Не курю более 500 дней и очень счастлива :)

[Андрей Мусихин]

Поздравляю! Чем больше ты не куришь тем дольше остаешься красивой и женственной

 

[lenyssya25]

Расскажи,всем интересно)

 

[Диман_1973]

Спасибо тем, кто меня поддержал в этом. И начала бросать курить я с Вашим форумом. За что огромное спасибо создателям, администраторам и модераторам) Курить перестало хотеться после 10 дней без сигарет. И спустя 500 дней без сигарет, я могу сказать, что никогда не повторю былой ошибки. И все эти глупые отмазки, что курение помогает успокоиться, когда нервничаешь - выдуманное оправдание собственной глупости и отсутствие силы воли. Желаю всем бросить курить и наконец перестать себя оправдывать. Становитесь сильнее и избавляйтесь от этой пагубной зависимости)

Умничка Катенька! Ты пример для подражания)

 

[Александр прозревший]

Спасибо тем, кто меня поддержал в этом. И начала бросать курить я с Вашим форумом. За что огромное спасибо создателям, администраторам и модераторам) Курить перестало хотеться после 10 дней без сигарет. И спустя 500 дней без сигарет, я могу сказать, что никогда не повторю былой ошибки. И все эти глупые отмазки, что курение помогает успокоиться, когда нервничаешь - выдуманное оправдание собственной глупости и отсутствие силы воли. Желаю всем бросить курить и наконец перестать себя оправдывать. Становитесь сильнее и избавляйтесь от этой пагубной зависимости)

Молодец, Катя! Поздравляю! Хочу Вам пожелать: сохраните верность своему принятому решению жить здоровой жизнью и сохраните верность нашему с Вами ФОРУМУ, оставайтесь здесь, делитесь своим опытом и позитивом и помогайте всем, кто пришел сюда за поддержкой...

 

[Kiss]

Расскажу о своем способе отказа от курения. Пишите, кому интересно Всем отвечу) И в контакте можете писать, кому удобнее там)

Ой, так интересно. Расскажи, пожалуйста. Я думаю, всем будет интересно

 

[Ярослав2016]

Молодец! Эх завидую 500

 

[vidmin1979]

Удачи Вам) Спасибо за похвалу) Я старалась для себя и будущих деток)

за это огромный +

 

[Екатерина Фадеенкова]

Поздравляю! Чем больше ты не куришь тем дольше остаешься красивой и женственной

Спасибо) И Вам удачи)

 

[Екатерина Фадеенкова]

Расскажи,всем интересно)

Ой, так интересно. Расскажи, пожалуйста. Я думаю, всем будет интересно

Было постоянное чувство голода особенно первую неделю. Чтобы не набрать вес кушала кашу на воде и хлебцы, пила зелёный чай, воду и апельсиновый сок.

 

[Екатерина Фадеенкова]

Умничка Катенька! Ты пример для подражания)

Спасибо большое) Счастья Вам и удачи)

 

[Екатерина Фадеенкова]

Спасибо за теплые слова) Я обещаю хранить верность своему решению) Я не вернусь к раковым палочкам) Удачи и здоровья Вам)

 

[Екатерина Фадеенкова]

Молодец! Эх завидую 500

Чуть-чуть силы воли и времени и у вас они тоже будут) Я верю в вас) У Вас получится)

 

[Екатерина Фадеенкова]

за это огромный +

К сожалению, с нашей экологией и в целом генетикой очень страшно рожать деток. А усугублять ситуацию сигаретами на мой взгляд глупо (уже).

 

[Екатерина Фадеенкова]

Расскажи,всем интересно)

Ой, так интересно. Расскажи, пожалуйста. Я думаю, всем будет интересно

Но эта еда была в перерывах между завтраком и обедом, обедом и ужином) Я не голодала не подумайте) Просто червячка морила) Можно кашу на воде с вареньем) Так вкуснее) А в апельсиновом соке содержатся витамины, которые как раз помогают в "бросании"))) Кофе не пила, хотя я в принципе не любитель кофе, но отказалась на месяц совсем. Старалась избегать запах сигарет. Избегала общение с курящими более 2 месяцев. Мои курящие друзья меня поняли и мы общались в социальных сетях и созванивались) И каждый раз как мне хотелось курить, я съедала маленький леденец) Есть такие малюсенькие леденцы) Я очень желаю всем бросить курить)

 

[Иринак]

Спасибо тем, кто меня поддержал в этом. И начала бросать курить я с Вашим форумом. За что огромное спасибо создателям, администраторам и модераторам) Курить перестало хотеться после 10 дней без сигарет. И спустя 500 дней без сигарет, я могу сказать, что никогда не повторю былой ошибки. И все эти глупые отмазки, что курение помогает успокоиться, когда нервничаешь - выдуманное оправдание собственной глупости и отсутствие силы воли. Желаю всем бросить курить и наконец перестать себя оправдывать. Становитесь сильнее и избавляйтесь от этой пагубной зависимости)

Молодец!!! Надо на тебя ровняться и брать пример.

 

[Екатерина Фадеенкова]

Молодец!!! Надо на тебя ровняться и брать пример.

Спасибо) Чуть-чуть выдержки и силы воли и вскоре у Вас тоже будет такая цифра, а дальше - выше)

 

[Tanya12345678]

Расскажу о своем способе отказа от курения. Пишите, кому интересно Всем отвечу) И в контакте можете писать, кому удобнее там)

Здравствуйте, Екатерина! Мне очень интересно послушать. Расскажите и посоветуйте, что делать, как легче от этого избавиться.
p.s. Вы большая молодец

 

[Екатерина Фадеенкова]

Здравствуйте, Екатерина! Мне очень интересно послушать. Расскажите и посоветуйте, что делать, как легче от этого избавиться.
p.s. Вы большая молодец

Здравствуйте. Было постоянное чувство голода особенно первую неделю. Чтобы не набрать вес кушала кашу на воде и хлебцы, пила зелёный чай, воду и апельсиновый сок. Но эта еда была в перерывах между завтраком и обедом, обедом и ужином) Я не голодала не подумайте) Просто червячка морила) Можно кашу на воде с вареньем) Так вкуснее) А в апельсиновом соке содержатся витамины, которые как раз помогают в "бросании"))) Кофе не пила, хотя я в принципе не любитель кофе, но отказалась на месяц совсем. Старалась избегать запах сигарет. Избегала общение с курящими более 2 месяцев. Мои курящие друзья меня поняли и мы общались в социальных сетях и созванивались) И каждый раз как мне хотелось курить, я съедала маленький леденец) Есть такие малюсенькие леденцы) Вы как раз и в состоянии изменить все) В ваших руках вся Ваша жизнь) Какой смысл сознаваться в своей слабости? Не жалейте себя. Если решили - бросайте) Я верю, что у Вас всё получится

 

[Tanya12345678]

Здравствуйте. Было постоянное чувство голода особенно первую неделю. Чтобы не набрать вес кушала кашу на воде и хлебцы, пила зелёный чай, воду и апельсиновый сок. Но эта еда была в перерывах между завтраком и обедом, обедом и ужином) Я не голодала не подумайте) Просто червячка морила) Можно кашу на воде с вареньем) Так вкуснее) А в апельсиновом соке содержатся витамины, которые как раз помогают в "бросании"))) Кофе не пила, хотя я в принципе не любитель кофе, но отказалась на месяц совсем. Старалась избегать запах сигарет. Избегала общение с курящими более 2 месяцев. Мои курящие друзья меня поняли и мы общались в социальных сетях и созванивались) И каждый раз как мне хотелось курить, я съедала маленький леденец) Есть такие малюсенькие леденцы) Вы как раз и в состоянии изменить все) В ваших руках вся Ваша жизнь) Какой смысл сознаваться в своей слабости? Не жалейте себя. Если решили - бросайте) Я верю, что у Вас всё получится

Спасибо, Катерина! Пока держусь. Как только тянет курить ем один M&M's.

 

[Екатерина Фадеенкова]

Спасибо, Катерина! Пока держусь. Как только тянет курить ем один M&M's.

Здравствуйте) Держитесь. Мы с Вами) Люблю это драже)