Sade
Пророк
Привет.А я каждый день тебя читаю.Молодчина!!!А почему 21 день?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Не хочу курить!
- Автор темы brainy
- Дата начала
brainy
Старожил
Приветон, потому что в прошлый раз, где то после трёх недель отказа мне до сигарет стало как то фиолетово, я не знал что тут писать, всё просто!
brainy
Старожил
День восемнадцатый! Сегодня не было ни какой тяги, я вообще забыл о табаке, наверное это связано с тем, что весь день был сильно занят. Даже вечером сегодня был на день рождения и не подумал о сигаретах, это здорово) Ни каких ощущений не запомнил, да и не было их. Так что наблюдаю дальше!
Sade
Пророк
brainy
Старожил
Вчера, день девятнадцатый! Вчера ездил на рыбалку, конечно, как же без этого, курить сильно хотелось с утра, пока ехал до озера, затем пока шел к месту ловли. А потом потихоньку втянулся в процесс и наглухо забыл про это желание, и когда ехал обратно даже не думал, по крайней мере вспоминая сейчас не помню, что мысли о табаке посещали. Я рад, появилась вера в себя, все таки не овощ))))) Все таки могу решать вопросы, я молодец)))))
brainy
Старожил
Привет! Отличный мотиватор, спасибо!
brainy
Старожил
День двадцатый позади!
Про курёху забыл и Слава Богу, теперь от меня требуется только одно не пропустить те моменты когда может оказаться сигарета во рту, это важно. Сейчас такое ощущение, что я ни когда не курил, в легких чисто, кашля нет, ни чего не отхаркивается - очееень редко. Так что можно с уверенностью говорить я не курящий человек, наверное)))))) Я очень рад, что эта дрянь отвалилась от меня, буду надеяться что навсегда. Всем дня!
Про курёху забыл и Слава Богу, теперь от меня требуется только одно не пропустить те моменты когда может оказаться сигарета во рту, это важно. Сейчас такое ощущение, что я ни когда не курил, в легких чисто, кашля нет, ни чего не отхаркивается - очееень редко. Так что можно с уверенностью говорить я не курящий человек, наверное)))))) Я очень рад, что эта дрянь отвалилась от меня, буду надеяться что навсегда. Всем дня!
brainy
Старожил
Не могу разобраться со счетчиком. Я выкурил последнюю сигарету 07.11.2017г. в 14:39, поставил в это время. Но счетчик мне выдает на день вперед. Короче, выставлю день отказа 08.11.2017г.
Sade
Пророк
brainy
Старожил
Привет! Ага круто)))))20-точка!!!!Круто!!!Затем 21,22,23.......и т.д.
brainy
Старожил
День 21-й позади. Так сказать отправная точка в новую жизнь. Ещё вчера писал что по состоянию всё отлично, как ближе к обеду начало першить в горле и началась отваливаться какая то слизь, не скажу что часто, но периодически откашливаюсь хренью какой то, до сих пор не прошло) Но это так себе не обращаю внимание, чисто для дневника написал, может кому полезен будет. В целом голова ясная, жрать хочу постоянно. Ооооо с хавчиком не могу понять почему когда я курил я есть не хотел, практически всегда запихивал в себя еду, а сейчас я хочу постоянно есть а время на это тратить не хочу, не то что бы тратить, а как то прямо не охото это делать как действие а жрать хочу сильно, о как всё закрутил, каламбур, ну да ладно))))) Все отлично появилась уверенность в будущее, раздражительность ушла, сейчас сам диву даюсь раньше бы когда курил на какой нибудь раздражитель весь перепсиховал бы, а сейчас спокоен как никогда, надеюсь с каждым днем будет всё интереснее и интереснее. Спасибо за внимание))))))
Sade
Пророк
Привет!!!!Ну как новая жизнь????Ты пиши я ж жду!!!!!!
brainy
Старожил
Привет!))) Вот сегодня в планах писать) Состояние отличное, о сигаретах по чему то не вспоминаю, даже мыслей нет. Сейчас эту неделю прет эйфория закачаешься, не знаю связано это с сигаретами или с чем нибудь другим. Сейчас много изменений происходит в моей жизни. Откашливание до сих пор есть, чувствуется что что то в горле прикрепилось, но ни как не отхаркивается, на это внимание не обращая так только для записи в дневнике, рано или поздно отвалится))) Больше писать не чего. Всем дня!
brainy
Старожил
Привет! С Новым годом тебя!!! Молодец, давай удачи тебе, верю в тебя. Счётчик врубай!!!Привет.С Новым Годом!!!А я не курю
У
Удалённый пользователь 24693
С годом!!!
У
Удалённый пользователь 24693
Теперь главное не испортить такой результат
