Здаров дружище...Ну скажи классное ощущение когда тебе это говорят относительно,незнакомые люди. Я что зацепился именно за этот пост.У меня была совершенно аналогичная ситуация. Я был завсегдатаем,магазина Красное\Белое,И меня разумеется девчонки продавщицы знали в лицо как облупленного+к тому же я только один из всего магаза,покупал и курил Rich на протяжении последних нескольких лет.Через сутки 2и ходил как нарк в КБ покупал и курил,курил... А полгода назад, (я и так к бросанию ответственно жестко подошел без компромиссов),а на Экваторе я себя уже ощущал полностью некурящим и независимым человеком. Ну пришел тогда в КБ взял приколюшек,всяких к чаю,орешков,шоколадок. И смотрю продавщица узнала меня говорит, давно вас не было, пошла за сигаретами несет мне пару пачек как обычно. Я говорю, нее... ищите себе другого клиента на Rich.Я всё накурился,мне хватит,я бросил. И продавщица,уже восторженно посмеявшись, сказала.Ну ты молодец.Это меня еще больше воодушевило что я на правильном пути. Так что вот,так.Сейчас в магазин ходил. Продавщица(девочка знакомая) спрашивает всё? больше ничего не надо? я говорю-ага. И я уже выхожу она кричит:ты не куришь что-ли? я задумался, улыбнулся иии...со словами ага кивнулеё ответ меня воодушевил, вдохновил и т.д.: молодец какой! я тебе завидую! я постоял ещё несколько секунд с улыбкой, посчитал в голове дни и с ещё большей улыбкой гордо добавил: ага! уже 3.5 дня! и с гордо поднятой головой, пожелав ей хорошего вечера, смело шагнул восвояси...
Слава,это совершенная фигня. Ты можно сказать вышагнул из одного дерьма,и ступишь в другое, если поддашься соблазну и попаришь электрососку. Это вообще, тебе ничего не даст. Только разачарование,и чувство своей никчомности... У тебя как дневник называется... Мой УСПЕШНЫЙ путь! Дак вот и делай его успешным.Форум тебе всегда поможет,подскажет посоветует... ТЫ общем выкинь из головы все сомнения, ты реально, все делаешь правильно.
спасибо! всё понимаю! но ещё больше ломать начало!!!
а что будет через пару месяцев? опять тоже самое себе скажешь, давай еще через пару месяцев! подходящего времени не будет!!! не будет этих проблем, будут другие, будет меньше стресса, но больше соблазнов. ТУПО НЕ КУРИ. перестань вести этот диалог с собой и торговаться. Тупо не кури. ты никогда об этом не пожалеешь.
Вообще по уму,если подходить к бросанию,то нужно на момент бросания отказаться полностью от спиртного,так как ты подвержен срыву с алкоголем больше,чем если бы бросал на сухую. Алкоголь это провокатор,сильный.Так что пробуй бросать без синьки. Я чето не "вкурю", ты закурил что ль? Смотри Слава, срыв на 3 днях совершенно не страшен. Страшен а скорее всего неприятен на 3 месяцах срыв. Это время когда твой организм начал очищаться,от продуктов горения и прочего дерьма. И когда человек закуривает на таком сроке отказа это тупо и глупо. Так что не раскисай, 3 дня херня. Знаешь как боксёр после раунда встряхивается, перед 2рым раундом, вот так и в бросании аналогично. Проанализируй все,в себе че кого и че к чему.Зачем тебе нужно,бросить курить,для чего? для кого? Ради чего? Вот это наиважнейшие критерии когда собрался бросать.пипец...понимаю алкоголь-зло!!!
думал справлюсь...но...сложно и...я не знаю, каким человеком я завтра проснусь...
в любом случае скажу так-всё, что не делается-всё к лучшему...
то, что я брошу курить-это точно...но то что это уже...не факт...
Да в том то и дело, что через пару мес такого не будет...понимвешь...у меня всегда вся проблема была не что-то изменить, а в том, что я пытался изменить всё и сразу!...я спокойно не курил на отдыхе в Тае года 3 назад(когда друг рядом курил) дней 10! так, кальян вечерком, но опять же, безо всякого ожидания...было время!...я понимаю этот процесс...надо его понять иии...внедрить в нужное время!!! и тогда вероятность успеха станет 99%...
всё что не делается- к лучшемуНу все верно... ну я тоже ровно столько курил.НО ты пойми придет то время рано или поздно когда ты воперки всему бросишь курить. Хватит откурили мы своё Слава. Откурили... Если у тебя нет ярко выраженной,физической абстиненции, бросай смело... Я бросал на физ-абстиненции,это жопа. Я был готов просто на всё плюнуть и закурить,но потом вспомнил ради чего я решил затеять эту идею. И + после колоссальной поддержки форума,че я говно чтоли какое не уважающее себя и людей которые пришли меня поддержать.Мне бы совесть не позволила,закурить и подвести форум. Форум держит, и еще как держит.
ну смотри...чисто мой взгляд! табекс нельзя мне советовать, так же как любой препарат никоретте...у меня не физиологическая и чисто психологическая зависимость...я человек близко очень(правда самоучка) знакомый с психологией и всякие там зменители пробовал:результат их на мой взгляд не даёт ничего! если ты реально решил бросить-бросишь без них, если хочешь, но сомеваешься и они тебе в помощь-ты не сможешь! готов это доказать и оспорить в любой субстанции
в общем...всё что будет сегодня-оно будет правильно...завтра с утра опишусь...всем хорошего вечера и НЕ спокойной ночи
Славик. 3 дня назад тебе было наплевать на это. ты принял взвешеное решение почему то именно 3 дня назад, а не через 1.5 месяца.
он уже с нами, а ты второй раз пишешь покуришь- ничего страшного. со всего уважения, но я рада , что не встретила вас 2 недели назад и не поверила, что ничего страшного не будет
Ну раз на ты.. давай на ты. Ты и и другие не понимаете к сожалению,методов поддержки. Вы все принимаете за чистую монету. Я и третий раз напишу так-кому нибудь. Потому что это подразумевает,то, чтобы задеть самолюбие,самоуважение человека. А не потому что я хочу сбить человека с правильного пути.
если бы он уже закурил- то да, понять тебя можно, но он еще не закурил, а ты уже два раза заранее оправдал срыв, да я счастливчик, что не было у меня такой поддержки.
А если с другой стороны посмотреть, когда я говорю ничего страшного,что покурил. Это назыывется метод пряника,добра, если хочешь. Иногда нужно чередовать. Ты видишь у меня медаль скорой помощи висит в профиле? Мне её дал форум,не просто так. Потому что я за год пребывания на форуме уже начал понимать как подходить к человеку,когда он нажимает на кнопку SOS. С методом пряника или методом кнута. Я смотрю по ситуации и по человеку.Как нужно в данный момент поддерживать человека. Если нужен метод кнута, идет кнут, вижу что человек действительно в отчаянии использую метод успокоения пряника. В противном случае человек обижается и вообще покидает форум. И то что ты мне говоришь, что ты рада что меня не встретила,когда начинала свой отказ,да ради бога... Сейчас я объяснил тебе ситуацию, может поймешь мою стратегию.
Нет в этом ничего плохого,то что я сказал.Откуда ты знаешь что он не закурил? НЕ закурил, я только буду рад за Славу. НО нужно смотреть вперед,и просчитывать все ходы. Вижу что ты так и не понимаешь методы моей поддержки. Дальнейшую дискуссию, с тобой считаю не целесообразной.Радуйся дальше что у тебя не было моей поддержки. Давай удачного тебе отказа.
с ровного места, совершенно не понимая как я поддерживаю.
Славик! прости за флуд в твоем дневнике( не повторится
