Привет, рада за тебяПривет! У меня набор веса остановился, когда я начала ужинать до 18ч. И ощущения на ночь и с утра понравились - прям тихо внутри
Сейчас сбрасываю, но уже более радикальными способами.
..а радикальные методы это чаи?
Нет, это ограничения в продуктах. Сахар и муку убрала, потом перекусы, теперь орехи. Дальше, если вес не пойдет вниз, буду убирать углеводы.Привет, рада за тебя
Ну ты крутая конечноНет, это ограничения в продуктах. Сахар и муку убрала, потом перекусы, теперь орехи. Дальше, если вес не пойдет вниз, буду убирать углеводы.
Сколько кг?Спасибо. Я не крутая. Я жирная. Пока что
Норм для меня 63-68, Сейчас 76 (уже 74). И все лишние сосредоточились в одной окружности
И рост при этом?Норм для меня 63-68, Сейчас 76 (уже 74). И все лишние сосредоточились в одной окружности
А мне почему то не нравится такая еда..только с охотки (а это редкость)Бодрое утро!
Обзавелась посудой - запекаю пп
:
160?Нормальный рост
Хотя...я же даже не знаю что там у тебя @Никаа под фольгойА мне почему то не нравится такая еда..только с охотки (а это редкость)
А муж всегда вот так реагирует на пп
Посмотреть вложение 2212382
а что там?
Я недавно открыла, чтотаким способом можно быстро запекать, и потом не отмывать, и вообще практически ничего не далатьА мне почему то не нравится такая еда..только с охотки (а это редкость)
А муж всегда вот так реагирует на пп
Посмотреть вложение 2212382
Оо, выглядит аппетитноОкунь с овощами
