Не курю и больше не буду

[inquisitor]

Думаю не стоит себя испытывать алкоголем особенно на начальном этапе. Из личного опыта - примерно на третьей неделе, когда запах табачного дыма начал реально раздражать я позволил себе принять "на грудь" приличную дозу водки заметив при этом что опьянел намного меньше. Утром проснулся свежий и бодрый, никакого похмелья.

 

[Крис]

А еще - в начале каждого раздела с дневниками есть тема Что происходит в Вашем организме. Вот мне когда не по себе становилось по первой, я туда заглядывала и читала)) Когда читаешь про то, что может быть и сравниваешь с тем, что есть в наличии, - так хорошо становилось! И накаты куда-то исчезали... Но все, конечно, индивидуально)

 

[Fedel]

Сегодня могу.смело говорить что проще чем все эти дни как то вообще не вспоминается о сигаретах

 

[Све]

Сегодня могу.смело говорить что проще чем все эти дни как то вообще не вспоминается о сигаретах

А сегодня 5-й день? Без счетчика трудно сразу сориентироваться. У тебя очень хороший настрой, уверена что все получится. Ну еще вот на 2-4 неделях будут неприятные психологические моменты). А потом и забудешь зачем курил)).

 

[Крис]

Сегодня могу.смело говорить что проще чем все эти дни как то вообще не вспоминается о сигаретах

Это замечательно! Но все равно - не теряй бдительности!

 

[Крис]

.

Тебе, по-моему, пора [url]https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-31#.TwVa3TU9Xj4[/url]

 

[Fedel]

Да сегодня пятый день накатов гораздо меньше чем вчера

 

[shannon]

Да сегодня пятый день накатов гораздо меньше чем вчера

только не расслабляйся, помни, никотиновый змий не дремлет) всегда будь на чеку и вмпоминай, как хреново, когда куришь)

 

[inquisitor]

Fedel, поставь себе счетчик, стимулирует. Здесь

 

[Крис]

Все я закурил

Не закурил, а совершил глупость. А теперь давай выбросим это, подумаем, поразмышляем об этом и в следующий раз не попадемся на те же уловки!

 

[inquisitor]

Всегда можно начать сначала. Необязательно привязыватся к какой то определенной дате. Бросают все ибо курение это дерьмо. Провонявшая одежда, желтовато зеленый оттенок кожи лица, проблемы со здоровьем и еще оди миллион причин бросить. Удачи.

 

[Fedel]

Крис да не курил я просто хотел кипешу чуток а не получилось ) меня сигарета не сломает сигарет в доме полно я перд НГ блок покупал тк друзья у меня были но вот еще пол блока лежит и мне как то оранжево ) мне уже очень нравится быть не курящим , седня теща приезжала говорит ну что п го курим я ей неее я чет не хочу а жена да он уже как год не курит приятно блин )

 

[Крис]

Крис да не курил я просто хотел кипешу чуток а не получилось ) меня сигарета не сломает сигарет в доме полно я перд НГ блок покупал тк друзья у меня были но вот еще пол блока лежит и мне как то оранжево ) мне уже очень нравится быть не курящим , седня теща приезжала говорит ну что п го курим я ей неее я чет не хочу а жена да он уже как год не курит приятно блин )

Ай-яй-яй! Шейм он ю!!! Низя ш так народ разводить-то))

 

[Fedel]

С момента когда бросил курить не садился за руль люди сейчас.я.за рулем невераятная вонь в салоне повключал штатные и не штатные ионизаторы не помогдо , капец, раздражитель еще тот надо ставить салон на хим чистку от этого так курить захотелось скорее в магазин заехал купил сок и семачки спасло

 

[Крис]

Малаца! Не поддавайся! Поверь, пожалеешь...

 

[shannon]

С момента когда бросил курить не садился за руль люди сейчас.я.за рулем невераятная вонь в салоне повключал штатные и не штатные ионизаторы не помогдо , капец, раздражитель еще тот надо ставить салон на хим чистку от этого так курить захотелось скорее в магазин заехал купил сок и семачки спасло

Да уж, за рулём если курил, то это очень сильный спусковой механизм, у меня за рулём самые сильные накаты были. Главное теперь привыкнуть к тому, что ты не куришь!

 

[trojan03]

Вот за рулем я вообще не мог курить. Вечно этот чертов дым лез в ноздри или в глаза, очень неудобно, да и пепел вечно норовил прожечь там мне все. Так что нееее

 

[shannon]

Вот за рулем я вообще не мог курить. Вечно этот чертов дым лез в ноздри или в глаза, очень неудобно, да и пепел вечно норовил прожечь там мне все. Так что нееее

Я вот тоже в процессе езды никогда почти не курила, но ПРОБКИ - это ВСЁ!!! Могла 2 подряд курить, даже не заметив этого. Сейчас сразу за никоретту хватаюсь, жую, как последний раз. Благо, в пробках редко стою, пару раз в месяц))

 

[Pyroman]

а я в машине кресло пропалил и постоянно приходилось пепел вычищать.. Сейчас не курю, от вождения получаю огромное удовольствие... И машина чистая и пахнет в ней не куревом , а мандаринами которые я ем по дороге...

 

[Fedel]

Ну вот и поставил счетчик пять дней уже прошло сегодня шестой.день без сигарет чуствую себя оч. Хорошо ощущается какая то трезвость ума-разума , вообщем приятные ощущения просыпаюсь без головной боли у вас было такое вроде не пьешь а просыпаешься голова как с похмелья, брат шутил мол саныч стареешь, в 27 старый ??? Сейчас мучает один вопрос почему я раньше не сделал того что сделал пять дней назад , ах да еще и пуховик и куртку в стирку вче ра- сегодня поездил чуствую как от меня табачищем несет.