Сила воли На этот раз навсегда

[Кисуля64]

и все таки я сорвался, печально 3 дня коту под хвост

Да и не забудь,что то успокоительное пить обязательно(я пью афобазол),только он накапливается,и эффект с 3-5 дня.Помогает очень.Давай заново!!!!С новыми силами и вступи в марафон стодневный,то же мотивация-не подвести команду.

 

[maxminus]

Да и не забудь,что то успокоительное пить обязательно(я пью афобазол),только он накапливается,и эффект с 3-5 дня.Помогает очень.Давай заново!!!!С новыми силами и вступи в марафон стодневный,то же мотивация-не подвести команду.

И не забудьте - успокаивающее пить совсем НЕОБЯЗАТЕЛЬНО.

 

[elvin14]

Привет!не унывай,все получится,главное не опускать руки и продолжать бороться!видишь,сколько нас тут и все по многу раз уже пытались бросить...вместе мы стла!

 

[Кисуля64]

И не забудьте - успокаивающее пить совсем НЕОБЯЗАТЕЛЬНО.

А мне так помогает....по-крайней мере не кидаюсь ни на кого с кулаками,как в прошлые попытки бросить...))))
.и сплю ночью.

 

[АЕлена]

Самое главное, не уходи с форума. Здесь все такие же, все как-то преодолевают себя и у всех не сразу получается. Так что все нормально, в следующий раз сможешь отказаться - победил немножко, и так накопишь маленькие победки, которые вырастут в большую. От сигарет отказывайся, а от форума нет, читай всех, здесь замечательные люди, они знают больше чем те, кто не курил никогда...

 

[Иришка Неизвестная]

Привет.три дня это не срок.с табексом нужно было тогда постепенно снижать кол- во сигарет.так легче отказ проходит.и нужно пить афобазол с первого дня- у него эффект накопительный.ты в панику не впадай..успокойся и обдумай все ещё раз.твоя решительность- главный залог удачи.без неё никак к сожалению.мы тебя всегда поддержим Друг.все будет Хорошо! Настраивайся давай на позитив и терпение.для меня это было большим шагом- и требовало отваги даже чтоли..даже звание было " отважная некуряша". После 2,5 месяцев пришло только реальное осознание происходящего.было и будет ещё как трудно- Но мы не сдадимся больше! Ведь правда?? Удачи тебе и спокойствия .пиши в личку если будет сильно плохо..меня ребята из команды вдохновляют- вот и ты держись за нас

 

[Dmitriy Kaftyrev]

С табексом оказывается проще бросать курить, желание закурить в разы снижается, пока все радует, большое спасибо вам друзья

 

[SuperOlga55]

Тук-тук! Кому плохо?

 

[SuperOlga55]

Аууууу... Dmitriy Kaftyrev, ты где? Хоккей смотришь?

 

[Дед Кондрат]

Звал? Или так, нечаянно кнопку задел? ))

 

[Slonik]

чё всё уже? ну ладно, я тогда пошёл. всем удачи не курите.

 

[Ана Банана]

Ложная тревога? НУ я рада..пошла я тогда! И так больше не пугай!

 

[SuperOlga55]

Хоккей смотришь?

А может он на радостях того... курить пошел....?

 

[Dmitriy Kaftyrev]

Оххх ребят совсем туго... коньячку для согрева выпил и уже с сигаретиной

 

[RedCat]

Оххх ребят совсем туго... коньячку для согрева выпил и уже с сигаретиной

Танцуем на граблях?

 

[SuperOlga55]

Оххх ребят совсем туго... коньячку для согрева выпил и уже с сигаретиной

Еклмн... чего ж ты - позвал и убежал.... мы б тебя не пустили...

 

[Tayga]

Оххх ребят совсем туго... коньячку для согрева выпил и уже с сигаретиной

Выбрось. И забудь, будто ничего не было. Выкидывай.

 

[Dmitriy Kaftyrev]

Выбрось. И забудь, будто ничего не было. Выкидывай.

неделю продержался эххх......, пачка смята и в ведре. мне нечего сказать... Спасибо вам!

 

[Tayga]

неделю продержался эххх......, пачка смята и в ведре. мне нечего сказать... Спасибо вам!

Не за что. Срывы бывают, не ругай себя. Понял, что это тебе ничего не дало, кроме раскаяния? Если да - то хорошо. Просто продолжай не курить. Дальше будет проще. Давай, бери себя в руки. Ничего ужасного не произошло.

 

[Merine]

неделю продержался эххх......, пачка смята и в ведре. мне нечего сказать... Спасибо вам!

Как это нечего, как оно то курить? Классно?