Не думал, что это так тяжко((

[Gera 070]

Guln, спасибо за консультацию) нет не записался а как? И зачем я же 4 месяца как не курю ?

 

[Guln]

Guln, спасибо за консультацию) нет не записался а как? И зачем я же 4 месяца как не курю ?

Мне кажется, в большой компании легче И там не только те, кто только-только бросил. А и те, кто бросил давно - новичкам помогают
Если интересно, все о марафонах тут: https://ne-kurim.ru/forum/forums/marathon/
Предварительный набор тут: https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnyj-nabor-v-stodnevki-brosajuschix-kurit.34674/page-12
О том, как помогают стодневки, можно почитать тут: https://ne-kurim.ru/forum/threads/istorii-uspexa-ot-uchastnikov-stodnevok.36961/#post-1885244 и тут: https://ne-kurim.ru/forum/threads/pomogajut-li-stodnevki-brosit-kurit.36932/

 

[Gera 070]

Guln, спасибо тебе сегодня ты мне здорово помогла своей поддержкой надеюсь когда нибудь это все пройдёт и все будет как раньше)

 

[Guln]

Guln, спасибо тебе сегодня ты мне здорово помогла своей поддержкой надеюсь когда нибудь это все пройдёт и все будет как раньше)

Gera 070, всё неприятное обязательно пройдёт! И не забывай про это, как бы плохо ни было

 

[Михаил Старавойтов]

Я считаю это нормально, если честно, не думаю что я в праве давать какие либо советы, так как не курю сам на этот момент только одни сутки, но лично мне, помогает водичка, пью её очень много, постоянно наливаю новую и новую полторашечку обычной воды. А так же, сегодня днем решил, что когда мне хочется курить, я попробую отжиматься раз 10-15, ну типо 15 отжиманий вместо одной сигареты. Вот так.
Что касается моих ощущений, ну, какая то пустая голова, постоянно что-то забываю. Ходил к доктору, планировал ранее(еще когда курил), спросить о многом, но, ни чего вообще не спросил... забыл емае, ни чего не придумал что меня интересует... В общем жуть какая то... но это ерунда. Идя по улице, такие запахи классные ощущал, мне понравилось, шел и улыбался один, возможно выглядел в тот момент как дурачок, но за то, счастливый и не курящий дурачок!!!)

 

[Guln]

Михаил Старавойтов, вода и отжимания - это очень хорошие способы!!
Кстати, ты бегом не занимаешься?
Я вот на той неделе начала бегать, в таком восторге - не передать! Прям каждому готова рассказать, как это здорово и как мне нравится! Никогда бы не подумала, что буду бегать, и что мне будет это нравиться..
P.S.: А с головой все наладится! Точно говорю! Она будет очень ясная, и ты сам увидишь, как продуктивность работы мозга увеличится в разы!

 

[Михаил Старавойтов]

@Guln, По поводу бега, я бы был очень рад начать, но, уже три или четыре месяца восстанавливаюсь после перелома двух пяток. Вот только недавно ходить начал, а до этого лежал два месяца. Но это все ерунда, главное, что если стремиться, все получится, можно, в моем случае, не бегать а ходить, гулять, это тоже очень приятно, прекрасно и полезно!)))

 

[Guln]

@Guln, По поводу бега, я бы был очень рад начать, но, уже три или четыре месяца восстанавливаюсь после перелома двух пяток. Вот только недавно ходить начал, а до этого лежал два месяца. Но это все ерунда, главное, что если стремиться, все получится, можно, в моем случае, не бегать а ходить, гулять, это тоже очень приятно, прекрасно и полезно!)))

Михаил, отличный настрой!!!
Очень вдохновляет!
Желаю скорейшего восстановления!

 

[Михаил Старавойтов]

Михаил, отличный настрой!!!
Очень вдохновляет!
Желаю скорейшего восстановления!

Спасибо большое. Я знаю, все будет отлично, все будет отлично ведь я курить не буду, сигареты мне не нужны, это лишнее, не для моей жизни, не для меня!)
А ноги, ноги восстановятся, куда им деваться)) Кто что не ломал, у многих бывали подобные проблемы)
В общем, жизнь прекрасна, радуемся даже сложностям, ведь именно они закаляют наш характер и настраивают на необходимый, жизненный лад!!

 

[Сашка Григорович]

Сашка Григорович, а что за всд ? Нет у меня давление наоборот поднимается до 140 обычно скачет потом может через мин 30 120 стать. Я выше писал приехал после работы домой стало плохо тошнота давление подскочило 140 на скорую отвезли сказали отравление и после я бросил курить. Но по началу первый месяц такого не было а потом как начало трясти вот как сегодня голова кругом ноги ватные голова мутная слабость тошнота и страх какой то не пойму что за хрень все анализы сдал мрт головы шей все в приделах нормы в шее есть не большие измения а так все анализы норм и все же колбасит вот так

ВСД типо нервного срыва, а когда хреново становится(может даже не очень хреново а просто дискомфорт), ты себя начинаешь накручивать и появляется страх, я когда не понимал че со мной с ума сходил. Сердце покалывало-все это приступ, тут же горы адреналина и понеслось)) Когда чуть разобрался легче стало)

 

[Сашка Григорович]

Вот посмотрите про тупняк после отказа)

 

[Gera 070]

Сашка Григорович, а тебе кто этот диагноз поставил? Что нибудь принимаешь сейчас?

 

[Сашка Григорович]

Сашка Григорович, а тебе кто этот диагноз поставил? Что нибудь принимаешь сейчас?

Никто не ставил просто все симптомы совпали: У меня была паническая атака после бухалова, встал все как обычно с кровати, да хреново было ппц, но я подумал нефига се у меня давление и тут реально такое началось ппц)) Я с перепугу сразу бросил курить и меня накрыл отказ от никотина, получил нервный срыв и пока допер что это было похудел на 5 кило за две недели)) Вот такая грустная история, но курить хочу все равно бросить и это вторая попытка но уже с табексом, чтоб нрвишки не портить сильно, но все равно тяжело((

 

[Сашка Григорович]

Сижу туплю потихоньку)) Курить хочется ((

 

[Gera 070]

Сашка Григорович, ну я почти так же бросил тока у меня не после бухла а просто на работе переутомился приехал домой давление подскочило тошнота слабость на скорую там сказали типа отравился на следующий день бросил по началу не так тяжко было где то с месяц может чуть меньше потом понеслось давление через день 140 страх паника слабость сны тупые какие то ночные не понятные просыпания по ночам может и всд Саш не знаю а это проходит ?

 

[Gera 070]

Сашка Григорович, а ты когда закуривал у тебя симптомы прошли? Или пофиг так же долбит ?

 

[Gera 070]

Сашка Григорович, купил афабозол сегодня выпил одну посмотрим поможет

 

[carp]

Сашка Григорович, купил афабозол сегодня выпил одну посмотрим поможет

Афабазол сразу с первой таблетки не действует,через неделю только примерно.

 

[Gera 070]

carp, главное чтоб помог спасибо за информацию ) вы пили вам помог?​

 

[carp]

carp, главное чтоб помог спасибо за информацию ) вы пили вам помог?​

Я попробовал,но потом перестал,так как к таблеткам отношусь как то не очень,начал сборы трав принимать,иногда и сто грамм позволяю себе(главное не переусердствовать),вроде пока живой.Все будет норм,держитесь!