Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 47

[Selesta]

У меня сахарозаменитель к чаю 0 калорий
И все, больше ничего
Чай с травами, цикорий и на какао подсел, вкусно
Иногда можно чернослив поесть или курагу опять же Пастила если есть, но если есть, а нет так нет

Без заменителя не можешь?Он не позволяет отвыкнуть от сладкого вкуса,это не очень хорошо.

 

[Selesta]

У меня вторая неделя детокса и никакой тяги к сладкому.Удивительно.
Но у меня довольно жёсткие ограничения вообще:отказ от муки и изделий из нее,от круп с глютеном,от молочки,красного мяса, черного и зелёного чаев,от кофе.
Можно какао на растительном молоке иногда.Вчера его сделала и положила мерную ложечку фитпарада- приторно!Пить не стала,сварила заново и выпила без сахара.Нормально зашло.

 

[Selesta]

Привет! Это пройдёт, мне спорт помог, энергию разгоняет)

Я купила чай сайган-дайля, кто-нибудь пробовал?Говорят,хорошо тонизирует.