Ни шагу назад!

[Верзила]

на начальном этапе фотки будут точно не для слабонервных, поэтому скорее воздержусь

Ты их не выкладывай, но обязательно делай: чтобы потом был виден прогресс.

 

[Верзила]

Твой смайлик у меня проассоциировался со вчерашним моим упражнением "Галера". Но только без футболок.

 

[Другая]

Верзила, о как! И сколько вас было в галере?

 

[Другая]

Ок. Жду тебя завтра.

Привет, делала я сегодня растяжку по 2-му видео, где 35 минут. Честно говоря уже на 10 минуте сдохла, но до конца дошла, конечно на шпагат не села, мне еще работать и работать, но прилив энергии чувствую, хорошо же как. Мышцы все дрожат, завтра ходить буду в раскоряку. И почему то на одну ногу больше сесть получилось, чем на другую. У тебя как?

 

[Chudo_]

Привет, делала я сегодня растяжку по 2-му видео, где 35 минут. Честно говоря уже на 10 минуте сдохла, но до конца дошла, конечно на шпагат не села, мне еще работать и работать, но прилив энергии чувствую, хорошо же как. Мышцы все дрожат, завтра ходить буду в раскоряку. И почему то на одну ногу больше сесть получилось, чем на другую. У тебя как?

Я вчера тоже делала. Сегодня тоже еле хожу)))) ты смотри на каждую ногу одинаковое время трать))
У меня шпагатос и не пахнет, что не удивительно. Это бы снять на видео
нашлв где-то совет, чтобы легче было сесть на поперечный шпагат подкладывайте себе подушки и сидите в такой позе постепенно убирая их. Ёпрст, с моей мега растяжкой у меня в доме подушек столько не найдется

 

[Другая]

Это бы снять на видео

это точно! Когда прыгала глянула на себя в зеркало, мама мия Но ничего, и у нас получится

 

[Chudo_]

это точно! Когда прыгала глянула на себя в зеркало, мама мия Но ничего, и у нас получится
Посмотреть вложение 87794

конечно получится! Надо себя сфоткать, в процессе, пусть эту фоту никто не увидит, но для себя для поднятия настроения будет отлично!))
я сегодня не занималась, мышцы болят, а завтра порастягиваюсь.

 

[Верзила]

Верзила, о как! И сколько вас было в галере?

30 человек.

 

[Другая]

я сегодня не занималась

а я сегодня еле хожу, с утра руки болели, к вечеру ноги

 

[Другая]

Это от таблеток

Каких?

вам нужна любовь и руки которые поддержат... и разогреют перед занятями

а может вместо занятий?

 

[Другая]

Brosil20no9ibr9i,
Гаснут свечи на столе,
Тихий зимний вечер.
Гаснут тени на стене,
Гаснет наша встреча...
И компьютера экран
Вроде угасает...
Только кто же это там
Клаву истязает???

 

[Ivan Semenov]

а я сегодня еле хожу, с утра руки болели, к вечеру ноги

старость - не радость

 

[Другая]

старость - не радость

Да мы с тобой, два пуда горькой соли ...
А ты вот так ... Про годы, ё-моё ...
Кто право дал топтать мои мозоли?
Плюю в глаза! (хватаюсь за ружьё).

 

[Ivan Semenov]

Ой прости меня государыня, пожалей...)))

 

[Другая]

Ой прости меня государыня, пожалей...)))

Прости, я не вернусь к тебе сейчас,
Попозже, может быть, чуток попозже.
Валю в реал, там мягкая кровать.
"Жалей меня", ну скажешь тоже!

 

[Ivan Semenov]

Прости, я не вернусь к тебе сейчас,

Я тебя не хочу терять.
Умоляю, родная, прости.
Если страх отведено мне познать,
То он в том, что исчезнешь ты.

Не вернусь в скучный мир без тебя.
Не найду утешенье в других.
Первый раз скупая слеза.
Первый раз такой грустный стих.

 

[SimKa]

1:0 !!!

 

[Ivan Semenov]

 

[Другая]

Первый раз скупая слеза.
Первый раз такой грустный стих.

Слезу утрём и снимем шляпу,
Чтоб проводить в бездымный путь,
В распуть попавшего Ивана,
Искал который в жизни суть....

 

[Ivan Semenov]

Слезу утрём и снимем шляпу,
Чтоб проводить в бездымный путь,
В распуть попавшего Ивана,
Искал который в жизни суть....

В чём же суть всей нашей жизни?
Что же сделать для неё?
Люди очень любят выпить,
Дамы красят всё лицо.

Но зачем им это нужно?
Сам себя теперь спрошу.
Жить без этого им скучно?
Ничего я не пойму.

Может, мы живём для счастья?
Или, может, для любви?
И узнать ответ на это
Не поможешь даже ты.