Табекс Нескучный дневничок

[Нескучный]

Стаж курения: Курю я, пожалуй, лет 20-23 это если считать со всеми паузами, перерывами и мощными "бросками"
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем пачка в день но по честному если сигареты в наличии то и полторы
Зачем решили бросить: очень нравиться некурить, хотя курить тоже нравиться, но не нравиться то, с чем курение идёт в комплекте: кашель, вонь, зависимость, напоминалка о покурить в голове и перспектива трагической онкологической кончины
Причины отказа от курения: "зачем" это собственно и были причины
Попыток бросить: Не исчислимо
Бросал(а) с использованием методик: Сила воли, табекс, сила воли+табекс
Причины прошлых неудач: невыносимый стресс
Причины прошлых удач: знание что мне бросить очень легко
Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить когда жизнь тебе вставляет очередной шпиль от земли до неба.

 

[GALINA.]

Стаж курения: Курю я, пожалуй, лет 20-23 это если считать со всеми паузами, перерывами и мощными "бросками"
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем пачка в день но по честному если сигареты в наличии то и полторы
Зачем решили бросить: очень нравиться некурить, хотя курить тоже нравиться, но не нравиться то, с чем курение идёт в комплекте: кашель, вонь, зависимость, напоминалка о покурить в голове и перспектива трагической онкологической кончины
Причины отказа от курения: "зачем" это собственно и были причины
Попыток бросить: Не исчислимо
Бросал(а) с использованием методик: Сила воли, табекс, сила воли+табекс
Причины прошлых неудач: невыносимый стресс
Причины прошлых удач: знание что мне бросить очень легко
Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить когда жизнь тебе вставляет очередной шпиль от земли до неба.

Привет! Добро пожаловать! Я думаю с форумом тебе удастся бросить курить! Давай настраивайся и вперед к Эвересту!

 

[SaGa]

Тут скучно не будет. Удачи!

 

[Nero]

Стаж курения: Курю я, пожалуй, лет 20-23 это если считать со всеми паузами, перерывами и мощными "бросками"
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем пачка в день но по честному если сигареты в наличии то и полторы
Зачем решили бросить: очень нравиться некурить, хотя курить тоже нравиться, но не нравиться то, с чем курение идёт в комплекте: кашель, вонь, зависимость, напоминалка о покурить в голове и перспектива трагической онкологической кончины
Причины отказа от курения: "зачем" это собственно и были причины
Попыток бросить: Не исчислимо
Бросал(а) с использованием методик: Сила воли, табекс, сила воли+табекс
Причины прошлых неудач: невыносимый стресс
Причины прошлых удач: знание что мне бросить очень легко
Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить когда жизнь тебе вставляет очередной шпиль от земли до неба.

Привет и удачи тебе

 

[Игорь777]

Удачи)

 

[Ninica]

Привет! Удачи!
С тебя анекдоты, раз нескучный

 

[OLI75]

Привет и удачи тебе

МНЕ В КОНТАКТЕ НАПИСАЛИ. ЧТО ТАКИМ , КАК Я НЕ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
дали телефон горячей линии,а вот наша переписка-------------

• а на форуме и с 50 летним стажем бросили..тоько как-не пойму.

Вадим 23:07

• 
  Я на психологическом моменте специализируюсь а у вас много физиологического, тут чтобы легчче было бросать нужно лекарства подбирать

 

[Виталий27]

Стаж курения: Курю я, пожалуй, лет 20-23 это если считать со всеми паузами, перерывами и мощными "бросками"
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем пачка в день но по честному если сигареты в наличии то и полторы
Зачем решили бросить: очень нравиться некурить, хотя курить тоже нравиться, но не нравиться то, с чем курение идёт в комплекте: кашель, вонь, зависимость, напоминалка о покурить в голове и перспектива трагической онкологической кончины
Причины отказа от курения: "зачем" это собственно и были причины
Попыток бросить: Не исчислимо
Бросал(а) с использованием методик: Сила воли, табекс, сила воли+табекс
Причины прошлых неудач: невыносимый стресс
Причины прошлых удач: знание что мне бросить очень легко
Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить когда жизнь тебе вставляет очередной шпиль от земли до неба.

Классно бросать именно когда "очередной шпиль", переживешь и не будешь курить и дальше. Иначе, когда бросаешь в спокойное время, то во время стресса легко сорватся. Но это я не к тому что сейчас не время бросать! Самое время, просто настраивайся на то, что это навсегда! Удачи! Это будет классно!!!

 

[Grizzly]

Стаж курения: Курю я, пожалуй, лет 20-23 это если считать со всеми паузами, перерывами и мощными "бросками"
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем пачка в день но по честному если сигареты в наличии то и полторы
Зачем решили бросить: очень нравиться некурить, хотя курить тоже нравиться, но не нравиться то, с чем курение идёт в комплекте: кашель, вонь, зависимость, напоминалка о покурить в голове и перспектива трагической онкологической кончины
Причины отказа от курения: "зачем" это собственно и были причины
Попыток бросить: Не исчислимо
Бросал(а) с использованием методик: Сила воли, табекс, сила воли+табекс
Причины прошлых неудач: невыносимый стресс
Причины прошлых удач: знание что мне бросить очень легко
Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить когда жизнь тебе вставляет очередной шпиль от земли до неба.

Удачи и вперёд!

 

[Нескучный]

5-й день пошел. Организм хочет кашлять. Скоро у него начнет это получаться. Надо зайти в аптеку. Купить аскорил или АЦЦ. Кстати есть рецепт профессиональных кальянщиков АЦЦ по схеме в инструкции и литр молока в день. 2 недели. Не лишено логики надо сказать. Мастера кальяна рекомендуют это делать раз в полгода. Но они то курят а мы то уже нет...

 

[vispa70]

Сейчас бросаю с помощью: Табекса, с ним для меня бросить вообще не проблема, проблема не закурить

Это точно!!! Тоже пью Табэкс второй раз (срывался уже) и надеюсь не сорваться!!!

 

[izuminka.O]

Это точно!!! Тоже пью Табэкс второй раз (срывался уже) и надеюсь не сорваться!!!

Блиин, как же нас здесь таких много Я тоже бросаю с Табексом второй раз. Но отмечу, что в этот раз тяжелее было перестать курить именно на пятый день, бросила на 7 день приема Табекса. Мне однозначно закуривать больше нельзя в третий раз мне уже вряд ли Табекс поможет. Так что поддерживаю в себе стойкую уверенность - курить глупо и я больше ни-ни

 

[vispa70]

Я тоже бросаю с Табексом второй раз. Но отмечу, что в этот раз тяжелее было перестать курить именно на пятый день

А мне наоборот, в этот раз легче было отказаться, зато мыслей больше....

 

[Нескучный]

А мне наоборот, в этот раз легче было отказаться, зато мыслей больше....

Блиин, как же нас здесь таких много Я тоже бросаю с Табексом второй раз. Но отмечу, что в этот раз тяжелее было перестать курить именно на пятый день, бросила на 7 день приема Табекса. Мне однозначно закуривать больше нельзя в третий раз мне уже вряд ли Табекс поможет. Так что поддерживаю в себе стойкую уверенность - курить глупо и я больше ни-ни

Я наверное шестой раз с табексом бросаю. Когда срывался, честно давал себе 2 недели на покурить, включая первые пять дней приёма табекса и всё досвидули никотин...

 

[vispa70]

Я наверное шестой раз с табексом

Не хило!!! Это тоже видимо вредно, столько раз подряд...

 

[vispa70]

Хотя не вреднее никотина

 

[Нескучный]

Первые выходные без сигарет прошли. Это пожалуй самое трудное. Много якорей во времени и в пространстве. Оставил пепельницу полную на балконе. Выхожу вдохнуть этот жуткий запах, когда накатывает желание затянуться в наслаждением сизым дымком глядя в городскую петербургскую даль. После недели воздержания запах преотвратительный от скисших бычков. Табекс уже стал забывать - хороший признак. Но все равно буду допивать сколько смогу. Пусть работает.

 

[Нескучный]

Минула неделя незаметно. Про курить вспомнил когда увидел закладку на этот сайт. Кашель в этот раз не пришел. Да и курил я всего две недели. Всё хорошо.

 

[Нескучный]

 

[Нескучный]

И не бухаю я уже 3 месяца как тут выяснилось....