Привет Адам, я тоже кидал насвай , работаю в школе учителем , стыдно перед детьми говорю им что не правильно , а сам я "не правильный " вот решил бросить тоже первый день лежал в кровати читал этот форум , голова кружилась , на второй день чуть не вкинулся уже насыпал себе на руку , думал стоял вкинуться или нет . В голове взвешивал все за и против , оказывается "за" вообще не оказалось, и ещё думал:" Ну продержался же 2 дня , ещё потерпеть дня 3-4 и будет неделя , будет легче , после двух недель вообще полегчает" вот так я в переломный момент себя отговорил , а ведь если бы я вкинулся, на данный момент я бы его употреблял, не знаю что будет дальше может через год или пол года , я снова начну кидать, но я уже буду уверен в себе что смогу бросить , держись 2 недели дальше легче, посмотри фильм мотивационный