Новая Я?

Не курю с
11 Янв 2020
Способ отказа
Табекс
Все бросаем?)

Я тоже обнулился, как видишь :cool:
Жень я тебя вообще не сразу узнал))) Ты и Ник сменил. Ничего, зато ещё больше опыта получил! А я сегодня вечером бросил. Два дня уже табекс пью. Так что все путём!
 
4 дня продержалась, но вечером снова сходила курнуть...
Я даже не могу объяснить почему это происходит... Видимо потому что мотивация на "0"... Вообще никакой....
Чувствую что этот год завершиться провалом...
Но даю вам, и главное себе, обещание, что с понедельника попробую поменять свое восприятие к курению, с помощью дневников/просмотров видео/читания книг... Ну должна же она появится, хоть небольшая...
 
Наверное надо сделать небольшую запись о своих наблюдениях и своем срыве....
Пока курю... Хотелось бы конечно завязать с завтрашнего дня, но переживаю за новогодние праздники, так как будет компания, где все курящие, и будет алкоголь, и есть большой риск сорваться снова...
Будет очень жаль, если снова сейчас пострадаю и все снова псу под хвост...
Но тут же понимаю что каждый прокуренный день будет отзываться очень долго при отказе...
Не скажу что испытываю радость при курении, но то что пока моя психика не дает сбои- это радует...
Огорчает запах... Покурю и шарахаюсь ото всех, боясь что учусь запах...
Скрываюсь от дочери, чтобы не узнала...
 
Наверное надо сделать небольшую запись о своих наблюдениях и своем срыве....
Пока курю... Хотелось бы конечно завязать с завтрашнего дня, но переживаю за новогодние праздники, так как будет компания, где все курящие, и будет алкоголь, и есть большой риск сорваться снова...
Будет очень жаль, если снова сейчас пострадаю и все снова псу под хвост...
Но тут же понимаю что каждый прокуренный день будет отзываться очень долго при отказе...
Не скажу что испытываю радость при курении, но то что пока моя психика не дает сбои- это радует...
Огорчает запах... Покурю и шарахаюсь ото всех, боясь что учусь запах...
Скрываюсь от дочери, чтобы не узнала...
А я уже неее....
 
Не курю третий день.
Физически не ощущаю каких-то проблем в связи с отказом, иногда только захочется, или сдавит горло кольцом... Ах да, сегодня снилось уже, как курю я... Снова небольшое сожаление, которое тут же сменилось облегчением...
 
@Zoya1989,
Зоечка, с Наступающим Новым годом!!!
Всего тебе самого доброго, светлого, любви, счастья, душевного спокойствия, и, конечно здоровья тебе и твоей доченьке!!!
 
@Zoya1989 Зоя привет ? Пускай в этот Новый год сбудется то, о чем давно мечтала душа! Желаю счастливой любви, радостных эмоций, отменного здоровья и финансового благополучия! :676866858: :wavespin:
orig (3).gif
 
Зоенька, солнышко! С Днем Рожденья! Пусть всё сбудется!
2021-01-12-01-55-46.jpg
 
Снова всем здравствуйте:wavespin:
Вот и наступило снова мое время бросания, правда еще не так много, всего 4 дня, но я рада и такому сроку, так как прокурила более 3-х месяцев:smoke:
Какие-то выводы сделаны, плюсы и минусы учтены.
Хочу чтобы наконец-то в этот раз все получилось.
 
Снова всем здравствуйте:wavespin:
Вот и наступило снова мое время бросания, правда еще не так много, всего 4 дня, но я рада и такому сроку, так как прокурила более 3-х месяцев:smoke:
Какие-то выводы сделаны, плюсы и минусы учтены.
Хочу чтобы наконец-то в этот раз все получилось.
Привет, Зойченок?
Все обязательно получится!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу