Можно ли бросить курить уменьшая количество сигарет?

[Sergey]

Друзья, привет!
Как по вашему, реально ли бросить курить сокращая количество сигарет?

Есть мнение, не мое, что при постепенном отказе абстиненция значительно слабее, так как организм постоянно подкармливается никотином.

 

[Альмира Пупыра]

У меня не получилось. В панике, что сигарет становится меньше, нервяка было больше. И как следствие- ещё больше начинала пыхтеть раковыми палочками

 

[FurySalamandra]

Если организм продолжает подпитываться никотином, то ему не составит труда требовать ещё больше никотина. Да и в перерывах между курением, например, если куришь одну утром и одну вечером, организм уже как бы вот почти готов отказаться от никотина, но получает ещё одну дозу никотина.
Сами же знаете, одна сигарета рано или поздно вскоре станет пачкой.

 

[xomo]

Друзья, привет!
Как по вашему, реально ли бросить курить сокращая количество сигарет?

Есть мнение, не мое, что при постепенном отказе абстиненция значительно слабее, так как организм постоянно подкармливается никотином.

Ну если глядеть на мою супругу, то да, но срок полного отказа пока маленький - примерно 2 месяца, а период уменьшения около трех. я так не могу. или курю или нет.

 

[Генс]

Друзья, привет!
Как по вашему, реально ли бросить курить сокращая количество сигарет?

Есть мнение, не мое, что при постепенном отказе абстиненция значительно слабее, так как организм постоянно подкармливается никотином.

Реально ли собаке отрубить хвост не весь сразу, а по кусочку

 

[Elyalya]

Думаю, все мы разные и для кого-то этот метод сработает.

Однако, я выбрала осознанно выкурить последнюю сигарету и больше не курить. Не курить не с понедельника, не с нового года, а после этой конкретной сигареты. Получилось)

 

[Хавронья]

Также где-то читала, что если бросаешь, сокращая кол-во сиг или переходя на меньшее содержание никотина в них, начинаешь глубже затягиваться, задерживать дым в легких и докуривать сигарету до самого фильтра. Это точно вреднее, чем курить, как обычно.

 

[Grizzly]

У меня не получилось. В панике, что сигарет становится меньше, нервяка было больше. И как следствие- ещё больше начинала пыхтеть раковыми палочками

То же самое! А еще пытаешься найти любой повод, чтобы лишний раз покурить вне графика. А посему - только хардкор, только полный отказ.

 

[Nuta]

У меня так не получалось. Ценность каждой сигареты взлетала.

 

[Oksi1]

Друзья, привет!
Как по вашему, реально ли бросить курить сокращая количество сигарет?

Есть мнение, не мое, что при постепенном отказе абстиненция значительно слабее, так как организм постоянно подкармливается никотином.

Категорически не согласна, считаю этот метод самообманом.

 

[Логрок]

Ну у кого то может и сработает....мы как бы разные все.... но метод, по моему, мягко говоря нудный.

 

[Генс]

вообщем, я не хрена в медицине не понимаю, ну почти, но вот из того, что понял:
никотин необходим организму, естественный никотин вырабатывает печень, когда в организм поступает никотин при курении, организм пытается с этим бороться, для уменьшения никотина печень перестаёт его вырабатывать, для того чтобы восстановить деятельность печени, нужно прекратить курить от слова совсем. снижение кол-ва сигарет не даст толчок для восстановления выработки никотина организмом, так как идёт его поступление( даже одна сига в сутки), а пока организм не станет вырабатывать естественный никотин - будет хотеться курить.

 

[Анхен]

У меня так не получалось. Ценность каждой сигареты взлетала.

То же самое! "Довела" до 8 сигарет в день,но зато с каким нетерпением и прямо скажем-вожделением ждала времени,что бы покурить.

 

[Вячеслав111]

Мое мнение все методы хороши,но этот метод вряд-ли кому-то поможет лично мне не помог)

 

[Captain Tea]

Я так бросил.
Ломка куда слабее, согласен

 

[Vadim0812]

Нее. Это не работает. Мне возможно помогло соскачить с куряшки переход на однерочку. Количество то же, а доза другая.
Просто бросить и все! Остальное кастыли.

 

[Tata236]

Думаю, что все мы разные, для кого-то работает, для кого-то нет. Я полумеры не приемлю ни в чем в силу своего характера. Отчасти и курить-то бросила, потому что могу либо много курить, либо не курить вообще, среднего не дано, увы.

 

[Tata236]

Ну у кого то может и сработает....мы как бы разные все.... но метод, по моему, мягко говоря нудный.

Ага))) Резать, не дожидаясь перитонита)))

 

[ogurez]

Мое мнение все методы хороши,но этот метод вряд-ли кому-то поможет лично мне не помог)

Мне помог. Легко и просто.

 

[Girnyi kot]

Реально ли собаке отрубить хвост не весь сразу, а по кусочку

Собаке - да, тигру - наврядли...