Сила воли Найти себя заново

[di_key]

я очень надеюсь, что мне удастся реализовать и этот этап... и перейти к обустройству - строительству личной жизни...
здесь мне кажется вообще все настолько запущено в моей голове, что не знаешь с чего и начинать....
но всему свое время

 

[di_key]

о сильных личностях...
http://www.rbc.ru/rbcfreenews/20140419234231.shtml
Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков бросил курить из-за влияния Владимира Путина, сообщил он в программе «Право знать» на телеканале ТВЦ. «Я благодаря Путину бросил курить и стал заниматься спортом. Иногда он реагирует на запах табака. Некоторые члены правительства, которые заядлые курильщики, когда к нему приходят, он дает иногда язвительную оценку запаху, который исходит от курильщиков», - сказал Песков.

Он отметил, что ему было очень трудно отказаться от вредной привычки и приспособиться к работе с президентом: «Это были адовы муки. А потом еще и спортом начал заниматься, тоже насмотревшись на президента. Бегаю, плаваю. Каждый день не получается, но пытаюсь несколько раз в неделю это делать. Лучше этого ничто стресс не снимает».

Кстати, осенью присутствовал на пресс-конференции Пескова - был восхищен, поражен, удивлен... для меня он стал ориентиром..
еще Лавров потрясяющ

 

[di_key]

финальный глоток пива.... вкуснейшего чешского лагера... спасибо-достаточно

 

[* Marla *]

Если случится одна - скоро ждите и второй...... Не бывает просто одной. После одной сигареты возникает мысль, что я вот покурила можно еще покурить одну, а завтра курить не буду. Так вот это завтра очень часто растягивается на годы

ну да , есть такое ну есть же кто и после первой успокоится

 

[* Marla *]

Marla brosaet,
Stasonya все правильно сказала....
вы же уже давно на форуме! ну не бывает всего одной сигаретки - не бы ва ет! это уже доказано передоказано(((
я бы настоятельно рекомендовал эти мысли искоренить - тем более у вас 13 дней без сигарет

искореню гадов ну в смысле- мысли на самом деле, конечно я все это знаю, в глубине души, что одной не бывает, потому то и при накатах терпеть научилась, тем более курила я как Марла реально (кто не смотрел, рекоммендую -Бойцовский клуб ) и как то есть подозрения , что при срыве будет та еще Марла в закуре, а нам оно нафиг? уже 11 километров бегаю. не за горами желаемые 30 так что все знаю но блин, моск то наркоманский все равно, у него свои думы иногда, от меня не зависимые

 

[* Marla *]

А если уж совсем будет казаться что тебя палят, то берёшь гантелю И ПО №%"%;№: им.

пхаха. я вот не люблю, когда на меня палят, когда я ем, опробую- отпишусь

 

[* Marla *]

Итак, 4 недели без сигарет... с одной стороны это целая вечность, с другой - как будто было вчера.
Заметил, что почти исчезла привычка тащить что либо в рот... а-ля маковая соломка, зуботычки...
время перестало тянуться, все идет своим чередом...
но самый кайф - это не надо покупать жвачку, освежители и всякую шелупонь перед тем как заехать к родителям! не надо прятать сигареты/зажигалки в машине и т.д.
это свобода

ну вот и усе. на этом бросание закончено, впереди только кайф от некурения. про шелупонь вообще согласна- бесило всегда. я и зубы чистила после каждой сиги почти. так как любимый некурящий был. Но любимый, и куча жевачек и спреев фу(((

 

[di_key]

ровно 29 без никотина...
шайтан-счетчик говорит мне, что я не выкурил 986 сигарет (83 метра в длину) - блин чего так мало то????
Почти 50 пачек... всего 5 грамм смолы и 592 мг никотина!!!

но 696 часов без сигарет определенно греют душу...

 

[* Marla *]

я не выкурил 986 сигарет

ну да, всего то это ж дофига!!!! почти тысяча сиг. без них лучше, правда? завтра месяц отметим

 

[di_key]

йохохо.... вот это подарочек мне на 30-ый день...
полнейшее ощущение в легких, что первый( скребет жутко.
неожиданно(

 

[Жулия]

йохохо.... вот это подарочек мне на 30-ый день...
полнейшее ощущение в легких, что первый( скребет жутко.
неожиданно(

держись! надо договориться с организмом любым способом!
30 дней- отличный срок, а с накатом ты справишься, верю!

 

[di_key]

держись! надо договориться с организмом любым способом!
30 дней- отличный срок, а с накатом ты справишься, верю!

Юля, спасибо за поддержку! справлюсь конечно... но вот ведь же зараза какая... не было не было - и доброе утро((( и не был же в прокуренных помещениях...
@Shemo вот видимо не выдержал 30 дня (я очень расстроюсь если это так).
Я в календаре что ли читал ,что месяц это важный психологический рубеж...
Я то не закурю, хотя мне через 2 часа серьезное психологическое испытание предстоит...
Но пишу свои ощущения, чтобы последователи были предупреждены....

Ведь и у меня и у @Shemo как по расписанию на 30 день .... -((( будьте бдительны и не проверяйтесь одной сигареткой

П.с. Ровно 30 часов до моего мини-эвереста.... раздела, в котором я еще никогда не был)

 

[di_key]

Нет ну точно есть какая то тайна в этом процессе... ну с чего то же пошел такой расколбас((( на ровном месте ...
где... где я ошибся???

 

[Магдалена]

Да писать и думать про это начал )))). Или похвалил и расслабился. Выкинь каку из головы.

 

[di_key]

в общем мне нужен мозгоправ... психолог или что-то в этом роде в Москве...
или просто опытный, мудрый человек, который спокойно выслушает и не будет заниматься нравоучениями, а то я сразу вспыхиваю) и может что-то дельное посоветует (речь идет о принятии решений относительно самого себя ну и немного о "личном")... как правило в процессе разговора люди сами приходят к решениям, но мне нужно понять или внушить, что я прав... пусть я и не прав)))
в общем в голове моей опилки.. да-да-да(((
дайте плиз телефончик или адрес аналогичного форума)))

п.с. не курю и не буду...
п.п.с. 30 суток!!!!!!!!!!!!! 720 часов... фантастика

 

[Жулия]

di_key, я искренне поздравляю тебя с таким сроком! 30 дней обалдеть!
К сожалению, телефончика мозгоправа не знаю, всю жизнь сама с собой справлялась.
Всё у тебя наладится, нужно просто дождаться своего времени!)

 

[Васильна]

адрес аналогичного форума)))

Ты готов на форуме вправлять мозг???
Ну тогда у нас и свои психологи есть Ария, например. Можно в личку обратиться. Может она тебе кого-то посоветует, вроде вращается в соответствующих кругах....
А я в поликлинике спрашивала психотерапевта. Сказали, что в диспансере, но это не значит, что сразу на учет поставят, но я побоялась, сама справилась...................

 

[Васильна]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ehmigracija-v-stranu-nekurjaschix.6219/ Адрес Арии.............

 

[CHEFF]

di_key, с тридцатницей тебя! дай пять!

 

[di_key]

Спасибо!!!
Я тут на выставку собрался. Если есть желающие в москве, то могу заехать часов в пять. Или встретимся в афемоле.