Табекс На этот 5-ый и заключительный раз я действительно брошу курить!

[Удалённый пользователь 24693]

Второй день! Самое главное, что я сегодня не сорвалась! Два раза мозг пытался мен обмануть. Первый - когда занервничала днём. Второй - уже под вечер просто сказал мне "а теперь надо покурить". И если со вторым справилась легко.... Да и с первым тоже легко! Прям горжусь собой!

Уже результат! Чем дальше тем легче и лучше)

 

[ManicSt]

Отлично. Как будто никогда и не курил

А сколько не куришь уже?

 

[Удалённый пользователь 24693]

А сколько не куришь уже?

Сегодня будет 80 дней

 

[Удалённый пользователь 24693]

А сколько не куришь уже?

Ниже счетчик есть!

 

[ManicSt]

Ниже счетчик есть!

Я с телефона - у меня подписи не отображаются

 

[Удалённый пользователь 24693]

Я с телефона - у меня подписи не отображаются

Я не знал.

 

[ManicSt]

 

[Владимир Файб]

что случилось?

 

[ManicSt]

что случилось?

Да дерьмо какое то вокруг творится

 

[Владимир Файб]

Да дерьмо какое то вокруг творится

ПУСТЬ В ТВОЕЙ ДУШЕ ВСЕГДА СВЕТИТ СОЛНЦЕ!!!!

 

[ManicSt]

Вообще очень оооочень грустно. Плохой день сегодня

 

[Владимир Файб]

Вообще очень оооочень грустно. Плохой день сегодня

Ложись спать, утро вечера мудренее

Вот вычитал сейчас:
Все пройдет. Что-бы не случилось - осталось вчера! Закрой дверь во ВЧЕРА. Открой дверь в СЕГОДНЯ!

 

[ManicSt]

Ложись спать, утро вечера мудренее

Вот вычитал сейчас:
Все пройдет. Что-бы не случилось - осталось вчера! Закрой дверь во ВЧЕРА. Открой дверь в СЕГОДНЯ!

А как быть если ты эту дверь закрываешь. А как только просыпаешься - не открывают несмотря на то, что ты уже в СЕГОДНЯ

 

[ManicSt]

4-ый, 5-ый, 6-ый день: мыслей о сигарете нет вообще, спокойно нахожусь рядом с курящими людьми. Из физических ощущений: слаааабость какая-то появилась, постоянно хочется спать)) и начался кашель, видимо гадость начала выходить

 

[*ZEBRA*]

4-ый, 5-ый, 6-ый день: мыслей о сигарете нет вообще, спокойно нахожусь рядом с курящими людьми. Из физических ощущений: слаааабость какая-то появилась, постоянно хочется спать)) и начался кашель, видимо гадость начала выходить

Настя, привет! Молодец, что решилась, столько дряни в сигаретах, раньше хоть табак был, сейчас одна химия. Посмотри фильмы о вреде табака, Жданова послушай, даже если уже видела, пересмотри. Просто безумие, что мы своими руками , все понимая, убиваем себя. Щас и продукты дерьмовые, давай лучше всяких нитратов из фруктов/овощей будем набирать?!

 

[ManicSt]

Давай

 

[A_lexx_a]

Да дерьмо какое то вокруг творится

Ты вообще о жизни и о ситуации в мире или о своем состоянии?

 

[A_lexx_a]

4-ый, 5-ый, 6-ый день: мыслей о сигарете нет вообще, спокойно нахожусь рядом с курящими людьми. Из физических ощущений: слаааабость какая-то появилась, постоянно хочется спать)) и начался кашель, видимо гадость начала выходить

Еще может появиться слабое головокружение, но не обязательно. Не пугайся, это идет перестройка всей системы организма, который привык, что никотин прочно входил в обменные процессы.
Теперь организму нужно время перенастроиться. Могут быть не очень приятные ощущения.
Реагируй по ситуации.
От кашля, купи элементарный грудной эликсир. Он прекрасно выводит мокроту и очистит тебе бронхи. Еще очень хорошо подключить дыхательную гимнастику (погугли, есть много видеометодик). И легкие раскрывает и нервы успокаивает 2*1!
Молодец! Иди вперед спокойно и уверенно! Эверест не за горами !

 

[ManicSt]

Ты вообще о жизни и о ситуации в мире или о своем состоянии?

На тот момент о своей жизни))

 

[A_lexx_a]

На тот момент о своей жизни))

Это легче, это не надолго, это быстро проходит. С ситуацией в мире - сложнее