Мой мир.

Не курю с
22 Окт 2019
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри
Вернётся....вот просто поверь, что всё будет! Но нельзя себя подгонять
Где то читала,что при курении что то там атрофируется,отвечающее за счастье...уж не атрофировались ли оно у меня?!:banghead:
 
Где то читала,что при курении что то там атрофируется,отвечающее за счастье...уж не атрофировались ли оно у меня?!:banghead:
Привет,Светочка.Я вот за собой наблюдаю все эти дни,и постоянно собой недовольна.Мне кажется,что я неправильно говорю,неправильно принимаю решения,неуклюжая и смешная в глазах других.Сегодня с трудом заставила себя сделать ногти и подстричся.Не знаю почему так.А вот когда смеялась от души уже не помню.Дочь вчера сказала,что у меня взгляд какой-то перепуганный ( она не знает,что я не курю).Мне всё время хочется быть одной.Так что всё что с нами происходит это - никотин,который наверное меняет сознание.Я думаю нужно время и всё наладится.
 
Привет,Светочка.Я вот за собой наблюдаю все эти дни,и постоянно собой недовольна.Мне кажется,что я неправильно говорю,неправильно принимаю решения,неуклюжая и смешная в глазах других.Сегодня с трудом заставила себя сделать ногти и подстричся.Не знаю почему так.А вот когда смеялась от души уже не помню.Дочь вчера сказала,что у меня взгляд какой-то перепуганный ( она не знает,что я не курю).Мне всё время хочется быть одной.Так что всё что с нами происходит это - никотин,который наверное меняет сознание.Я думаю нужно время и всё наладится.
Да,вот про то что быть одной. Тоже напрягают гости,а в праздники их много ходит. Раньше я так радовалась,когда гости были,а теперь из дома убежать хочется. Стыдно,противно....
 
Да,вот про то что быть одной. Тоже напрягают гости,а в праздники их много ходит. Раньше я так радовалась,когда гости были,а теперь из дома убежать хочется. Стыдно,противно....
Тоже завтра стричься поеду. Порадую себя,может даже получится.
 
Где то читала,что при курении что то там атрофируется,отвечающее за счастье...уж не атрофировались ли оно у меня?!:banghead:
Светик, доброе утро))) Ничего не атрофировалось :giggle: Наоборот... я всё чаще стала замечать, что счастлива по умолчанию :thumbsup: Но пришлось потрудиться)))
 
Привет всем,кто заглянул в мой домик! Что то у меня сегодня такое игривое настроение! Не знаю что благодарить... феназепам или новую стрижку?! Постараюсь максимум им насладиться,ведь оно бывает так редко...
 
Привет всем,кто заглянул в мой домик! Что то у меня сегодня такое игривое настроение! Не знаю что благодарить... феназепам или новую стрижку?! Постараюсь максимум им насладиться,ведь оно бывает так редко...
Светочка зацепить за него и не отпускай!
 
Как бы хотелось это сделать! Как у тебя на поле битвы?!
У меня нормуль. Очень боялась новогодних праздников но слава богу прошли без особого напряга. Только вес опять вверх пошел(((
Сегодня поняла что от глицина и пустырника отказываться рано. Взяла ещё по упаковке.
 
У меня нормуль. Очень боялась новогодних праздников но слава богу прошли без особого напряга. Только вес опять вверх пошел(((
Сегодня поняла что от глицина и пустырника отказываться рано. Взяла ещё по упаковке.
Эти вещи можно долго пить,привыкания не будет. А с весом лишним потом разберёмся. К тому же...хорошего человека должно быть много!!!
 
Эти вещи можно долго пить,привыкания не будет. А с весом лишним потом разберёмся. К тому же...хорошего человека должно быть много!!!
Мне нельзя много. У меня в позвоночнике имплантант стоит и есть лимит по весу.
Сейчас близка к лимиту в 80 кг и спина болит надо срочно скидывать.
 
Мне нельзя много. У меня в позвоночнике имплантант стоит и есть лимит по весу.
Сейчас близка к лимиту в 80 кг и спина болит надо срочно скидывать.
Аааа,вот в чем дело. Ну тогда да,действительно нужно скидывать. В нежральню не заглядывала?
 
Да нет я сама. Там у них и упражнения разные а мне не все можно из-за спины
 
 
Света почитай. Там собраны с разных дневников изменения здоровья в процессе отказа.
 
Начало 20- й взлетки. Я в 4- й команде. Наблюдаю,изучаю.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу