Моя позорная привычка.

  • Автор темы Автор темы Fenya
  • Дата начала Дата начала
Что значит - "если"?!?!? Единственное правильное слово здесь - "когда"!!!
Согласна полностью слово правильное "когда" и навсегда!Улыбнуло- мне написали,что я ЗВЕЗДА! Это уж точно назвездила на 40 лет себе...дальше уж не куда
 
Последнее редактирование:
Очень помогает форум
Каждому свое....характеры и организмы у всех разные, а вот Форум у нас всех-один.Огромное спасибо создателям и поддерживателям ,реально исцеляет!!!
 
Каждому свое....характеры и организмы у всех разные, а вот Форум у нас всех-один.Огромное спасибо создателям и поддерживателям ,реально исцеляет!!!
Это уж точно! Создателям форума надо памятник при жизни поставить из чистого золота с алмазными глазами...Снимаю шляпу...
 
не помог мне и Ален Кар и метод иглоукалывания
Мне вот Карр тоже не помог, причем я дочитала, всё поняла головой, кивнула и пошла дальше курить:smoking:. Я до Табекса тоже думала про иглоукалывание, расскажите о своем опыте.
 
Мне вот Карр тоже не помог, причем я дочитала, всё поняла головой, кивнула и пошла дальше курить:smoking:. Я до Табекса тоже думала про иглоукалывание, расскажите о своем опыте.
Записалась на иглоукалывание,обещали со 2 сеанса желание курить пройдет-не прошло.Сделали мне 10 сеансов и я пошла,так же как и вы,курить дальше.Возможно настрой был не очень решительный и поддержки тоже не было.А здесь очень мощная поддержка форума и форумчан с такими же проблемами,а так же людей с большим опытом и советами,не по наслышке,знающих,а и прошедших этот путь,что не бросить курить просто нельзя никак.И пусть у вас все получится!!!
 
Мне вот Карр тоже не помог, причем я дочитала, всё поняла головой, кивнула и пошла дальше курить:smoking:. Я до Табекса тоже думала про иглоукалывание, расскажите о своем опыте.
Мне иглоукалывание не помогло- 10 сеансов тяги не было, после всё по старому-пачка в день. А вот Аллен в качестве подготовки настроя реально помог- его просто всё время читать надо, чтоб мозги промылись и психика перестроилась.Поэтому главное не способ, а решимость!!!
 
Fenya, 7 дней! Поздравляю!

day00706.jpg

Список для поздравлений 25.1.17
 
Неделя! Неплохо!
Первый шажочек сделан!
На данном этапе необходимо продумать, проговорить, увековечить долгосрочные причины бросания сигарет
Причины отказа от курения
Очень хочу(моя мечта) отказаться от курения,хочу освободиться от зависимости от пачки сигарет.
Одна и такая причина не годится!
Необходимо по кирпичику выстроить железобетонный забор из причин, по которым мы перестали курить.

Простой пример: замучил утренний кашель — появляется мысль бросить курить. Почему? Потому что кашель! Но вот днем кашля нет, и на следующее утро, мало ли по какой причине — тоже, или он менее выражен, или настроение отличное и кашель не раздражает. Где теперь желание бросить?

Вот здесь⟻ можно посмотреть возможные причины отказа от курения,
А здесь⟻ можно посмотреть как это должно выглядеть в дневнике.
 
7 дней! Я Вас поздравляю! Уверенности Вам в себе! Все получится.
 
Поздравляю!
Неделя - это уже срок, можно осторожно начинать привыкать к некурящей жизни и получать от нее удовольствие)
 
Поздравляююююю!!! УМНИЧКА!!!! Всё будет хорошо теперь в Вашей жизни и она побежит радостными ручейками и обалденными запахами окутывая Вас.
 
Огромное спасибо всем за добрые слова.Мне очень приятно!А я сама как рада!Это моя малюсенькая победа над собой.Я даже чуть-чуть загордилась,но сегодня можно,день хороший и настроение отличное.Благодарю всех!!!
 
Последнее редактирование:

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу