Ни шагу назад!

[Stray Soul]

Как мне это знакомо! Поверь старому рецидивисту, ты вот именно сейчас программируешь себя на срыв
А потом, когда все случится, у тебя будет уже отмазка, типа, ну я так и думал...
И у некурящих людей тоже бывают сложные периоды в жизни. Но никто из них не начинает при этом курить! Парадокс, однако
А мы, наш воспаленный, угоревший мозг, придумывает себе всякие отмазки и уловки для того, чтобы снова и снова опускаться в эту зловонную яму. Не поддавайся ему. Перешагнешь через "сложный период в жизни" без никотиновых костылей и считай, что на 99,9% победил в себе курильщика!

Нет, Сергей, вот тут я с тобой не соглашусь, всё обстоит так именно так, как я написал выше... Не хочу давать громких обещаний, а потом их нарушить, я лучше не пообещаю, но сделаю... И я хочу добраться туда не меньше остальных... И я постараюсь не сорваться в этот раз... Постараюсь извлечь уроки из своих прошлых ошибок...

 

[Катрэ]

Но закуришь, приеду - спалю хату, да?

ага, только адрес сперва уточню)

 

[Stray Soul]

Прийдется с вас взять обязательство


Форум Некурим обращается ко всем, принять обязательство личной трезвости.



Я, _________________________________________________________________________________

Ф.И.О.


адрес, телефон

принимаю решение жить абсолютно трезвой жизнью, потому что понял/а, что алкогольный и табачный наркотический яд убивает моих близких и мой народ.

Дата____________ Подпись______________


Заявление высылать по адресу office@nekurim.ru

Нет Володь, я пас, слишком высокая ответственность

 

[Владимир Файб]

Нет Володь, я пас, слишком высокая ответственность

А как же присяга
Военная присяга – торжественное обещание, клятва, которую дает гражданин, вступающий в ряды Вооружённых Сил. Принимая присягу, он берет на себя высокие обязательства.
Это очень большая ответственность Но мы же ее приняли.

 

[Stray Soul]

То было принудительно...

 

[Demyan]

Нет, Сергей, вот тут я с тобой не соглашусь, всё обстоит так именно так, как я написал выше... Не хочу давать громких обещаний, а потом их нарушить, я лучше не пообещаю, но сделаю... И я хочу добраться туда не меньше остальных... И я постараюсь не сорваться в этот раз... Постараюсь извлечь уроки из своих прошлых ошибок...

Да вот в том и дело, что обязательство, которое отправлено в эфир, становится более твердым, нежели некий междусобойчик со своим вторым я. Но на то мы и люди, чтобы выбирать свой путь и набивать свои шишки В любом случае, желаю удачи!
Надеюсь, это будет не "тихо слился и пропал на полтора года", как я когда-то

 

[Владимир Файб]

Chudo_, Катрэ, Stray Soul, броосить курить легко! Если будете относится к этому как утопающий! Хвататься за каждую соломинку! Рубить мосты! Не оставлять себе ни каких лазеек! Зуб даю!

 

[Владимир Файб]

междусобойчик со своим вторым я

в таких междусобойчиках я всегда находил отмазки в сторону продолжения травления

 

[Demyan]

в таких междусобойчиках я всегда находил отмазки в сторону продолжения травления

И я тоже, Володь
Знаешь, сколько их у меня было за полтора года вне форума?
С покупкой каждой пачки... Не зря я так свой дневник назвал

 

[Chudo_]

Ну у меня оооочень тяжелый период в жизни возможно скоро наступит... Так что я не могу быть уверен что я дойду до Эвереста в этот раз...

Так, чтобы там не случилось курево не помощник , приходи лучше к нам, вместе переживём любые трудности. А сигареты неверная подруга, обещает золотые горы , а по факту шиш
Все будет хорошо. Ты не один

 

[Chudo_]

Ой, чего эт я, не поздоровавшись?
Доброго денечка, Ксюша и все обитатели

привет, рада тебя видеть ))))
Вот точно что нельзя оставлять пути для отступления от цели. Ты знаешь, я вот думала что сильный стресс , беда в жизни сильный повод сорваться , вроде как оправдывающий все. Но в этот раз я сорвалась из-за усталости, покрайне мере такую отмазку я для себя выбрала. То есть для нас, как для людей имеющих и склонных к зависимости , повод сорваться всегда найдётся. И правильно ты говоришь и @Владимир Файб что нужно рубить с плеча , уже сейчас вдалбливать в мозг, ломая былые установки на курение. Повод найдётся всегда от печали до сильной радости, простое любопытство. Нельзя курить и точка. Я вот пишу это все, а самой дико хочется курить и есть сейчас у кого стрельнуть. Знаю, что не закурив и успокоившись скоро отпустит, но боюсь, что в следующий раз поддамся. Мне кажется я обречена. Не верю что больше не закурю, что случись что я не потянусь к сигарете. Поэтому иногда закрадываются мысли , а на кой мне это вообще нужно , все равно потом сорвусь и вот это по новой опять мучиться, уж лучше курить и не парить себе мозги.
Так что , я и что вы с Володей пишете поддерживаю, но с другой стороны понимаю полностью Дениса. Тем более у него как у меня есть опыт срыва после нескольких лет некурения. Уже нет той веры как в первый раз, когда пару дней без сигарет казались нереальными и думалось, не курить бы месяца уж тогда бы точно не вернулась к этому никогда. А время показало другое.

 

[Demyan]

А ты не думай про следующий раз. Главное не закурить сейчас, сегодня, а что там будет завтра, послезавтра, это будем решать по мере поступления

 

[Chudo_]

А ты не думай про следующий раз. Главное не закурить сейчас, сегодня, а что там будет завтра, послезавтра, это будем решать по мере поступления

Не могу не думать)) само думается не хочется чтобы муки повторялись , после одного второго третьего срыва веры в себя практически нет. Качели, такие качели ...((

 

[Катрэ]

Chudo_, Катрэ, Stray Soul, броосить курить легко! Если будете относится к этому как утопающий! Хвататься за каждую соломинку! Рубить мосты! Не оставлять себе ни каких лазеек! Зуб даю!

А я не парюсь. Будет, как будет. Я не топну пока, ттт!

 

[Катрэ]

Уже нет той веры как в первый раз, когда пару дней без сигарет казались нереальными и думалось, не курить бы месяца уж тогда бы точно не вернулась к этому никогда. А время показало другое.

как про меня пишешь

 

[Stray Soul]

Не могу не думать)) само думается не хочется чтобы муки повторялись , после одного второго третьего срыва веры в себя практически нет. Качели, такие качели ...((

Я не знаю, я никогда не мог не курить, курить по немногу, через день и т.д. Если я курил, то я курил, если не курил, то не курил совсем. И не было у меня вроде никогда какой то тяги очень сильной потом. Скорее ошибки в стратегии...

 

[Stray Soul]

Не могу не думать)) само думается не хочется чтобы муки повторялись , после одного второго третьего срыва веры в себя практически нет. Качели, такие качели ...((

Как это веры нет? Ты же бросаешь!!! Ты можешь не курить один день? Два? Три? Пять? Спроси у любого курильщика, он сможет? Конечно нет... А ты можешь, ты сильный человек!!! Кать, а ты Табекс не пробовала?

 

[Stray Soul]

в таких междусобойчиках я всегда находил отмазки в сторону продолжения травления

У меня не было никогда междусобойчиков... Первый раз, после 8 лет, я просто начал курить за компанию на гулянках.. Я не боролся с собой, не думал, что это плохо, потому что за 8 лет я забыл что это такое... Второй раз я тоже не раздумывал, после года было просто очень плохо... Внутри как будто что то оборвалось это чувство называется... Я выпил.. Не пьянею... Выпил еще.. Не пьянею.. Решил покурить... Не помогло... Еще выпил... Еще покурил... В итоге алкоголь даже вместе с сигаретами на меня тогда не подействовал... Но курить я на следующий день продолжил... Вот остановиться в этом момент мне гораздо сложнее, чем потом бросить через некоторое время...

 

[Chudo_]

Я не знаю, я никогда не мог не курить, курить по немногу, через день и т.д. Если я курил, то я курил, если не курил, то не курил совсем. И не было у меня вроде никогда какой то тяги очень сильной потом. Скорее ошибки в стратегии...

У меня с марта такая беда и это ещё хуже, если курила бы как раньше, теми объёмами то уже бы и кашель вернулся и все прочее и с физическим дискомфортом проще бросать было мне. Сейчас курив по несколько сигарет в день , за неимением возможности курить чаще , я автоматом усилила степень важности для меня курения. Оно стало реальным кайфом. Когда весь день чуть ли ждёшь этого момента чтобы сесть в тишине , сделать кофе , уйти на балкон и спокойно покурить, растянуть со смаком этот момент. И это сидит в мозгу. То есть любые ограничения только усилили тягу((((( уж лучше бы по пачки в день , быстрее б отвернуло. А так я вынужденно бросаю, не от того что хочу , а от того, что так надо.
Понятное дело, что такие мысли не грызут меня постоянно, это сейчас что то опять нахлынуло. Вчера и сегодня утром не было и мысли
Не буду курить. Принципиально. Визуализирую в голове наркомана, паразита, не буду его кормить, пусть заглохнет . А там уже в спокойном состоянии буду как-то себя перепрограммировать по методике Шичко.

 

[Chudo_]

Как это веры нет? Ты же бросаешь!!! Ты можешь не курить один день? Два? Три? Пять? Спроси у любого курильщика, он сможет? Конечно нет... А ты можешь, ты сильный человек!!! Кать, а ты Табекс не пробовала?

Да, я могу не курить день два три, а потом взять и сорваться. Я не могу назвать себя некурящей , так как периодически все равно курю. А хочу не курить и что более важно не иметь желания закуривать
Жду рубежа 7 дней
надеюсь отпустит