Надоело смолить

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.952
Реакции
518.197
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.952
Реакции
518.197
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
IMG_20180610_000044_.jpg
 

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»
@Sergio2000, Сергей,давай пиши как ты там.я волнуюсь.
Привет, Лена!
Сижу на орехах. Отвлекает, заедается, мозгу полезно. Пью воду, дышу глубоко. Сейчас начнется ацкая активность, если начну сильно тупить, сошлюсь на головную боль или еще там чего , но за сигарой не пойду .
Как у тебя? Я тоже волнуюсь.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.952
Реакции
518.197
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Привет, Лена!
Сижу на орехах. Отвлекает, заедается, мозгу полезно. Пью воду, дышу глубоко. Сейчас начнется ацкая активность, если начну сильно тупить, сошлюсь на головную боль или еще там чего , но за сигарой не пойду .
Как у тебя? Я тоже волнуюсь.
А за меня чего волноваться?
Я ленивая жопка))
Сейчас на работу собираюсь...
И теорию нужно учить))
 

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»
А за меня чего волноваться?
Я ленивая жопка))
Сейчас на работу собираюсь...
И теорию нужно учить))
Тоже надо учить. Время сейчас такое. Отстанешь, если не учится постоянно.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.952
Реакции
518.197
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Кабир,это тебе вопрос.
Мы же тут уже все,как одна семья))

Я перепросил потому, что неудобно писать о себе не в своем дневнике.. (раньше я иногда увлекался и забывался что пишу не у себя))
Поэтому о себе запрячу под кнопку..
Ну а так.. Без алкашки чувствую изумительно) В одно время я завидовал тем кто веселится по пьяни, а сейчас никаких чувств.. Ни жалости, ни осуждения.. Просто никак.. Это их выбор, но не мой. Но как там писали в подписях - мне неинтересно смотреть как кто-то дуреет)) Наверное это и есть фаза успешного отказа, когда смотришь на пьянь и не вызывает совсем никаких эмоций.

А вот по смоку.. Не курю с конца мая, в целом ок. Счетчики пока решил не ставить. Просто себя хочу проверить.. Накаты постоянно идут - бросать крепач оказалось сложней, сложней также отказаться от кофе.. И кофе действует гораздо резче.. Хотя пью только со сливками, чтобы смягчить его. Решил ограничиться 2,5 чашками американо в сутки, не больше.
Но я ещё практикую сексуальное воздержание, потому что у меня сильная завязка сигар, ну.., с этим)) И это мне мешало. Я хочу перестроить мысли так, чтобы секс.вопросы беспокоили не чаще раза в 2 недели.

В последнее время много перерывов было, курил нерегулярно. Хотя сейчас дни идут заметно медленней..
Проблема срывов была в том, что иногда (часто) были дни, когда ощущал слишком много энергии, я не мог сосредоточиться на работе и не знал как её направить в одно русло не распыляясь. Сейчас вот есть планы, но делать что-то так лень) Но когда на форуме сижу - реально отвлекаюсь от мыслей.
А ещё свой старый оффлайн дневник перечитываю..
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Метод
#некурим
Не курю с
07.09.2016
Дневник
Читать »»
Привет, Лена!
Сижу на орехах. Отвлекает, заедается, мозгу полезно. Пью воду, дышу глубоко. Сейчас начнется ацкая активность, если начну сильно тупить, сошлюсь на головную боль или еще там чего , но за сигарой не пойду .
Как у тебя? Я тоже волнуюсь.
Серёжа, привет. Орехи наше всё! Какие любишь? Я тут подсела на макадамия...вкусно!) Скорлупу отдаю подруги, она самогон настаивает на ней, говорят очень вкусно. Так что готовы скорлупу принят)
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Метод
#некурим
Не курю с
07.09.2016
Дневник
Читать »»

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»
Серёжа, привет. Орехи наше всё! Какие любишь? Я тут подсела на макадамия...вкусно!) Скорлупу отдаю подруги, она самогон настаивает на ней, говорят очень вкусно. Так что готовы скорлупу принят)
Я уже очищенные купил, как-то неудобно напротив коллег колоть орехи. Так что самогонщикам я не друг)
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Метод
#некурим
Не курю с
07.09.2016
Дневник
Читать »»

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
14.06.2019
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу