Сила воли Не знаю,на сколько хватит силы воли...

[Alexix]

"Кто хочет найдет возможность, кто не хочет ищет причину"

 

[Pennywise]

Привет! И у меня 2ой день некурения сегодня. Бросаем вместе!

 

[<Лисичка>]

alena64, молодец! потом полегче должно быть! никаких слезных прощаний с ритуальным выкуриванием последней сигаретки!

 

[alena64]

Да вм

Привет! И у меня 2ой день некурения сегодня. Бросаем вместе!

есте проще

 

[alena64]

alena64, молодец! потом полегче должно быть! никаких слезных прощаний с ритуальным выкуриванием последней сигаретки!

Как представлю что чуть не сорвалась,а потом нужно было бы заново начинать...ужас!нет уж лучше терпеть,не должно быть дороги назад!

 

[метелка]

Аленка, найди книжку интерсную или игрулину на телефон, или сериал какой, что-то, на что отвлечься можно,
не оставляй себе ни одной свободной минутки, в которую тебя могут посещать глупые мысли.

Здесь многие месяцами дневники ведут прежде чем ставят счетчики и реально бросают.

Как только тяжело - беги сюда, читай дневники, свой пиши, по темам разным лазяй, здесь столько всего интересного.
Удачи тебе)

 

[alena64]

Аленка, найди книжку интерсную или игрулину на телефон, или сериал какой, что-то, на что отвлечься можно,
не оставляй себе ни одной свободной минутки, в которую тебя могут посещать глупые мысли.

Здесь многие месяцами дневники ведут прежде чем ставят счетчики и реально бросают.

Как только тяжело - беги сюда, читай дневники, свой пиши, по темам разным лазяй, здесь столько всего интересного.
Удачи тебе)

спасибки, я так и делаю

 

[alena64]

еду дОмой,все прекрасно,курить практически не хочу,хочется ощутить горький вкус,сейчас кофе себе сделаю и ,думаю, проблема решится...

 

[Шурочка88]

Привет, решиться конечно, главное верить в свои силы, это же не надо не тебе не организму, а мозг просто запомнил привычку, смотри на это проще и не старайся замарачиваться на этом, все у нас получиться!

 

[alena64]

3й день в самом разгаре, настроение супер, правда с утра наорала на мужа, чтоб не курил в туалете, этакий стервец)) ему, видишь ли на балконе холодно уже, а в подъезде нельзя по закону...О_о, да меня вроде курить то и не тянет, но вот эта вонь дико добивает... капец и от меня же раньше так воняло:vomit:
боюсь вечера, иду на днюху, естественно буду пить.....хорошо хоть подруга некурящая, поддержит, надеюсь

 

[alena64]

Привет, решиться конечно, главное верить в свои силы, это же не надо не тебе не организму, а мозг просто запомнил привычку, смотри на это проще и не старайся замарачиваться на этом, все у нас получиться!

я верю в это!!!! а если вдруг потянет вечером на "покурить" сюда быстрее прибегу!

 

[Шурочка88]

я верю в это!!!! а если вдруг потянет вечером на "покурить" сюда быстрее прибегу!

Вот правильно, бегом сюда если потянет, я вон вчера вообще самобичиванием занялась, пошла в компанию к курящим, да еще и выпила, но не за курила, так что все возможно!

 

[alena64]

Вот правильно, бегом сюда если потянет, я вон вчера вообще самобичиванием занялась, пошла в компанию к курящим, да еще и выпила, но не за курила, так что все возможно![/quot
ого, ты крутышка !!!! я вот тоже сегодня попробую)

 

[alena64]

Ну все,держите меня семеро!еду на гулянку

 

[<Лисичка>]

alena64, ну попробуй только!
давай-ка сегодня не кури, потом поймешь, что смогла и дальше так и пойдет!

 

[метелка]

3й день в самом разгаре, настроение супер, правда с утра наорала на мужа, чтоб не курил в туалете, этакий стервец)) ему, видишь ли на балконе холодно уже, а в подъезде нельзя по закону...О_о, да меня вроде курить то и не тянет, но вот эта вонь дико добивает... капец и от меня же раньше так воняло:vomit:
боюсь вечера, иду на днюху, естественно буду пить.....хорошо хоть подруга некурящая, поддержит, надеюсь

Аленка, вот навскидку то, что у меня поменялось с броманием курить: изменился цвет лица с серого на естественный с румянчиком,
общее самочувствие улучшается, никахих слабостей, головных болей, прошла нервозность, улучшилось качество волос и ногтей,
от всех приходящих из курилки таааак воняет, а от меня теперь пахнет духами))))
Держись, Ален, потом так порадуешся за себя.

 

[SVETA07112013]

Алена, Вы супер! Я точно уверена, что у вас все получится!

 

[alena64]

УрааА,я смгла,я продержалась,не придется обновлять счетчик!!!!у меня даже не разучки не возникло желания,я очень рада!!!

 

[alena64]

Аленка, вот навскидку то, что у меня поменялось с броманием курить: изменился цвет лица с серого на естественный с румянчиком,
общее самочувствие улучшается, никахих слабостей, головных болей, прошла нервозность, улучшилось качество волос и ногтей,
от всех приходящих из курилки таааак воняет, а от меня теперь пахнет духами))))
Держись, Ален, потом так порадуешся за себя.

жду не дождусь мне вчера уже подружка сказала,что я какая-то румяная стала,уж не знаю связано это как то или еще рановато

 

[Gloria]

alena64, ай, умница, ай, молодец!
И дальше в том же духе!
И все получится!