Начало новой жизни

[Soffia]

Для себя нашёл на этом форуме отличную формулировку, которой сам придерживался но не мог для себя сформулировать - "тупонекурю". Я долго, да и наверное до сих пор не создавался себе что я вообще что то бросаю. Я просто не курю. А принцип этот очень прост - можно обливаться холодной водой, заниматься сексом со случайным прохожим, спеть матерную частушку, пробежать 200 метров и упасть, НО, ни под каким предлогом не курить СЕГОДНЯ. Так и прошла неделя. А потом вторая. А дальше само пошло))) это наверняка не универсальный способ или вообще не способ, но вдруг поможет)))

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

ну да, нужно вспомнить время, когда даже дымящие как паровозы друзья, не могли заставить тебя даже попробовать! ну попробуем твой метод #тупонекурю!!! тем более завтра он мне очень пригодится!

 

[4ekMan]

Давай, я почти всегда здесь))) иногда за рулём или сплю, тогда могу не откликнуться))

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[Soffia]

Давай, я почти всегда здесь))) иногда за рулём или сплю, тогда могу не откликнуться))

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

завтра сиди дома=)))))

 

[4ekMan]

Не могу пропустить работу[emoji2] но завтра пятница, отсижусь где нибудь в уголке по-тихому[emoji317] буду максимально на связи

Отправлено с моего Mi-4c через Tapatalk

 

[Yana Yu]

Soffia, не ругай себя, всякое бывает. Соберись и двигайся дальше. До самого Эвереста. Все у тебя получится!
А форум держи под рукой, хоть бы и в телефоне - от кнопки SOS народ сбежится за две минуты, оттянут от сигареты)
Держись!

 

[Yana Yu]

Ой, Софи, забыла сказать. Ты не заполняла список причин отказа от курения? Я свой перед глазами постоянно держу, пока помогает не сорваться. Типа такой экспресс-метод, когда на форум времени мало)
Вдруг тебе так тоже проще будет

 

[Владимир Файб]

[USER=28578]Soffia,[/USER]привет!

Хочется привести слова Ирины Яковлевны

Не падайте духом. Просто Вы, как и многие другие курильщики, решили на своем опыте проверить правильность двух аксиом некурящего курильщика:

1. Одной сигареты не бывает...
2. Ни при каких условиях - ни одной затяжки!

Убедились? Вот и хорошо. Осталось лишь сделать правильный вывод, и с новыми силами начать свой путь в некурящую жизнь и идти по ней, желательно - не останавливаясь и не сворачивая.

В добрый путь!

 

[AleX_7]

завтра сиди дома=)))))

София приветик как дела у [emoji4]

 

[МихаилК]

привет София, ты должна справиться я думаю просто нужно первое время небольшое усилие и все будет отлично, как раз выходные хорошо подходят для этого, постарайся отдохнуть и набраться сил и все у тебя получится

 

[ZabijakA]

София ау,ты не сорвалась ли?

 

[Valigyrskaua]

Soffia, как вы там? Я тоже за вас переживаю