Сила воли Не курю и чувствую себя... счастливой!

[Rodriquez]

Tanechka, некурящий курильщика не разумеет. Даже обидно, что реакция мужа на мой героизм : ну подумаешь, не курит она... Тоже мне сложность... Это вопрос доброй воли, не хочешь курить - не кури.
МАС, а вы как? Надеюсь, что тоже на позитиве!

 

[МАС]

Rodriquez, спасибо, на позитиве. Нервы в порядке, состояние нормализовалось)
Только не могу выбрать, чем себя поощрить за достигнутое)
Муж, не прав! Он просто не знает, что это за гадость! Ничего! Вы знаете, что Вы молодец!

 

[Lelya]

Даже обидно, что реакция мужа на мой героизм : ну подумаешь, не курит она...

Вы не обращайте на это внимание, вернее не зацикливайтесь на этом)))для тех кто никогда не курил, никогда и не понять, что тяжело вот просто взять и не курить)))а Вы большая молодец, держитесь))

 

[Rodriquez]

Вы знаете, при всем при том, что курить в общем то почти не тянет, все о чем бы я не думала все равно приходит к курению. Ну например: думаю об отпуске- представляю себя у бассейна с сигаретой, думаю о работе - там я ваще с сигаретой постоянно, даже при мыслях о визите к друзьям , думаю что у них классная терасса, где можно курить. Наверное, мой мозг все еще сопротивляется моему решению...

 

[МАС]

Вы знаете, при всем при том, что курить в общем то почти не тянет, все о чем бы я не думала все равно приходит к курению. Ну например: думаю об отпуске- представляю себя у бассейна с сигаретой, думаю о работе - там я ваще с сигаретой постоянно, даже при мыслях о визите к друзьям , думаю что у них классная терасса, где можно курить. Наверное, мой мозг все еще сопротивляется моему решению...

Это говорит привычка! Просто мы еще только учимся отдыхать без сигареты!
В субботу был у друга за городом. Баня, без сигареты. И здорово! Терасса - здорово подышать свежим воздухом!
Перестраиваемся)

 

[Lelya]

Rodriquez, у меня тоже периодически мысли об этом, скоро отпуск, иногда ловлю себя на мысли, как я на террасе с прекрасным видом и сигаретой...но потом быстро начинаю приводить свои мысли в порядок, да ну, не надо нам этих сигарет. Вы держитесь, привычка пройдет))

 

[Rodriquez]

Доброе утро всем! Приветствую вас чашкой ароматного кофе и надеюсь на еще один некурящий день в вашей компании!

 

[Rodriquez]

Вот интересно как происходит, не курю только 12 дней, но мне уже хочется изменить всю жизнь. Начать заниматься спортом, правильно питаться, заняться какими-нить духовными практиками. В общем, совершенствоваться дальше. Может это максимализм только- что бросившего курить? У меня ощущение, что я 15 лет сидела в закрытой прокуренной комнате без окон, а сейчас наконец то вышла на улицу, увидела свет и вздохнула полной грудью. Думаю, что тут дело не только в том, что тупонекурю. Ведь каждая выкуренная сигарета у меня сопровождалась таким чувством вины, таким неуважением себя за слабость, боязнью, а вдруг именно после этой сигареты начнутся необратимые изменения в организме. А теперь я чувствую себя свободной не столько от табака, сколько от всего негатива, с ним связанного!

 

[Lelya]

Начать заниматься спортом, правильно питаться, заняться какими-нить духовными практиками.

Я задумалась бросить курить после того, как начала йогой заниматься)))кстати, очень нравится, долго искала куда податься, не хотела идти в фитнес центры на занятия йогой, именно хотела найти такую йогу, чтобы с духовным развитием было связано, ну и естественно упражнения на оздоровление)))нашла, начала ходить на хатха-йогу (в октябре начнется теория), вот в октябре пойду снова, как только эта школа откроется)))посмотрите, может у Вас в городе тоже что-нибудь такое есть)))
По поводу необратимых изменений в организме, тоже в последнее время пока курила думала об этом, о ужас!!!
Главное что теперь мы встали на правильный путь совершенствования))))

 

[Rodriquez]

Lelya, мне посоветовали йогу Айенгара. Говорят, что в нашей местности много хороших специалистов по этому направлению.
Осталось только победить других монстров

 

[Lelya]

Осталось только победить других монстров

хаха, ну картинкой рассмешили)))да надо постоянно самосовершенствоваться)))всегда есть куда расти))

Говорят, что в нашей местности много хороших специалистов по этому направлению.

у нас прям школы есть (сам институт в Москве), правда они арендуют поещения (у них в разных городах есть), так вот там несколько ступеней, хочешь потом можно поехать в Москву сдать экзамены-получить диплом))Вообще заинтересовалась йогой после прочтения определенной литературы))а Вы когда планируете начать заниматься?

 

[Rodriquez]

Думаю, с сентября. У нас в августе- мертвый сезон. Даже булочные закрыты, не говоря о фитнес-центрах. В октябре иду учиться на мореплавателя к тому же. Так что, да здравствует новая жизнь!

 

[Lelya]

Rodriquez, здОрово, учение-свет))а что за специальность мореплаватель, это что вы делать потом будете?

 

[Rodriquez]

Rodriquez, здОрово, учение-свет))а что за специальность мореплаватель, это что вы делать потом будете?

Это учеба на права на управление парусной лодкой. Не уверена, что после смогу сама выходить в море, но, по-крайней мере, смогу помогать мужу ставить парус, а не только бутерброды делать. Я живу в Неаполе. Здесь получить права на управление лодкой тоже, что в России права на управление машиной.
Может на "ты'" перейдем?

 

[Lelya]

Rodriquez, Да давай на ты, так проще будет. Я, кстати, Оля! В Неаполе, ой как здорово)))И давно ты там живешь? И долго тебе на права учиться? Мужу помогать это хорошо))

 

[Tanechka]

Rodriquez, я бы тоже хотела на лодке плавать с мужем...ух! как это романтично!

 

[Rodriquez]

Lelya, в Неаполе 3 года. И все три года собираюсь получить эти самые капитанские права. Учиться на них примерно пол года. Для особо одаренных может и дольше. Если честно, для меня пока что проблема даже понять откуда ветер дует )))
Tanechka, ага... Романтика... Я всегда с собой брала в море сигарет побольше. Так приятно было покурить в открытом море под звездами Уфф....

 

[Lelya]

Rodriquez, и как тебе в Неаполе, нравится?)) Научишься быстро, ты ж курить перестала-голова лучше соображать стала, значит и учиться будешь быстрее))) ты вообще молодец, курить бросила, права получать будешь , ну умница)))

Романтика... Я всегда с собой брала в море сигарет побольше. Так приятно было покурить в открытом море под звездами

а тебе будешь более романтичным и приятным заниматься )))и главное полезным чем-нибудь))

 

[Rodriquez]

Lelya, ты меня перехвалишь йога мне больше по душе. Яхтный спорт, конечно, романтично и тп. Ветер, соленые брызги, паруса. Но на женщин, которые этим занимаются смотреть страшно. Коричневая, обветренная морщинистая кожа, ногти под корень, сиплые голоса. И все курят как паровозы!
А вот как думаешь, реально курение на память и соображалку влияет?

 

[Lelya]

А вот как думаешь, реально курение на память и соображалку влияет?

Думаю да, представляешь какое кислородное голодание у мозга, да и остальных органов??? аж представить страшно(( а когда курить бросаем, все клеточки нашего организма восстанавливаются, обогащаются кислородом)))

йога мне больше по душе.

мне тоже йога нравится))

Яхтный спорт, конечно, романтично и тп.

Коричневая, обветренная морщинистая кожа, ногти под корень, сиплые голоса.

так ты особо не ударяйся в этот спорт, так любительски, чисто для романтики)))