Не понимаю, когда я буду уже ощущать уверенность и силу

[Barbara_B]

К психиатру.

 

[Екатерина П.]

Всем, доброе утро.
Как и говорила начала я ходить на капельницы с 24 марта по 1 апреля. Капали мне (магния сульфат 25%, Глиатилин, Пикамилон, Цераксон, Элькар) + кололи никоиновую кислоту и мильгамму внутремышечно. Также была озонотерапия и ВЛОК "красная волна". Это стандартное медикаментозное лечение. Во время капельницы и после нее было дурно, поднималось давление, подташнивало, появлялись распирающие боли в шее и голове. 28 марта вечером приступ - жмет сердце, дышать трудно, судороги, холодный пот и длился он часа четыре. Мысленно со всеми попрощалась, пила волокордин, два раза по 30 капель с промежутком в час. 29 с утра проснулась, подтряхивало, плакала много, шея и голова болят, пришла к врачу рассказала о состоянии. Она мне сказала, что возможно побочки от лекарств и предложила для успокоения начать пить транквализатор тофизопам. Начала пить тофизопам, стала задыхаться (всё время хочется глубоко вздохнуть) и сердце будто периодически вообще не бьется. До 1 апреля я продолжала капельницы и тофизопам и при этом постоянно плакала (без явной причины), но чувствовалось, что так снималось напряжение. 4 дня у меня жутко болела шея и голова без остановки, обливалась холодным потом, аппетита не было, спала по 2 часа, а с1 на 2 апреля вообще не смогла уснуть. Не дыхательные практики, не самомассаж, не ванна не приносили облегчение. Истощение и страх меня пробрали до каждой клеточки. Стали появляться навязчивые мысли. Короче, те симптомы которые меня беспокоили раньше по сравнению с состояние при травлении медикаментами, показались мне легким дискомфортом. Последние две капельницы я физически не смогла доделать.
Решила почитать побочки от лекарств в инструкциях к препаратам - цераксон побочные действия:
Очень редко (<1/10 000) (включая индивидуальные случаи): аллергические реакции (сыпь, кожный зуд, анафилактический шок), головная боль, головокружение, чувство жара, тремор, тошнота, рвота, диарея, галлюцинации, отеки, одышка, бессонница, возбуждение, снижение аппетита, онемение в парализованных конечностях, изменение активности печеночных ферментов. В некоторых случаях Цераксон® может стимулировать парасимпатическую систему, а также вызывать кратковременное изменение АД.
Вот из вышеперечисленного у меня было всё одновременно (сыпь на лице тоже одолевала в области скул), кроме анафилактического шока, рвоты, диареи, галлюцинаций. 3 и 4 апреля была жуткая слабость в ногах, что я даже ходить не могла (это меня тоже нормально так напугало).
Сейчас ровно неделю ничего из фармпрепаратов не употребляю, пью много воды и стало легче.

Далее в ходе поиска ответа на вопрос и что же блин со мной происходит???? наткнулась на следующее видео:

В этом видео врач травматолог-ортопед Ирина Очеретина рассказывает про синдром позвоночной артерии.
Также есть у нее видео о панических атаках.
Скачала и почитала её книгу.
Вообщем смысл, что у меня спазмированы глубокие мышцы шеи, которые передавливают вены и артерии, в следствии чего нарушено первое - это венозный отток, приток. А так как они нарушены сохраняется внутричерепное давление. При нарушении кровоснабжения головы, мозг дает различные сигналы организму, чтобы попытаться восстановить отток приток. А под различными сигналами, как раз понимаются вегетативные симптомы.
Также как я ранее писала, у меня имеется грыжа в шейном отделе, которая давит на спинной мозг и тоже дает малоприятные симптомы.
Поэтому вывод следующий: надо работать с мышечными зажимами (тригерными точками) и гимнастикой восстанавливать межпозвоночные диски от грыж и протрузий.
С сегодняшнего дня начинаю курс лечения в центре Очеретиной.
Прием у их специалиста на этой недели был у меня и из интересного мне сказали, что оказывается при грыжах нельзя делать упражнения скрутки (а я на йоге этим активно занималась). Также мне сейчас рекомендовали отказаться от нагрузок в фитнес центре при прохождении их курса. Это нужно для того чтобы не нагружать спазмированные мышцы, так как часто мы не задумываемся какая именно мышца задействована в упражнении.
Показали упражнение для самомассажа теннисным мячиком в области лопаток. Вот пример на видео но только я у стены делаю.
Как же я удивилась, когда нашла мячиком болевую точку и боль стала отдавать в руку и троичный нерв на лице. Я успокоилась, что приступ мой с онемением и потерей зрения, был связан именно со спазмом этой точки и не относился к инсульту.

Так что уважаемые, давайте искать зажимы и убирать их, а не бегать по психиатрам и пить транквализаторы.

 

[Девчуля]

Всем, доброе утро.
Как и говорила начала я ходить на капельницы с 24 марта по 1 апреля. Капали мне (магния сульфат 25%, Глиатилин, Пикамилон, Цераксон, Элькар) + кололи никоиновую кислоту и мильгамму внутремышечно. Также была озонотерапия и ВЛОК "красная волна". Это стандартное медикаментозное лечение. Во время капельницы и после нее было дурно, поднималось давление, подташнивало, появлялись распирающие боли в шее и голове. 28 марта вечером приступ - жмет сердце, дышать трудно, судороги, холодный пот и длился он часа четыре. Мысленно со всеми попрощалась, пила волокордин, два раза по 30 капель с промежутком в час. 29 с утра проснулась, подтряхивало, плакала много, шея и голова болят, пришла к врачу рассказала о состоянии. Она мне сказала, что возможно побочки от лекарств и предложила для успокоения начать пить транквализатор тофизопам. Начала пить тофизопам, стала задыхаться (всё время хочется глубоко вздохнуть) и сердце будто периодически вообще не бьется. До 1 апреля я продолжала капельницы и тофизопам и при этом постоянно плакала (без явной причины), но чувствовалось, что так снималось напряжение. 4 дня у меня жутко болела шея и голова без остановки, обливалась холодным потом, аппетита не было, спала по 2 часа, а с1 на 2 апреля вообще не смогла уснуть. Не дыхательные практики, не самомассаж, не ванна не приносили облегчение. Истощение и страх меня пробрали до каждой клеточки. Стали появляться навязчивые мысли. Короче, те симптомы которые меня беспокоили раньше по сравнению с состояние при травлении медикаментами, показались мне легким дискомфортом. Последние две капельницы я физически не смогла доделать.
Решила почитать побочки от лекарств в инструкциях к препаратам - цераксон побочные действия:
Очень редко (<1/10 000) (включая индивидуальные случаи): аллергические реакции (сыпь, кожный зуд, анафилактический шок), головная боль, головокружение, чувство жара, тремор, тошнота, рвота, диарея, галлюцинации, отеки, одышка, бессонница, возбуждение, снижение аппетита, онемение в парализованных конечностях, изменение активности печеночных ферментов. В некоторых случаях Цераксон® может стимулировать парасимпатическую систему, а также вызывать кратковременное изменение АД.
Вот из вышеперечисленного у меня было всё одновременно (сыпь на лице тоже одолевала в области скул), кроме анафилактического шока, рвоты, диареи, галлюцинаций. 3 и 4 апреля была жуткая слабость в ногах, что я даже ходить не могла (это меня тоже нормально так напугало).
Сейчас ровно неделю ничего из фармпрепаратов не употребляю, пью много воды и стало легче.

Далее в ходе поиска ответа на вопрос и что же блин со мной происходит???? наткнулась на следующее видео:

В этом видео врач травматолог-ортопед Ирина Очеретина рассказывает про синдром позвоночной артерии.
Также есть у нее видео о панических атаках.
Скачала и почитала её книгу.
Вообщем смысл, что у меня спазмированы глубокие мышцы шеи, которые передавливают вены и артерии, в следствии чего нарушено первое - это венозный отток, приток. А так как они нарушены сохраняется внутричерепное давление. При нарушении кровоснабжения головы, мозг дает различные сигналы организму, чтобы попытаться восстановить отток приток. А под различными сигналами, как раз понимаются вегетативные симптомы.
Также как я ранее писала, у меня имеется грыжа в шейном отделе, которая давит на спинной мозг и тоже дает малоприятные симптомы.
Поэтому вывод следующий: надо работать с мышечными зажимами (тригерными точками) и гимнастикой восстанавливать межпозвоночные диски от грыж и протрузий.
С сегодняшнего дня начинаю курс лечения в центре Очеретиной.
Прием у их специалиста на этой недели был у меня и из интересного мне сказали, что оказывается при грыжах нельзя делать упражнения скрутки (а я на йоге этим активно занималась). Также мне сейчас рекомендовали отказаться от нагрузок в фитнес центре при прохождении их курса. Это нужно для того чтобы не нагружать спазмированные мышцы, так как часто мы не задумываемся какая именно мышца задействована в упражнении.
Показали упражнение для самомассажа теннисным мячиком в области лопаток. Вот пример на видео но только я у стены делаю.
Как же я удивилась, когда нашла мячиком болевую точку и боль стала отдавать в руку и троичный нерв на лице. Я успокоилась, что приступ мой с онемением и потерей зрения, был связан именно со спазмом этой точки и не относился к инсульту.

Так что уважаемые, давайте искать зажимы и убирать их, а не бегать по психиатрам и пить транквализаторы.

Екатерина, спасибо за такую полезную информацию. Пожалуйста, напишите потом какие результаты даст лечение в центре.

 

[Екатерина П.]

Добрый вечер.
Скачала книгу Джанет Тревал вот тут
https://img2.doktornarabote.ru/image/publicationpdfattachment/b7099a79-019e-4f43-9182-a3ab012ee4b1 предисловие и общую часть не читала, сразу начала смотреть триггерные точки. И вот там по трапециевидной и грудино-ключицо-сосцевидной мышцы очень интересно расписано. Там от зажимов этих мышц и головокружения и вегетатика. Кому интересно тоже почитайте.

 

[Девчуля]

Добрый вечер.
Скачала книгу Джанет Тревал вот тут
https://img2.doktornarabote.ru/image/publicationpdfattachment/b7099a79-019e-4f43-9182-a3ab012ee4b1 предисловие и общую часть не читала, сразу начала смотреть триггерные точки. И вот там по трапециевидной и грудино-ключицо-сосцевидной мышцы очень интересно расписано. Там от зажимов этих мышц и головокружения и вегетатика. Кому интересно тоже почитайте.

Благодарю за информацию)))

 

[Екатерина П.]

Я два раза ходила на массаж и ЛФК в клинику доктора Очеретиной, у меня наладилось частично кровоснабжение так как ноги и руки потеплели. Перестало кидать в холодный пот, высыпания на лице стали уменьшаться, волосы на голове теперь чистые выглядят в течение двух дней как раньше, а не пол дня. Но страх, что вот-вот эти симптомы появятся ещё во мне сидит. Судя по книги были деактивированы триггеры на лестничной мышцы, которые давали ухудшение венозного оттока и ликвора.

 

[Екатерина П.]

Всем здравствуйте))) прошла я пять сеансов в клинике Очеретиной. После первых трёх были обострения которые с разной степенью мучали по несколько дней. После 4-го было лёгкое головокружение, прошло к следующему дню и далее замечательное состояние. После 5-го головная боль и усталость, а на следующий день всё хорошо. На данный момент головокружения, нехватка воздуха , приступы страха (потеют ладони, перестаю ощущать голову, сердце сжимается или непонятно стучит) не беспокоят. Но по привычке прислушиваюсь к ощущениям. Поэтому чтобы подуспокоить себя купила онлайн курс психолога Вадима Куркина - Жизнь без тревоги и стресса. Мне нравится этот психолог, он очень подкупает своей энергичностью, живостью. На сегодняшний день самочувствие мое хорошее, но мне предстоит ещё пять сеансов массажа и ЛФК. После прохождения и какого-то периода после, отпишусь.