сейчас измерила 66 ударов! Оно у меня не останавливается я надеюсь? Скажи как ты сорвалась? Просто на пятый день закурила? О чем думала в этот момент?
Ничего особенного, у мужа был наконец-то выходной,выпили немного пива, а это именно тот факт,что ассоциируется с сигаретами. Так как как и ты бросила на беременность и на кормление курить более чем легко, соответственно, не пила.Но выпили, муж первый сорвался, я и в горе и в радости с ним)))Могла не пить, но тут парадокс, расслабиться же тоже охота, да и хотелось чего-то вредного. Покурила и забыла, счетчик по правилам обнулила, но сорвавшейся себя не чувствую, поэтому просто продолжаю не курить...
А я мужа и попросила купить мне завтра электронную сигарету)))) у меня проблема еще такая, я курила только одну марку ESSE синие, причем, если не было этой марки, я терпела, но редко могла другую марку курить. На эту марку с 18 лет подсела, кажется , что туда что-то добавляют для зависимости)))) Вот и думаю, что может электронная-это будет не то))) хотя теперь проще, запасы скурили, сигарет нет, а в магазин бегать я ленивая, так что буду довольствоваться, чем есть-электронной сигаретойLeri4Luki4, А я для таких моментов эл. Сигарету приобрела. Знаю, что если выпью, потянет курить.. Вот чтобы не портить вечер ни себе не людям пользуюсь ей.
А кто-то будет оспаривать мнение, что всё,от чего мы получаем удовольствие,оно нам вред наносит.
Не уже ли без удовольствия?
а будет еще лучше на постоянной основе!
обязательно купи, это сильно поможет высыпаться и чувствовать себя человеком.
на первых днях меня колбасило в накаты. но я приняла твердое решение и понимала что все это временно. был и тремор и головные боли, слюноотделение, комок в горле, которые кстати сказать легко снимались.
Да, да , спасибо ир! Именно позиция наблюдателя, даже какой то азарт есть , жду изменений в организме, и тоже понимаю что все временно и все э о можно перетерпеть, про глобальное пока не думаю, имею в виду моральную и психологическую часть...
Или нет?
еще возможно перепады будут в пульсе, соответственно перепады в настроении, ну лично у меня так было в первые дни.. 
