Мечта-бросить курить!

[Волчара]

Ночью,днем не было.. Предчувствую,что ночи ждут бессонные. Что мне,каждый раз на велик вскакивать,которого нет.

Чувствую бессилие в твоих словах.Не парься.Нормально все.Зависимость смешная.Сон действительно плохой первое время.
Ноги крутит и что?Потерпи немного-это стоит того,поверь мне.

 

[Panka2014]

ПОДТВЕРЖДАЮ! - Волчище нашему верить не мона, а нуна!!!

 

[Sharkazm]

Это не физика! Это бОшки наши дурные! Наши мысли о сигаретах внушают нам всякие мерзости такого порядка, что кажется, будто нас в дугу скручивает, но это только кажется, поверь!

Я поняла. Но ощущения при противнейшие. Лучше бы живот крутило..Самое главное,ночью,днем тьфу,по сравнению. Ладно,как говорится,переломаемся)) Всего пару тройку дней будет.

 

[Sharkazm]

Чувствую бессилие в твоих словах.Не парься.Нормально все.Зависимость смешная.Сон действительно плохой первое время.
Ноги крутит и что?Потерпи немного-это стоит того,поверь мне.

Ты прав,еще какое,только это меня и пугает.. Так люблю по спать,а этот ужас вспоминаю и мне это мешает. Ходила,как тигр в клетке,все ночи шастала(((( Приседала,мазала мязями успокающими,пила успокоительное,все на смарку.

 

[Panka2014]

Sharkazm, не бойся главное!!! У меня до дыхательных спазмов дело даже доходило. Я в голос ревела, что даже глоток воздуха вдохнуть не могла. А позвонила когда в скорую, они решили, что я пьяная (а я вообще не пью!). Дело до потери сознания дошло даже. Хорошо хоть, что в метро дело было, меня менты станционные подобрали и откачали. Сами потом в скорую позвонили, заставили их приехать, и их главный сам со мной вместе в эту скорую пошел, с врачом разговаривать, чтобы меня снова с пьяной не спутали... Даже такое бывает случается. И не приведи Бог через это кому-то пройти!
Так что мерзость эта долго еще нас отпускать не будет. Но просто запомни - все из головы и от дурной головы. Когда что-то болеть или крутить начинает, прежде всего, успокоительное выпей!

 

[Луч]

У меня вбито в голову,мною же самой,что сигарета успокаивает нервы.И доказывалось не раз.. Помню ситуацию с налоговой.. Трясет всю,руки ходуном,закурила,успокаиваюсь..Да,нервишки шалят))

Sharkazm,у меня тоже это самое было в голову вбито. И сорвалась я, когда прошлый раз бросала, от нервов. А теперь на собственном примере убедилась: то, что сигарета успокаивает нервы - самообман! За те тридцать дней, что не курю, было три очень нервных ситуации. Успокоилась и без сигареты - как миленькая. Сигарета при нервах не убирает проблемы а добавляет - нервная ситуация никуда не исчезнет от того, что ты закуришь, только плюс к этой ситуации ты испортишь свое здоровье. Как-то так.

 

[Sharkazm]

Да,что то я за паниковала.. Я готова к победе. Спасибо огромное!! Чувствую,Ваша помощь мне будет нужна первое время часто.

 

[Panka2014]

Sharkazm, первое время она тебе будет ОЧЕНЬ часто нужна! А потому - милости просим, и не бойся ничего!!!

 

[Волчара]

Ты прав,еще какое,только это меня и пугает.. Так люблю по спать,а этот ужас вспоминаю и мне это мешает. Ходила,как тигр в клетке,все ночи шастала(((( Приседала,мазала мязями успокающими,пила успокоительное,все на смарку.

Я тоже люблю поспать.Сейчас сплю как слон и встаю с диким бодряком(до сих пор привыкнуть не могу).Нервы будут железные,ну а раз все болезни говорят от них самых,то положительные изменения не должны заставить себя долго ждать

 

[Sharkazm]

Sharkazm, не бойся главное!!! У меня до дыхательных спазмов дело даже доходило. Я в голос ревела, что даже глоток воздуха вдохнуть не могла. А позвонила когда в скорую, они решили, что я пьяная (а я вообще не пью!). Дело до потери сознания дошло даже. Хорошо хоть, что в метро дело было, меня менты станционные подобрали и откачали. Сами потом в скорую позвонили, заставили их приехать, и их главный сам со мной вместе в эту скорую пошел, с врачом разговаривать, чтобы меня снова с пьяной не спутали... Даже такое бывает случается. И не приведи Бог через это кому-то пройти!
Так что мерзость эта долго еще нас отпускать не будет. Но просто запомни - все из головы и от дурной головы. Когда что-то болеть или крутить начинает, прежде всего, успокоительное выпей!

Ничего себе!!!! А я тут разнылась... Ответь,пожалуйста,какой общий стаж? На какой день?? Я еще такого не слышала.. Спасибо за совет.

 

[Волчара]

Sharkazm, первое время она тебе будет ОЧЕНЬ часто нужна! А потому - милости просим, и не бойся ничего!!!

Забияку иногда надо побаиваться,она может укусить.Или в глаз плюнуть

 

[Кемал Мустафаев]

Кемал Мустафаев, а вы правда 4108 дней не употребляли алкоголя???? просто уточнить, такой редкий случай

Можно на "ты". Правда, даже пиво не употребляю, забыл и абсолютно не жалею. Хотя и раньше то не особым любителем был. Для меня труднее всего от кофе отказаться, с 4 лет пью

 

[Волчара]

Sharkazm, не бойся главное!!! У меня до дыхательных спазмов дело даже доходило. Я в голос ревела, что даже глоток воздуха вдохнуть не могла. А позвонила когда в скорую, они решили, что я пьяная (а я вообще не пью!). Дело до потери сознания дошло даже. Хорошо хоть, что в метро дело было, меня менты станционные подобрали и откачали. Сами потом в скорую позвонили, заставили их приехать, и их главный сам со мной вместе в эту скорую пошел, с врачом разговаривать, чтобы меня снова с пьяной не спутали... Даже такое бывает случается. И не приведи Бог через это кому-то пройти!
Так что мерзость эта долго еще нас отпускать не будет. Но просто запомни - все из головы и от дурной головы. Когда что-то болеть или крутить начинает, прежде всего, успокоительное выпей!

Вот что ты пугаешь,а.Пендель выпрашиваешь?

 

[Panka2014]

Забияку иногда надо побаиваться,она может укусить.Или в глаз плюнуть

ВОЛЧИЩЕ!!!!

 

[Game Over]

Я ночью однажды чуть не задохнулся, мокрота попала в дыхательные пути я во сне начал задыхаться, хорошо отец рядом был помял меня я проснулся откашлялся и задышал. Он рассказал, что я не мог вдохнуть. Вот такие сигареты сигаретные...

 

[Panka2014]

Вот что ты пугаешь,а.Пендель выпрашиваешь?

Ага!!! Давай сюда свой пендель, пока я твой новый лисапед барыгам по спекулятивной цене снова не загнала! Тока пендель мне увесистый дваать надо, а не абы как!

Я не пугаю - я просто предупредила, до какой степени себя довести можно, если слишком уж нервам своим верить!

 

[Sharkazm]

Sharkazm,у меня тоже это самое было в голову вбито. И сорвалась я, когда прошлый раз бросала, от нервов. А теперь на собственном примере убедилась: то, что сигарета успокаивает нервы - самообман! За те тридцать дней, что не курю, было три очень нервных ситуации. Успокоилась и без сигареты - как миленькая. Сигарета при нервах не убирает проблемы а добавляет - нервная ситуация никуда не исчезнет от того, что ты закуришь, только плюс к этой ситуации ты испортишь свое здоровье. Как-то так.

Привет! Да,все так.Самообман.Очень правильно сказано,главное сейчас для меня,это убедить себя в этом и на каждую ерунду не реагировать,как на нервные ситуации,чтобы не оправдывать потом себя,не жалеть и не закурить. А Вам желаю по меньше таких стрессов.Вы молодец!

 

[Екатерина 20-27]

Можно на "ты". Правда, даже пиво не употребляю, забыл и абсолютно не жалею. Хотя и раньше то не особым любителем был. Для меня труднее всего от кофе отказаться, с 4 лет пью

Здорово... Если честно, давно подумываю полностью исключить алкоголь, но не одновременно с курением, попозже займусь этим вопросом. Пробовала сначала с алкоголем завязать, но увы - не получилось, отложила на светлое будущее

 

[Game Over]

Не пить хорошо, больше радует просто находится в трезвом состоянии и постоянно бодрым. А спать и просыпаться стало одно удовольствие!

 

[Екатерина 20-27]

отказ должен быть легким и веселым!

но если легкий и веселый не очень дается, но можно и страшилками помочь себе)))