Nataliss дневник

[АлоэВера]

Привет! Давай вместе. Я наметила бросить с завтрашнего дня. Но вот как и ты купила пачку сегодня днём. Я ещё на 4шаге.

Наташа, доброе утро!
Как у тебя дела?
С какого числа не куришь?

 

[NataliSS]

Наташа, доброе утро!
Как у тебя дела?
С какого числа не куришь?

Вера, я пока курю. Была попытка сегодня, Продержалась 5 часов, паника и тоска.мне наверное с моим 30 летним стажем будет очень сложно. Я на 5 шаге пока. А как ты?

 

[АлоэВера]

Н

Вера, я пока курю. Была попытка сегодня, Продержалась 5 часов, паника и тоска.мне наверное с моим 30 летним стажем будет очень сложно. Я на 5 шаге пока. А как ты?

Ничего страшного, не отчаивайся!
У меня тоже был стаж около 30 лет. И Я боялась даже начать что-то делать, Как-то бороться!
Благодаря форуму и командной поддержке Я не курю уже почти полгода!!!
И у тебя всё получится ???

 

[АлоэВера]

@Игорь Ли , Вот у Игоря стаж 40 лет и он решился насовсем отказаться?

 

[NataliSS]

Н

Ничего страшного, не отчаивайся!
У меня тоже был стаж около 30 лет. И Я боялась даже начать что-то делать, Как-то бороться!
Благодаря форуму и командной поддержке Я не курю уже почти полгода!!!
И у тебя всё получится ???

Что делала с тоской? Как отвлекала? Я специально на дачу уехала, одна здесь. Чтобы ничто не раздражало, а получилась тоска))

 

[АлоэВера]

Что делала с тоской? Как отвлекала? Я специально на дачу уехала, одна здесь. Чтобы ничто не раздражало, а получилась тоска))

Вот честно тебе скажу. Я сидела на форуме круглосуточно. Потому что в реальной жизни в меня на тот момент не верили, а здесь очн мощная поддержка?
Ты приходи почаще в команду. Общайся с ребятами. Тосковать одной совсем ни к чему ?Как соберешься бросить, мы тебе подскажем что дальше делать ??

 

[Игорь Ли]

@Игорь Ли , Вот у Игоря стаж 40 лет и он решился насовсем отказаться?

@Вера Я Вера, я уже не решил, я уже три дня как отказался))) Послезавтра будет уже ПЯТЬ дней, как отказался. О, как!!!

 

[АлоэВера]

@Вера Я Вера, я уже не решил, я уже три дня как отказался))) Послезавтра будет уже ПЯТЬ дней, как отказался. О, как!!!

Игорь, поздравляю!!! Ты уже счастливый некурящий человек

 

[Игорь Ли]

Вера, я пока курю. Была попытка сегодня, Продержалась 5 часов, паника и тоска.мне наверное с моим 30 летним стажем будет очень сложно. Я на 5 шаге пока. А как ты?

7- ой шаг это лейкопластырь. Клеится на рот. Советую остановиться на 6 шаге.

 

[NataliSS]

7- ой шаг это лейкопластырь. Клеится на рот. Советую остановиться на

7- ой шаг это лейкопластырь. Клеится на рот. Советую остановиться на 6 шаге.

Очень смешно

 

[Игорь Ли]

Очень смешно

Обидел?

 

[NataliSS]

Обидел?

Задел)) но наверное и вправду надо пластырь лепить)) а как ты? Сколько не куришь?

 

[АлоэВера]

Наташа, советую тебе в первый месяц перед сном включать это видео. Желательно в наушниках. Оно работает даже если ты будешь спать.
Я спала под него в первый месяц отказа.

 

[АлоэВера]

Наташа, советую тебе в первый месяц перед сном включать это видео. Желательно в наушниках. Оно работает даже если ты будешь спать.
Я спала под него в первый месяц отказа.

А второй месяц спала под это видео!

 

[Игорь Ли]

Задел)) но наверное и вправду надо пластырь лепить)) а как ты? Сколько не куришь?

Ну, обидеть и задеть не хотел, естественно)) Это мне супруга советует рот пластырем заклеить, чтобы я не курил. Так что это я про себя написал))) Не курю уже три дня, специально выбрал время, чтобы бросить находясь дома. Мне на работе начинать не курить намного сложнее. Честно скажу, все три дня было хреново, но волнами. А сейчас отпустило, почему и настроение хорошее. Самое тяжёлое - перетерпеть первый день. Сможешь не закурить в первый день, появится гордость за себя и уверенность, что и второй день сможешь осилить.

 

[Нинка как картинка]

Привет! Давай вместе. Я наметила бросить с завтрашнего дня. Но вот как и ты купила пачку сегодня днём. Я ещё на 4шаге.

Привет, извини, только увидела сообщение. С праздниками что-то забегалась. Я пока не буду зарекаться, когда именно брошу. Опять похудением занялась и не вижу возможности это совмещать с бросанием курить. Пока не вижу, но ищу