Начало новой жизни

[4ekMan]

Да все нормально, ребята=))) я уже успокоилась=))) ну что ж начнем сначала=)))))

Так держать!!!

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[AleX_7]

Да все нормально, ребята=))) я уже успокоилась=))) ну что ж начнем сначала=)))))

То что было забудь София [emoji4] я бросал раз 300 и пока не зашёл на форум вот тогда мне помогли здесь у тебя всё получится главное верь в себя [emoji4] [emoji109]

 

[AleX_7]

Второй день в Tapatalk, путаюсь то и дело

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

Ты только с телефона да или есть компьютер у тебя

 

[Soffia]

Посмотреть вложение 311749

оооо это так мило, спасибо=)))

 

[AleX_7]

Да все нормально, ребята=))) я уже успокоилась=))) ну что ж начнем сначала=)))))

 

[Soffia]

То что было забудь София [emoji4] я бросал раз 300 и пока не зашёл на форум вот тогда мне помогли здесь у тебя всё получится главное верь в себя [emoji4] [emoji109]

обязательно, теперь и с телефона нужно сюда заходить... ни минуты без форума=)))

 

[Soffia]

спасибо огромной за поддержу... стыдно ппц!!=(((

 

[AleX_7]

оооо это так мило, спасибо=)))

Вместе мы команда и мы все верим в тебя

 

[Soffia]

Только уже завтра придется обнуляться, сегодня то уже не получиться!!!

 

[Soffia]

Вместе мы команда и мы все верим в тебя

оооо, я смогу!!! это минутная слабость, но спуску я себе не дам!!!

 

[ZabijakA]

МОЛОДОСТ

спасибо огромной за поддержу... стыдно ппц!!=(((

На форум за поддержкой приходят,а не за осуждением,мы же не в институте благородных девиц.

 

[Soffia]

МОЛОДОСТ

На форум за поддержкой приходят,а не за осуждением,мы же не в институте благородных девиц.

Ахахахах, ну да, я просто очень самокретична к себе, вот и не могу не ругать себя!!!

 

[Soffia]

Хвост пистолетом! Это не конец света, пойду релаксировать в горячую ванную с маслами.. Она мне всегда помогала избавиться от дурных мыслей!!!

 

[Soffia]

ИТОГИ ДНЯ
Так уж получилось, что я начинаю все сначала! Злюсь на себя, лукавить не буду, обидно, что не смогла сдержать слово данное самой себе! И все же, не буду о грустном, все хорошо, настроение у меня на высоте, эта ситуация меня еще больше подхлеснула, такой подзатыльник с намеком"ты что творишь, одумайся!"
Завтра будет новый день, и чтобы не происходило, как бы не повернулась моя жизнь завтра(у меня очень важный день 20.01.2017) я твердо заявляю Я НЕ КУРЮ!!!

 

[4ekMan]

ИТОГИ ДНЯ
Так уж получилось, что я начинаю все сначала! Злюсь на себя, лукавить не буду, обидно, что не смогла сдержать слово данное самой себе! И все же, не буду о грустном, все хорошо, настроение у меня на высоте, эта ситуация меня еще больше подхлеснула, такой подзатыльник с намеком"ты что творишь, одумайся!"
Завтра будет новый день, и чтобы не происходило, как бы не повернулась моя жизнь завтра(у меня очень важный день 20.01.2017) я твердо заявляю Я НЕ КУРЮ!!!

Йес,йес,йес. Ты молодец, ты настолько права, что добавить нечего[emoji2] Добро пожаловать обратно, в мир без дыма и вони[emoji845]

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[Soffia]

Йес,йес,йес. Ты молодец, ты настолько права, что добавить нечего[emoji2] Добро пожаловать обратно, в мир без дыма и вони[emoji845]

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

ооо да! я это сделаю! Как у тебя самочувствие, делись...

 

[4ekMan]

ооо да! я это сделаю! Как у тебя самочувствие, делись...

Отлично! Не буду расхваливать что силы из ниоткуда навалилось - как был ленивый, так и остался. но! Намного легче по утрам вставать, вкусы+запахи каждый день новые изучаю как ребёнок, ей Богу[emoji1] В моём случае весьма критичными были первые двое суток, коротко говоря, был нарушен функционал всего, что есть в моём организме. На третий день начал с людьми адекватно общаться. Благо я выбрал первое января для конечной остановки и к выходу на работу это был уже девятый день. После недели - чем дальше, тем проще. Это чистая правда. И самая сложная для меня была та часть правды, что нет такого отрезка времени, который "надо продержаться" чтобы стать некурящим. Ты УЖЕ не куришь. Я даже выпивал уже удачно несколько раз, но об этом позже[emoji2]

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[Soffia]

Отлично! Не буду расхваливать что силы из ниоткуда навалилось - как был ленивый, так и остался. но! Намного легче по утрам вставать, вкусы+запахи каждый день новые изучаю как ребёнок, ей Богу[emoji1] В моём случае весьма критичными были первые двое суток, коротко говоря, был нарушен функционал всего, что есть в моём организме. На третий день начал с людьми адекватно общаться. Благо я выбрал первое января для конечной остановки и к выходу на работу это был уже девятый день. После недели - чем дальше, тем проще. Это чистая правда. И самая сложная для меня была та часть правды, что нет такого отрезка времени, который "надо продержаться" чтобы стать некурящим. Ты УЖЕ не куришь. Я даже выпивал уже удачно несколько раз, но об этом позже[emoji2]

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

это отлично, очень рада за тебя=)) молодец что на позитиве, а какие то таблетки принимаешь?

 

[4ekMan]

Для себя нашёл на этом форуме отличную формулировку, которой сам придерживался но не мог для себя сформулировать - "тупонекурю". Я долго, да и наверное до сих пор не создавался себе что я вообще что то бросаю. Я просто не курю. А принцип этот очень прост - можно обливаться холодной водой, заниматься сексом со случайным прохожим, спеть матерную частушку, пробежать 200 метров и упасть, НО, ни под каким предлогом не курить СЕГОДНЯ. Так и прошла неделя. А потом вторая. А дальше само пошло))) это наверняка не универсальный способ или вообще не способ, но вдруг поможет)))

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[4ekMan]

Вот, ответ сам получился)) никаких таблеток в моём случае. Если я не договорюсь с головой - можете мне рот зашить и я через нос курить буду))) но это образно. Никаких средств, никаких таблеток. Первые полдня на автомате из за похмелья

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk