Policegirl
Начинающий
- Сообщения
- 72
- Реакции
- 143
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 11
Привет!
Случайно наткнувшись на ссылку этого форума, на другом форуме, пришла к Вам. Принимайте в свои ряды!
Вот написала последнюю фразу и сама же почувствовала фальшь. Не хочу я ваши ряды (некурящих) и никогда не хотела...
Курю уже больше 10 лет, это если считать серьезно, "в себя" , ежедневно. Никогда не делела ни одной попытки бросить курить, даже при гнойной ангине. Мне нравится курить, я люблю курить. Но только вот что-то последнее время, все сигареты, а именно их запах и вкус настолько опротивели, что я начала перебирать различные марки табака: и арома, и ментол - все противно, но курить не брошу(((
За последний год, считаю, положительным моментом, что совсем недавно мне захотелось почувствовать себя некурящей. Я была на приеме у косметолога, и когда она склонилась к моему лицу, я почувстовала от нее приятный запах - не духов - а аромат непрокуренного дыхания. И подумала как бы здорово было стать такой же чистой и ароматной)
Отрицательным моментом, я считаю, то, что если я просыпаюсь ночью, то обязательно иду курить, а если впереди в выходной, а я проснулась в 4 утра, то до 5-6 могу спокойно читать, перемежая это с постоянными перекурами.
Единственной попыткой бросить курить, является прочтение мною книги Алена Карра. Я читала не потому, что имела стойкое желание бросить курить, а исключительно из любопытства, как эта книга работает.
Но и тут...Я ее начинала читать раз 5, я пыталась слушать аудиокнигу, и каждый раз доходя примерно до половины, уже чувствуя в себе зарождающееся желание даже не бросить, а уже НЕ КУРИТЬ, я бросала читать книгу... Неужели я боюсь, реально боюсь остаться без сигарет?
Особый момент моих взаимоотношений с сигаретами...это когда они кончаются и у меня нет возможности их купить, нет это значит нет:закрыты магазины(хотя иной раз, даже учитывая что я страшная трусиха, желание приобрести сигареты выгоняло меня на улицу и в полночь и в час ночи, хотя обычно после 21 часа - осенью, зимой, то есть когда стемнеет, я вообще не выхожу на улицу), нет денег, совсем нет (но на какие извороты мой мозг только не сподобился чтобы достать денег и купить сигареты). При наступлении таких моментов, примерно через 2 часа, я начинаю звереть. И если кто-то или что-то стоит у меня на пути, я приложу все усилия, чтобы это Что-то или Кто-то убрался с моей дороги.
Короче полная никотиновая зависимость.
Мне нужна помощь, Ваша помощь, единомышленников. Как не Вам лучше знать, как тяжело принимается это решение - бросить курить, как нелегко бывает в те моменты, когда сигарета всегда была, и как же жить когда ее не будет в моей руке?
Но я не хочу умирать, а тем более умирать от удушья или испытывать проблемы с дыханием. Самый мой большой страх - связан с дыханием, я боюсь не смочь сделать следующий вдох. Но у меня слабая воля...
Я попытаюсь... попытка -не пытка.
Я надеюсь, что смогу... что когда-ниьудь наступит для меня день чистоты и новых запахов, день когда я не буду биться в конвульсиях из-за отсутствия в моей сумочке сигарет, день когда мой ребенок будет получать ароматные поцелуи, а не поцелуи напополам с табаком, день - когда я брошу курить, день когда я с гордостью назову себя человеком, который не курит!
Случайно наткнувшись на ссылку этого форума, на другом форуме, пришла к Вам. Принимайте в свои ряды!
Вот написала последнюю фразу и сама же почувствовала фальшь. Не хочу я ваши ряды (некурящих) и никогда не хотела...
Курю уже больше 10 лет, это если считать серьезно, "в себя" , ежедневно. Никогда не делела ни одной попытки бросить курить, даже при гнойной ангине. Мне нравится курить, я люблю курить. Но только вот что-то последнее время, все сигареты, а именно их запах и вкус настолько опротивели, что я начала перебирать различные марки табака: и арома, и ментол - все противно, но курить не брошу(((
За последний год, считаю, положительным моментом, что совсем недавно мне захотелось почувствовать себя некурящей. Я была на приеме у косметолога, и когда она склонилась к моему лицу, я почувстовала от нее приятный запах - не духов - а аромат непрокуренного дыхания. И подумала как бы здорово было стать такой же чистой и ароматной)
Отрицательным моментом, я считаю, то, что если я просыпаюсь ночью, то обязательно иду курить, а если впереди в выходной, а я проснулась в 4 утра, то до 5-6 могу спокойно читать, перемежая это с постоянными перекурами.
Единственной попыткой бросить курить, является прочтение мною книги Алена Карра. Я читала не потому, что имела стойкое желание бросить курить, а исключительно из любопытства, как эта книга работает.
Но и тут...Я ее начинала читать раз 5, я пыталась слушать аудиокнигу, и каждый раз доходя примерно до половины, уже чувствуя в себе зарождающееся желание даже не бросить, а уже НЕ КУРИТЬ, я бросала читать книгу... Неужели я боюсь, реально боюсь остаться без сигарет?
Особый момент моих взаимоотношений с сигаретами...это когда они кончаются и у меня нет возможности их купить, нет это значит нет:закрыты магазины(хотя иной раз, даже учитывая что я страшная трусиха, желание приобрести сигареты выгоняло меня на улицу и в полночь и в час ночи, хотя обычно после 21 часа - осенью, зимой, то есть когда стемнеет, я вообще не выхожу на улицу), нет денег, совсем нет (но на какие извороты мой мозг только не сподобился чтобы достать денег и купить сигареты). При наступлении таких моментов, примерно через 2 часа, я начинаю звереть. И если кто-то или что-то стоит у меня на пути, я приложу все усилия, чтобы это Что-то или Кто-то убрался с моей дороги.
Короче полная никотиновая зависимость.
Мне нужна помощь, Ваша помощь, единомышленников. Как не Вам лучше знать, как тяжело принимается это решение - бросить курить, как нелегко бывает в те моменты, когда сигарета всегда была, и как же жить когда ее не будет в моей руке?
Но я не хочу умирать, а тем более умирать от удушья или испытывать проблемы с дыханием. Самый мой большой страх - связан с дыханием, я боюсь не смочь сделать следующий вдох. Но у меня слабая воля...
Я попытаюсь... попытка -не пытка.
Я надеюсь, что смогу... что когда-ниьудь наступит для меня день чистоты и новых запахов, день когда я не буду биться в конвульсиях из-за отсутствия в моей сумочке сигарет, день когда мой ребенок будет получать ароматные поцелуи, а не поцелуи напополам с табаком, день - когда я брошу курить, день когда я с гордостью назову себя человеком, который не курит!