Окружение в любом случае придётся менять, заранее к этому будь готов и займись выбором новых людей в свою жизнь, старому окружению ты трезвый станешь неинтересен, а они тебе тем более. Понятно что там друзья "мы с первого класса вместе" выбирать тебе...
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Ненавижу алкоголь
- Автор темы Anatoliy79
- Дата начала
Anatoliy79
Старожил
Ты прав. Я уже пару недель как думаю над этим. Буду постепенно отползать от прежнего окружения. Да и им я тоже становлюсь не интересен, две не дели с ними не бухаю, денег им взаимы не даю, не похмеляю. Злятся на меня, говорят не по-товарищески всё это))) Но когда ты трезвый слушаешь этот полупьяный бред, даже смешно становится, и думаешь почему я раньше так не сделал.
Всё верно, такие контакты нужно постепенно сокращать, некоторых не получится совсем убрать из жизни, например близкий родственник, его нужно уравновесить наличием двух а лучше трёх новых людей с которыми тебе в этой жизни явно по пути
Диман_1973
Пророк
Ты принял единствено верное решение. Посмотри здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847, мне это помогает, надеюсь и тебе будет полезным...
Anatoliy79
Старожил
Прошли три недели без алкоголя! Время летит быстро. Начинаю приходить в себя. Голова уже лучше и быстрее начала соображать. На работе как то легче стало находиться))) Уже не считаю минуты, чтобы скорее вечер наступил, чтобы стакан в себя залудить))) Бросить курить пока не получается, поскольку вечером начинается какой-то внутренний психоз, сигареты пока "спасают" как-то. Но в голову начинают залезать мысли, что хочется заняться физкультурой, значит и бросать курить надо. Да, еще стал чаще ездить за рулем в последнее время))) И уже совсем не страшат гаишники по утрам)))
Молодец, я думал ты исчез обратно в машину времени. Дальше будет лучше. Займись бегом. Быстрее нервы восстановишь. Не будут дни неумолимо сереть без синьки.
Anatoliy79
Старожил
27 дней без бухла. Скоро - месяц. Сегодня бросаю курить. Очень тяжко. Примерно также как на 3-5 день после последней рюмки. Сонливость, ломота в ногах, агрессия. Ну, все равно надо бросать. Мужчина сказал - мужчина сделал.
Ты такой молодец...Я очень рада за тебя...Месяц!!!
Круто....ты даже не представляешь , каким примером ты являешься для многих , которые ещё не решились...Продолжай свой путь 
....это того стоит
Anatoliy79
Старожил
Спасибо! Очень приятно слышать добрые словаТы такой молодец...Я очень рада за тебя...Месяц!!!
Eliae
Ветеран
- Сообщения
- 1.616
- Реакции
- 2.660
- Не курю с
- 24.09.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Присоединюсь к словам о том, что ты большой молодец!! Очень рада за тебя и твоих близких! Сама стала замечать, что алкоголь начинает занимать в моей жизни не второстепенное место ... Читаю, вдохновляюсь и планирую это все дело (курево/алко) только 7 января. Есть причины 
И есть маленькая сила воли поменять эти причины, ну пусть хоть так.
И есть маленькая сила воли поменять эти причины, ну пусть хоть так.
Ksene4kaFeb
Гордость форума
Привет! Толя, ты молодец! ты настоящий хороший пример другим подаешь! я в тебя верю!!!
если будет желание присоединяйся к нашей команде - стартует 7 ноября (понедельник) Сухой закон - 8: 100 дней без алкоголя!))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-8-100-dnej-bez-alkogolja.39312/
прочитай на первой странице все правила, если что пиши
)
если будет желание присоединяйся к нашей команде - стартует 7 ноября (понедельник) Сухой закон - 8: 100 дней без алкоголя!))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-8-100-dnej-bez-alkogolja.39312/
прочитай на первой странице все правила, если что пиши
)
Anatoliy79
Старожил
Ksene4kaFeb, привет! В стодневку уже записался. Спасибо за поддержку.
Ksene4kaFeb
Гордость форума
аа умничка, а я сразу не заметила))тогда стартуем 7 ноября, будем ждать тебя)
Anatoliy79
Старожил
Так точно, кэп!
Молодец, какой! Анестезия отходит)) Потерпи немного, отсыпайся больше. Месяц уже почти прошел последние остатки выходят. Попробуй начать принимать адаптогены - элеутерококк, родиола розовая, аралия. Что то одно естестно)). Почти все в каплях, по двойной дозе (капель по 80) 3 раза в день - где то с месяц. 3-й раз не позже чем за 4 часа до сна Эффект придёт через две недели. Будешь бодрее, лучше спать и прочее.
Lusienna
Пророк
- Сообщения
- 6.429
- Реакции
- 12.278
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 23.10.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 16
Интересные диалоги в вашем дневнике, крепко призадумался, с утра раннего, после этих дискуссий
и вопрос ребят, а есть тут такая функция, добавить понравившейся дневник в закладки, или типа того
Нажми "Отслеживать тему" вверху страницы.
Anatoliy79
Старожил
Месяц без алкоголя! Такого со мной не случалось уже лет 10)))
Anatoliy79
Старожил
36 дней без алкоголя! Первое, что могу сказать - жизнь становится какой-то другой. Начинаю радоваться или переживать за такие вещи на которые раньше даже не обращал внимание. Физическое состояние начинает приходить в норму, хотя продолжаю принимать лекарства. Давление время от времени прыгает, поэтому от красной физианомии пока полностью не избавился. Сон слал очень крепкий, ели просыпаюсь Это очень необычно, поскольку раньше раза два-три просыпался за ночь, чтобы покурить либо бле..нуть Во-вторых, хочу сказать о прежнем окружении. Собутыльники как-то сами-собой отвалились, не звонят и не пишут Я думал, что это будет более длинный и сложный момент. Конечно еще горы свернуть желания не возникает, но интерес к жизни начал возвращаться. Ну, пока как-то так.
Это очень необычно, поскольку раньше раза два-три просыпался за ночь, чтобы покурить либо бле..нуть Во-вторых, хочу сказать о прежнем окружении. Собутыльники как-то сами-собой отвалились, не звонят и не пишут Я думал, что это будет более длинный и сложный момент. Конечно еще горы свернуть желания не возникает, но интерес к жизни начал возвращаться. Ну, пока как-то так.
Anatoliy79
Старожил
40 дней без бухла! УРА!
Сейчас в теме:
Похожие темы
