесика Джонотановна]

Завтрак: мясо, помидоры с луком и маслом, кофе с молоком. Жень, я сейчас вообще не худею... но зато я как бы поменела... Появилось ощущение, что моя куртка мне велика, а такого раньше не было.... Видимо, у меня в начале сходит вода, а потом уже потихонечку все остальное и я по-настоящему худею.... Но на весах прям тяжко это показывается...

Мышцы тяжелее жира, если происходит трансформация это норм. Если парит, качни - разгрузить, посиди на соках или воде, или овощах с маслом) будет катарсис))обьемы не меряешь?

 

[Ksendria]

Мышцы тяжелее жира, если происходит трансформация это норм. Если парит, качни - разгрузить, посиди на соках или воде, или овощах с маслом) будет катарсис))обьемы не меряешь?

Нет, объемы я не мерила.... Но я почувствовала вчера, раньше такого не было, значит уменьшаюс...

 

[Svet_VS]

Доброе утро всем!

 

[Ksendria]

Мышцы тяжелее жира, если происходит трансформация это норм. Если парит, качни - разгрузить, посиди на соках или воде, или овощах с маслом) будет катарсис))обьемы не меряешь?

И еще, я сегодня прям кайф испытала... Утром побежала за лайном и почувствовала себя сама газелькой.... такая легкость в теле... Но у меня была внутри легкость, видимо я переедала и все время чувствовала тяжесть, потом, когда я стала кушать по "Метаболизму" ощущения легкость внутри стали уже привычными... Ребята, а сегодня почувствовала легкость своего тела, а точнее я нашла свое тело, исчезло ощущение, что на меня надели колобка... Пусть в килограммах я не теряю, но я чувствую себя великолепно, я сегодня устала, но это другая усталость, нежели чем раньше.... Я теперь понимаю разницу....

 

[Ksendria]

Обед: полторы сосиски, салат из помидоров с луком и маслом... кофе с молоком...

 

[Джесика Джонотановна]

И еще, я сегодня прям кайф испытала... Утром побежала за лайном и почувствовала себя сама газелькой.... такая легкость в теле... Но у меня была внутри легкость, видимо я переедала и все время чувствовала тяжесть, потом, когда я стала кушать по "Метаболизму" ощущения легкость внутри стали уже привычными... Ребята, а сегодня почувствовала легкость своего тела, а точнее я нашла свое тело, исчезло ощущение, что на меня надели колобка... Пусть в килограммах я не теряю, но я чувствую себя великолепно, я сегодня устала, но это другая усталость, нежели чем раньше.... Я теперь понимаю разницу....

Ох ты ниче себе какой прогресс!!!!
Поздравляю!! Великолепное достижение !

 

[Джесика Джонотановна]

Простите пропадаю работы поднавалило...

 

[Ksendria]

Ох ты ниче себе какой прогресс!!!!
Поздравляю!! Великолепное достижение !

Спасибо

 

[Джесика Джонотановна]

Доброго утра пятницы!
Веселого дня и вкусных вам салатов

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

 

[Svet_VS]

Доброго утра пятницы!
Веселого дня и вкусных вам салатов

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

Доброе утро!

 

[Tany 53]

Девушки красавицы - отчетика нет за крайнюю неделю!

@Экста

@Tany 53

И нет отчета давно:
@Юпиша

Пожалуйста простите . Нет доступа к компу, а через телефон не заполнить ,в воскресенье или понедельник заполню.

 

[Джесика Джонотановна]

Пожалуйста простите . Нет доступа к компу, а через телефон не заполнить ,в воскресенье или понедельник заполню.

Хорошо либо пиши сюда я заполню)

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро!
Посмотреть вложение 1132707

Добрейшего

 

[Natale]

Доброго утра пятницы!
Веселого дня и вкусных вам салатов

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

Привет Женечка и доброго утра

 

[Джесика Джонотановна]

Привет Женечка и доброго утра Посмотреть вложение 1132747

Привет привет

 

[Ksendria]

Ужин вчера и завтрак сегодня 2 брата-близнеца, ну кроме кофе: кусок филе рыбы жаренный без муки со специями и салат, ну вчера он был свежим, сегодня из холодильника... кофе с молоком (второй день забываю купить сливки).... потом яблоко, семечки.... Всем удачного дня, кстати...

Доброе утро!

Ищу сезонную работу
лишу ума покоя сна
не пожалеете и подпись
ВЕСНА