Mick
Старожил
Привет! Замечательно. Настроение и настрой присутствуют
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Не курю (попытка N+1)
- Автор темы Mick
- Дата начала
Очень хорошо)Привет! Замечательно. Настроение и настрой присутствуют
Mick
Старожил
Печалька...
Знатная штука была
Зайди с компьютера поставь)
Mick
Старожил
Аааа, я-то думал, что его нет вообще. Тогда завтра зайду, поставлю. Буду наблюдать, как цыфири меняются
Конечно поставь. Очень мотивирует счётчик) я на свой уже очень редко смотрю
Mick
Старожил
Да, на первых порах он помогает неплохо. Азарт какой-то. Хочется больше. Можно цели себе ставить (я так делал)
Я так же)
Mick
Старожил
Ну вот - 7 день!!!
Состояние: контролируемое желание. Хотя и говорят, что кофе усиливает тягу к сигарете, на меня действует наоборот. Но я его и так много употребляю. Опробывал ранее еще один способ снижения тяги - просто выпиваешь стакан-два воды. Пока не требуется, но это так, на всякий случай. Табекс выпит (можно и без него, но все же допью)
Состояние: контролируемое желание
. Хотя и говорят, что кофе усиливает тягу к сигарете, на меня действует наоборот. Но я его и так много употребляю. Опробывал ранее еще один способ снижения тяги - просто выпиваешь стакан-два воды. Пока не требуется, но это так, на всякий случай. Табекс выпит (можно и без него, но все же допью)
стервелла де виль
Штатный поисковик спасатель.
- Сообщения
- 4.073
- Реакции
- 14.925
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 15
- Не курю с
- 15.12.2018
- Дневник
- Читать »»
Поздравляю!!!
Ура ура)
Ура ура)
Mick
Старожил
Спасибо, Лена! Но сегодня только 7-й день
. Завтра неделя будет. Но уверен - будет!!! И будет 2,3,....Чего и всем желаю!!!
С авансом)Спасибо, Лена! Но сегодня только 7-й день
Чего и всем желаю!!!
Mick
Старожил
Пасиба!!!Поздравляю!!!
Mick
Старожил
Аванс - это хорошоС авансом)
Mick
Старожил
Спасибо!!! Стараемся
Mick
Старожил
Для перворазбросающих: бывает, что после отказа от сигарет привязывается всякие ОРЗ, грипп и т.п. простудные явления. Будьте в это время внимательнее к себе, употребляйте для профилактики тот же чеснок, варенье, витамины. Не ходите без шарфа и/или шапки. Организму сейчас и так тяжело, не усложняйте ему работу по самоочистке. Кому нравится могут пить эвкалипт с медом - и для легких хорошо и от простуды.
Mick
Старожил
Ну вот, первый рубеж преодолен. Пошла вторя неделя. Состояние прекрасное, физического желания (спасибо Табексу) и морального (спасибо форуму) нет. Отношусь к виду курящего человека спокойно. Но вот запах не переношу.
